摘要：仔细想想，生活中哪有那么多是非对错，无非是每个人的角度、生活习惯不同罢了。
面对越来越“卷”的环境，你会不会感到焦虑？
面对白开水般的日子，你会不会莫名怅然？
如果你也有这样的感受，不妨读读蔡澜的这本《总有欢喜》。
书中这四句话，让人在无力感中，找到慰藉；在无聊中，感受到涟漪。
01
谁是谁非，都不要紧，重要的是互相尊重对方的生活方式。
仔细想想，生活中哪有那么多是非对错，无非是每个人的角度、生活习惯不同罢了。
曾看到一个网友的故事，她的母亲把抽屉里塞满了各式各样的塑料袋，说是当垃圾袋用。
抽屉因为装得太满合不上，塑料袋露在外面，非常影响整洁。
她指责母亲把家搞得乱七八糟，母亲反驳她不会过日子。
因为这些琐碎小事，母女关系一度非常紧张。
有段时间，网友迷上健身短视频，看一个收藏一个，嘴上说着运动，实际上却是“收藏从未停止，行动从未开始”。
一天，她看着自己满满的“收藏夹”突然意识到：原来，母亲是实物收藏，自己是电子收藏。
想明白后，她不再指责母亲囤积的行为，而是想方设法帮母亲收纳那些舍不得扔掉的东西。
看着女儿的改变，母亲似乎也意识到囤积得太多，所以每次都是适量囤一点，放在女儿给她“定制”的收纳空间里。
有句话说：“整齐是一种科学，凌乱是一种艺术。”
生活方式千千万万种，在法律和道德允许的范围内，没有哪种是绝对正确的，适合自己就是好的。
尊重他人的生活方式，烦恼不会打扰你；不去干涉别人的课题，欢喜就常造访你。
求同易，存异难。
但正是差异化，让世界充满多样性。
打破自己的局限，就会发现，另类的活法也无妨；突破自己的偏见，就会明白，不同的活法也没错。
02
对不起，做不到。
曾有一位读者从文章中知道了蔡澜帮助他人的事，遇到蔡澜后，竟直接让其帮自己介绍工作。
蔡澜跟他聊了几句，给他指出了应聘渠道，但他非要让蔡澜直接向朋友推荐。
这唐突的要求让蔡澜哭笑不得。之前蔡澜帮一位朋友介绍工作，那是因为蔡澜认可朋友的能力、人品。
但这个陌生人，蔡澜只和他说了两句话，对他什么都不了解，怎么敢向朋友推荐呢？
“对不起，做不到。”蔡澜说完这句话后，就离开了。
对不起，是礼貌，是修养，并不是自己做了错事，只是不想纠缠，给对方台阶；办不到，是实情，是态度，并不是自己不近人情，只是能力有限，不为难自己。
面对拎不清的人，这干脆果断的拒绝，就是恰当的回应；面对无理的要求，这掷地有声的回复，就是明确的态度。
许久不见的同学找你借钱，多年不联系，早已不知根知底，可以断然拒绝；八竿子打不着的远房亲戚，平时没交集，旅游借宿自己家，可以毅然说不。
你若敢提超出我边界的要求，我就敢理直气壮地拒绝。
你不嫌尴尬，我也不嫌不好意思。
勇敢地表达自己的界限，无形中也在塑造对方以后的行为。
“对不起，做不到”可以成为我们防御的盾牌，让自己不被无理的要求束缚，不被不必要的关系烦扰。
03
说是准时，我这个人绝对不准时，只有早到。
与他人约，准时到，是尊重，是礼遇；与己而言，早些到，是风度，是涵养。
之前，我利用周末参加了一年的培训，培训的内容，都不太记得了，但培训师的一句话，让我记忆犹新，并影响至今。
她说：“准时到就是迟到，你们至少要提前5分钟到。”
细想一下，确实是这样。
参加培训如果准时到，这时课程已经开始，而我们还没有做好准备工作，慌张之间很难马上静下心来进入状态，如此一来，前面的课程内容就很容易错过。
如果提前5分钟到达教室，那就意味着我们有一些缓冲时间，等培训开始的时候，我们已经调整好状态了。
后来，只要是外出场合，我都提前5分钟到。这样，自己不用那么赶，因为不慌张，心态也平和。
我在店里工作时，同事们特别喜欢跟我搭班。因为我在，他们感觉有人托底。
久而久之，我就给人留下靠谱的印象。合作机会，越来越多。
所以，如果想改变处境，却不知道从哪里入手，不妨先从时间观念开始，养成微习惯，凡事预留5分钟。
现下流行的“松弛感”，你可曾想过松弛感来自哪里？
其实，答案很简单，松弛感就来自你的从容自如。
试想一下，当你火急火燎赶去做一件事时，还能有松弛感吗？
准时的人，内心的秩序性强，焦虑指数较低。因为准时的人，考虑相对周全，通过提前行动来应对突发情况。
不迟到，是底线；若早到，会淡定。
习惯早到的你会发现，不知不觉间，自己的焦虑都会有所缓解。
04
记那么多仇干什么？
前几天，和表妹聊天时，问她怎么看待同事曾经的刁难以及婆媳矛盾。
表妹云淡风轻地说：“若不是那个同事使绊子，或许我的动力不足，早就‘躺平’了。现在我能跳槽到更大的平台，还得感谢他呢！”
哇，不记仇，轻舟已过万重山的状态真棒。
至于之前的婆媳矛盾呢，她则更看得开了，她不但列举了公婆对她的好，伺候她月子、帮忙带孩子、出钱又出力接济这个小家……
她还主动承认自己做得不好的地方，比如说一些不过脑子伤人的话、经外人挑拨而误会公婆……
她认为人与人之间都不可避免出现问题，更何况生活在一个屋檐下的家人。公婆都不记仇，真心真意真情地维系关系，自己就更不必斤斤计较，毁了一家人的和谐。
与人打交道，难免会产生摩擦。如果事事记仇，会被仇恨裹挟和蒙蔽。
记仇，会使亲人之间，隔阂更深；记仇，会让朋友之间，出现裂缝；记仇，会让自身意念，陷入困局。如此，就容易消极悲观，置美好于不顾，把自己活成一座孤岛。
不记仇，是让自己不被消极淹没。
受碎片化信息的影响，很多人调侃自己现在的记忆力像鱼一样，只有7秒。
在有限的记忆里，不妨选择性积极关注，只记那些美好的人和事。
内在匮乏的人，常产生恨意；内在丰盈的人，会产生爱意。
试着摒弃匮乏，与丰盈链接，让潜意识的恨，慢慢消融掉。
遗忘恨，才能遇见爱，邂逅温馨，感受圆融。
对方的生活方式，无关对错，尊重就好；不合时宜的要求，不予理会，拒绝就好；良好的时间观念，需要准时，提前更好；鸡毛蒜皮的仇恨，没有意义，忘记就好；拥有此处世哲学，人生当然处处有欢喜。
来源：书报文摘