摘要：人生真的很奇怪，当你能够真正地放松下来，心神合一，不再急于求成，对事降低期待。而是专注于打磨自己，提升自己的振动频率，彻底升维自己，反而会一念即达。

人生真的很奇怪，当你能够真正地放松下来，心神合一，不再急于求成，对事降低期待。而是专注于打磨自己，提升自己的振动频率，彻底升维自己，反而会一念即达。

当你的能量全部收回来，任何事情都是如如不动，平静如水。知道都是来帮助你觉醒你的，为了找到真实的本自具足的自己，让自己顶天立地。心中充满浩然之气。

最近很喜欢《认知觉醒》中的一句话：“焦虑的原因就两条：想同时做许多事，又想立即看到结果”

焦虑就是因为能力和欲望之间差距。没有活在当下，活在对未来的恐惧当中，对当下的不自信不圆满，内心是痛苦和匮乏的这种状态。

所以，我们要活出当下的本质的自己，心性光明彻底的绽放，活出本有智慧，活出光活成爱的样子。

允许一切事情的发生事情，来了就接受，走了就放下。活成心神合一，平静喜悦。一切都保持如如不动，静的状态。

不要焦虑，不要害怕，不关注任何人，放轻松，好事自然就会来，先要强大自己，相信自己，挖掘自己，你的适应能力比想象中强10倍。

村上春树说：“别人怎么说与你无关，那就尽管按照自己的意愿去生活；所有精力，只关注自己强不强，才是最重要的。”

哈佛研究证实：你担心的90%的事情压根都不会发生。唯有提升自己，让自己升维，让问题自动消失。

来源：感悟快乐感悟人生