摘要：种苦瓜有一个大问题，在果实好不容易长大之后，你会突然发现上面长了许多小孔，起初不以为意，但等真正切开之后才发现，里面竟然有一条白胖的小虫子，早就把果实内部啃食得一塌糊涂了！

种苦瓜有一个大问题，在果实好不容易长大之后，你会突然发现上面长了许多小孔，起初不以为意，但等真正切开之后才发现，里面竟然有一条白胖的小虫子，早就把果实内部啃食得一塌糊涂了！

这个虫子就是种苦瓜的人最心烦，也是被称作苦瓜最大的敌人的：瓜实蝇。

如果苦瓜招惹上了瓜实蝇，想要彻底解决非常困难，一般的办法收效甚微，只有采用“伴种”的法子，在旁边种点别的作物和苦瓜一起生长，才能有效解决。

下面就介绍三个苦瓜的“好兄弟”，一起伴种，可搞定决瓜实蝇这个讨厌鬼。

先了解瓜实蝇破坏力有多大

瓜实蝇长得像苍蝇，但比苍蝇小一点，身体是棕黄色，翅膀透明，它本身没什么破坏力，也没法在苦瓜上钻洞，但它会在苦瓜表皮产卵，这就要命了，因为它只需要用自己的尾巴尖轻轻刺一下苦瓜，就能成功产卵。成虫钻不了苦瓜，但幼虫可以啊。

小小的白白的幼虫在苦瓜内部出生，靠吃苦瓜长大，越长大吃得越多，到处乱钻，把好好的苦瓜肉啃得满目疮痍。

从外面看，我们只能看到很小很小的洞，但是里面已经被瓜实蝇幼虫啃烂了！

明明破坏力那么大，却又那么不起眼，哪个瓜农不烦。

为什么一般的方法效果不好

对治瓜实蝇的方法通常有三个，但都有各自的弊病。

1.打农药

打药面临一个问题——以后怎么办？因为苦瓜是连续开花结果的作物，你能防治得好这一个结果期，那下个结果期怎么办？一直打药，就会农药残留，如果是自己家种的，岂不是自己害自己？

2.套上果袋

用专用的果袋套上，是物理隔绝防虫的办法，瓜实蝇就没法产卵了。这确实有效，而且安全，但缺点是太费人工了，想想看一架子苦瓜能结多少瓜，种少了还行，种多了一个个套袋，效率太低。

3.用诱捕器

现在有粘虫板可以诱杀瓜实蝇成虫，但你会发现，老农一般不用粘虫板的，因为上面有诱导剂，反而会吸引更多的瓜实蝇过来围观，就算杀掉一部分，总量还是不变，那还是没用。

用三个“好兄弟”伴种，虫不见了结瓜更大更好吃

真正有效且可持续的办法，只要在苦瓜旁边种上着三样蔬菜，就能让瓜实蝇绕道走了，不再稀罕再苦瓜身上产卵，最后结瓜质量相当喜人。

1.西红柿

西红柿的植株会释放一种名叫“番茄碱”的东西，是挥发性的，可以掩盖苦瓜散发的化学信号，要知道，瓜实蝇就是通过化学气味判断苦瓜在哪里，如果信号收不到了，自然就定位不准，找不到苦瓜了。

瓜实蝇兴致勃勃冲过来产卵，却迷失了方向到处乱飞，急得不行，真的大快人心。

要注意，西红柿要比苦瓜提前10天左右栽种，确保两者错开生长，不然会抢养分的。可以每两垄苦瓜（垄宽约80厘米）之间种一垄西红柿，行距保持50厘米以上，防止根系过度交错。混种的时候，可以每个月喷一次小苏打水，这样能预防真菌病害，以防万一嘛。

2.豆角

豆角开花的时候会吸引寄生蜂和草蛉，这两种虫是益虫，同时也是瓜实蝇的天敌，相当于说种了豆角，就给苦瓜请了两个贴身保镖，瓜实蝇如果胆敢靠近，对不起，这两个保镖不是吃素的，会把瓜实蝇打得抱头鼠窜，甚至成为他们的美餐。瓜实蝇见到这俩，自然是闻风丧胆，溜得远远的，连产卵的心思都不敢有了。

最好种植矮生型的豆角，比如四季豆，因为苦瓜和豆角都会长藤蔓，那就容易争夺空间了。可以在苦瓜爬架的垄沟边缘点播豆角，利用垂直空间差异，让豆角在低层生长，苦瓜向上攀援。

免费给苦瓜请了保镖，苦瓜真的会乐开了花。

3.薄荷

瓜实蝇比较害怕薄荷散发的气味，也就是“薄荷醇、薄荷酮”的挥发性成分，这对一般的害虫都有强烈的驱赶作用，气味通常能覆盖半径两米的区域，给苦瓜保护得死死的，瓜实蝇一但靠近，一股直通天灵感的刺鼻气味冲进大脑，瓜实蝇根本受不了，只能半昏半醒地飞出薄荷“警告”区域。

可以在苦瓜田四周种植薄荷，形成宽度30厘米的“隔离带”；若地块较小，可用盆栽薄荷密集摆放在田埂边缘。在薄荷主茎长到20厘米时，立即掐掉顶端嫩芽，促进侧枝萌发。枝叶越密集，驱虫范围越大。

但我还是建议你种前面两养作物，因为薄荷根系会长得很长，要时不时清理，对有的人来说比较麻烦，图省事还是种前面两个。

没了瓜实蝇的苦瓜，又大又好吃！

和这几个“好兄弟”一起种，你会发现，瓜实蝇数量锐减，剩下那一点散兵游勇完全构不成威胁，我们会得到品相完好，干干净净，个大饱满的苦瓜！

这样新鲜的好食材，怎么能少的了合适的烹饪方法？我隔壁的张爷就非常擅长做苦瓜菜，他曾经给我做过一道豆豉鲮鱼炒苦瓜，吃过一次的好多天都忘不了，这里把食谱推荐给大家。

把咱们自己种的好苦瓜洗干净，对半切开，刮干净里面的瓤和籽，然后把苦瓜切成薄片。烧一锅开水，放点盐放几滴油，把苦瓜片放进去烫个几十秒，看到颜色变翠绿再捞出来，接着立刻过凉水，能保持脆爽的口感。

把从超市买回来的豆豉鲮鱼罐头打开，鲮鱼取出来撕成小块，和蒜末一起丢锅里煸炒一下，差不多了，倒入刚才的苦瓜片，翻炒均匀，加入盐糖，如果喜欢吃辣的还可以放点小米辣，最后淋点生抽，直到苦瓜断生，就可以出锅了！

这道菜，苦瓜的甘苦，豆豉的咸香，鲮鱼的美味，加上蒜香辣椒酱油符合的味道，真的太好吃了！

而且这苦瓜可是咱们自己的胜利果实，不知道被驱赶走的瓜实蝇看到我们美滋滋地享用美食之后，他们是不是气急败坏得很呀？

总之，对付瓜实蝇，与其跟他死磕到底，不如叫上苦瓜的这三个“好兄弟”进行降维打击，自己也轻松，苦瓜也乐意，自己又能吃得美滋滋，最后只有瓜实蝇倒霉，岂不美哉？

来源：企鹅吃喝指南一点号