摘要：“五一”小长假将至，踏青赏景正当时。地处黄河中游的陕西省宜川县，依托壮美自然景观与深厚文化底蕴，悄然跃升为旅人心中的“诗与远方”。这里既有黄河奔腾的豪迈气魄，又有青山叠翠的生态画卷，更融红色记忆与非遗匠心于一体，为游客打造多元化的假日体验。

“五一”小长假将至，踏青赏景正当时。地处黄河中游的陕西省宜川县，依托壮美自然景观与深厚文化底蕴，悄然跃升为旅人心中的“诗与远方”。这里既有黄河奔腾的豪迈气魄，又有青山叠翠的生态画卷，更融红色记忆与非遗匠心于一体，为游客打造多元化的假日体验。

壶口瀑布：黄河的雄浑史诗

“五一”将至，壶口瀑布正处于水势丰沛期，40余米高的断崖上，黄河水似千军列阵奔涌而下，激荡起百米高的银链飞雾，经阳光折射形成“霓虹饮涧”气象观测级奇观。瀑布两岸山峦叠翠，无人机俯瞰视角下，金黄怒涛与青绿生态廊道构成震撼的“山河交响”图景。

今年“五一”，景区以“黄河魂·诗画游”为主题，推出沉浸式体验项目：AI动态捕捉与全息投影技术打造的“黄河天幕”4D体验馆，让游客穿越时空感受瀑布奇观；《黄河大合唱》诞生地每日上演快闪合唱，经典旋律与瀑布轰鸣交织，重现历史豪情。同步上线的“九曲黄河数字漫游馆”运用先进的数字技术融合应用，打造一场沉浸式的黄河文化体验之旅，让游客“云巡游”，用脚步丈量黄河的九曲十八弯。

蟒头山秘境：神话镌刻的生态史诗

距壶口瀑布仅40公里的蟒头山国家森林公园，以1439米的海拔巍然矗立于黄土高原腹地。这座山不仅风光旖旎，更承载着深厚的文化底蕴，与壶口、大禹治水有着不解之缘。这座被《山海经》记载的地质奇观，传说中五座山峰由大禹治水时斩杀的九头怪蟒相柳所化，其梳状地貌体系由多条黄河支流经万年切割，形成“千刃列屏，万谷回音”的壮阔地质奇观。

作为暖温带落叶阔叶林带的活体标本，园区2120公顷土地上89.1%的森林覆盖率孕育出立体生态宝库，油松、白桦与山桃、连翘交织成斑斓画卷。景区铺设的生态步道串联起多处古迹，沿途多处观景台可俯瞰洛河峡谷的层峦叠嶂，是徒步爱好者的天堂。

红色秋林：触摸抗战岁月的温度

秋林抗战纪念地景区位于宜川县城东10公里的秋林镇，距壶口瀑布仅20分钟车程。作为国家4A级旅游景区、陕西省文物保护单位，这里不仅是延安市爱国主义教育基地，更是一座镌刻着全民族抗战记忆的露天博物馆。通过文物与历史影像，景区生动充分展示了1937—1945年之间，中国共产党积极倡导并坚决维护抗日民族统一战线。展馆内，昔日的窑洞、粮仓，锈迹斑驳的军械，泛黄的报纸，复刻的作战沙盘，无声诉说着秋林作为抗战指挥中枢的战略意义，这片浸润着热血与信仰的土地，正以其独特的革命文物矩阵，构建起连接历史与未来的精神丰碑。

凤翅山牡丹园：国色天香的春日盛宴

作为国家AAA级旅游景区，宜川县凤翅山牡丹园以“国色天香”之姿成为“五一”赏花的热门打卡地。园区总占地面积100亩，栽植牡丹9大色系101个品种共3.5万株，其中50年树龄的古牡丹21株、20年树龄牡丹2000株，苍劲枝干间绽放的花朵更显雍容华贵。芍药则栽植60个品种5000株，与牡丹交相辉映，织就春日繁花胜景。

乡村拾趣：民俗与自然的交响

宜川的美丽乡村不仅藏着文化瑰宝，更孕育着充满活力的田园野趣。王湾生态旅游休闲观光园（免费开放）以田园野趣为核心，打造亲子互动、蔬果采摘等沉浸式体验项目，成为家庭游客的假日乐园。

沿宜川“最美农村路”凤马路前行，崖底驿站如遗落山间的诗意栖居——茅草屋建筑古朴悠然，小桥流水掩映其间，泛舟湖上可见碧波潋滟，凤翅山色与壶口烟霞相映成画，既是游客静享慢时光的秘境，也是“网红”镜头中“山水田园”的理想范本。

昝家山乡村旅游示范点则进一步延伸乡村魅力，成为宜川“慢生活”的缩影。这里传统民宿与地道农家菜馆林立，从依山傍水的精品民宿到主打陕北粗粮的土菜馆，为游客提供多样选择。

舌尖盛宴：黄河岸边的风味密码

宜川美食以质朴醇厚为底色，融合黄土高原的烟火气与黄河畔的物产馈赠，每一口都是对传统的致敬。壶口酥梨如金色明珠，果皮薄透、汁水清甜，黄河沙土孕育的独特风味使其远销四方；“豪华版”洋芋擦擦（宜川库勒）将土豆擦丝，配上炒制的五花肉、萝卜丝、粉条上锅蒸制，是陕北餐桌的“百搭主角”。若想尝古法滋味，米黄以黄米发酵烙成半月薄饼，油香可口，唤醒味蕾。面食文化在此亦大放异彩——荞麦麻食掐成贝壳状，浇一勺羊汤臊子，鲜香暖胃；宜川油糕用软糜子与红枣炸至金黄，外酥里糯，甜香与粉汤的咸鲜碰撞出年节记忆。而烧馍馍则以白面混油盐烘烤，焦脆耐存，曾是远行者的干粮，如今化作穿越时光的乡愁滋味。从酥脆到绵软，从清甜至酸辣，宜川以美食为媒，讲述着黄河岸边的四季故事。

壶口的惊雷已震碎暮春，凤翅山的牡丹正铺就云锦。这个“五一”，来宜川吧——让黄河的涛声濯洗耳畔，听浪涌中藏着大禹斧凿的铿锵、艄公号子的回响；踏入青砖古巷，抚过砖隙苔痕，似触到旧时电波穿越时空的震颤；登上蟒头山巅，看晨雾从神话的裂缝中升起……（文/图 张雅洁）

来源：国际在线陕西频道