我采访了100个有了第三者的男人，发现了3个关于婚姻的残酷真相

摘要：在现代社会，谈及婚姻，往往无法绕开“出轨”这个话题。有人认为出轨是道德和人品的问题，是不可原谅的行为；也有人觉得它只是一时冲动的产物；还有人明知故犯，将出轨当作满足自身需求的一种方式。几年前在网络上引发热议的“图书馆30秒事件”便是一个典型案例。一个女生发现，

在现代社会，谈及婚姻，往往无法绕开“出轨”这个话题。有人认为出轨是道德和人品的问题，是不可原谅的行为；也有人觉得它只是一时冲动的产物；还有人明知故犯，将出轨当作满足自身需求的一种方式。几年前在网络上引发热议的“图书馆30秒事件”便是一个典型案例。一个女生发现，与自己恋爱八年的男友出现了精神层面的出轨。相比肉体上的背叛，很多人认为精神出轨的伤害更轻，可这件事却刷新了人们的认知。

男生与一位女同学之间的互动看起来并不出格，但已足以令人不安。他们互发颜文字、表情包，分享午餐照片，推荐歌曲，每周日都会单独吃饭。他帮她修电脑、拼椅子、占座，而她也会为他带饭、拿快递、整理数据。即使课题最忙的时候，女生有四五天联系不到他，聊天记录里他却仍每天和那位女同学互相分享音乐，开着玩笑。当女生许愿两人可以长长久久时，他低头看着手机，回复的是那位女同学的消息。跨年当晚，在女生下楼接他的短短两分钟里，他也没有忘记和那位女同学道一声新年快乐。

爱情是真的，他在那段额外的“友谊”中投入的情感也是真的。但无论有没有实质性的身体接触，出轨的本质只有一个：第三个人已经悄然走进了两个人的生活。这同时也意味着你在对方心中被贴上了“无趣”、“令人厌倦”的标签。

我曾采访过100个婚内有了第三者的人，从他们的经历中总结出了关于婚姻的一些残酷真相。

首先，同频才能共振。曾经看过一个帖子，帖子中的男生博士毕业，喜欢看球赛、财经杂志，工作也和学术相关。而他的妻子是大专学历，爱追剧、看综艺，喜欢讲一些无聊的笑话和网上流行的“验证真爱”的小游戏。他觉得妻子除了会照顾家庭外，思想层次完全跟不上自己，甚至感到厌恶。为什么会这样？心理学上的认知负荷理论指出，人的短时记忆只能处理少量信息，如果夫妻之间三观不合，经常发生冲突，那么大脑就会把资源用来处理这些矛盾，根本无力再去维系感情或提升自我。长期下来，不同频的夫妻只会让彼此越来越疲惫，最终导致分离。

其次，性与爱是可以分开的。女性通常认为性和爱是一体的，她们渴望情感连接，希望从中获得亲密感。而男性受激素影响更大，往往更关注生理满足。进化心理学中的亲代投资理论指出，女性需要承担怀孕、生产等更大的代价，因此她们更倾向于挑选优质伴侣。而男性则天生具有传播基因的冲动。尽管现代社会有法律和道德约束，但很多男性依然难以控制自己的本能。但这并不是借口，只是他们维持体面的一种方式。

最后，男性对崇拜的需求十分强烈。从小女孩就被灌输“英雄救美”的观念，幻想那个命中注定的人能像电影角色一样拯救自己。布迪厄提出的“象征暴力”理论说明，温柔弱小被认为是一种女性特质，而男性则应扮演拯救者的角色。这种文化叙事让男性习惯于通过女性的崇拜来建立自信和价值感。然而，婚姻时间久了，夫妻之间早已没有当初的激情，只剩下日常琐碎与争吵。一旦女性不再崇拜丈夫，男性的自信心便会受到打击，进而产生控制感缺失的问题。这种情况下，他们要么向孩子寻求认同，要么就转向婚姻之外的人。