“立夏不戴，‘五毒’来害”啥意思？明天立夏，古人经验还管用吗

摘要：马上立夏了，作为夏季的首个节气，民间有许多与之相关的俗谚。古人将立夏视为"万物至此皆长大"的转折点，此时气温攀升、雨水渐丰，农事活动也进入关键期。古人历来讲究顺应自然规律，所以在民间形成了诸如吃立夏饭、秤人祈福等诸多节气风俗，更流传着不少与驱邪避害相关的智慧俗

马上立夏了，作为夏季的首个节气，民间有许多与之相关的俗谚。古人将立夏视为"万物至此皆长大"的转折点，此时气温攀升、雨水渐丰，农事活动也进入关键期。古人历来讲究顺应自然规律，所以在民间形成了诸如吃立夏饭、秤人祈福等诸多节气风俗，更流传着不少与驱邪避害相关的智慧俗谚。而题中所说"立夏不戴，'五毒'来害"便是其中之一，那么它究竟是什么意思？又有哪些故事呢？

立夏通常在每年公历的5月5-7日，而今年立夏定在5月5日13点57分，作为万物进入旺盛生长期的标志，立夏的气温显著升高，湿度也明显增大，形成夏初最为明显的湿热环境。根据《月令七十二候集解》记载，此时"蝼蝈鸣，蚯蚓出"，从惊蛰开始醒来的的蛇虫鼠蚁在此时开始活跃起来，蚊虫也开始大量繁殖。其中，尤以夏季的“五毒”最为人们忌惮。

所谓"五毒"，指的是蛇、蝎、蜈蚣、壁虎、蟾蜍，它们都属于是变温动物，地表温度决定了它们的活动周期。以毒蛇为例，有学者研究发现当环境温度达到15℃时，其代谢速率会成倍飙升，使得它们的攻击性显著增强。现在到处都是马路楼房，人与车辆，动物的生活范围大幅缩小，五毒反而并不常见了。但古时候条件落后，树林茂密，杂草丛生。无论是农耕的田地还是人们生活的场所，五毒都有可能随时出现，尤以夏季最为明显。这些毒虫现在看来大多不会惊恐，但古时候医疗条件落后，不慎被咬大多有性命之忧，所以每逢夏季，古人的头等大事之一就是防“五毒”。

题中所说的“立夏不戴，“五毒”来害”，所谓的“戴”最初是指戴艾草编的花环或者佩戴装有艾草的香囊的节气风俗。后来泛指在门头或屋檐下悬挂放置艾草、菖蒲等有驱虫避邪的植物的习俗。这是古人夏季驱赶“五毒”，保护家人平安最为普遍的做法。那么，这样做真的有用吗？

答案是肯定的，现代科学研究发现艾草和菖蒲中都有抑制害虫的成分。比如艾草中就有桉树脑和樟脑两种具有显著驱蚊效果的成分。而菖蒲中则有一种叫细辛醚的成分，也能对害虫活动起到明显的抑制作用。古代卫生条件有限，毒虫叮咬可能导致疟疾、痢疾等传染病的大面积传播。在古代，这些传染病的致死率极高，所以古人又将五月称之为“毒月”。而艾草和菖蒲无疑最大限度的降低了毒虫侵扰的风险，所以在几千年的历史中，艾草和菖蒲一直都是古人夏季的“护身符”。