摘要：在这个高强度办公时代，长时间的久坐工作已经成为大家不可避免的一件事，然而长时间久坐往往会给身体带来伤害，无数研究证实：久坐容易导致脊椎变形、肌肉僵硬、血液循环受阻，甚至增加慢性疾病的风险。

在这个高强度办公时代，长时间的久坐工作已经成为大家不可避免的一件事，然而长时间久坐往往会给身体带来伤害，无数研究证实：久坐容易导致脊椎变形、肌肉僵硬、血液循环受阻，甚至增加慢性疾病的风险。

虽然我们无法完全避免久坐，但我们可以选择更科学的方式来减少伤害，而一款符合人体工学设计的椅子就是不错的选择，因为人体工学椅可以通过科学合理的人体工学曲线设计，给腰部提供良好的支撑，帮助我们长时间久坐的过程中保持较为健康的姿态。

不过目前市面上真正符合“人体工学”设计的座椅实在太少了，不少座椅往往采用固定式腰靠或简单的弧形设计，没办法为腰部提供足够的支撑力度，长时间使用不但不能保护腰椎，反而会加剧腰椎和脊椎压力等问题。

为了避免大家踩雷，今天就给分享多款高性价比人体工学椅品牌，以及多个实用的选购技巧，大家可以参考一下。

1、选择技术强硬口碑好的品牌

近年来，随着大家健康坐姿的关注度提升，人体工学椅的需求急剧上升。但市场上大多数品牌往往将重点放在了外观和功能的设计上，反而忽略了座椅核心支撑性和舒适性的设计。在选购人体工学椅时，品牌实力和口碑也是非常重要的。

建议选择例如：赫曼米勒、保友、夏草木等品牌，这类品牌拥有更丰富的产品线和良好的市场口碑，其椅子的设计、材质和舒适性都更好一点，而且售后服务也更为完善。当然大家在选购前，有条件的可以先试坐体验一下，或者多参考一些专业测评和用户真实反馈，这样才不容易踩雷

2、选择多维度调节头枕

头枕主要是用于支撑头部和颈部的，一般可以上下、前后调节，以适应不同身高和坐姿的头部支撑需求，减轻颈部的压力。建议选择调整范围大的，能为头颈提供更舒适的支撑，减少因长时间低头和前倾所引起的肌肉疲劳。

3、选择腰托可调节的

人体工学椅的腰枕是椅子的核心组成部分，主要用于支撑下背部，尤其是腰部，以促进正确的脊椎对齐，减少长时间久坐带来的疲劳和不适，预防腰椎受损。建议选择拥有自适应腰托设计，这种腰托能够根据人体的姿势和动作自动调整支撑力度和位置，以保持最佳的支撑效果，而且能够满足不同身高体重的人群使用。

4、选择4D以上联动扶手

扶手也是座椅的重要组成部分之一，通常可以进行多维度调节，例如：上下、前后调节以及左右旋转等，方便在不同的坐姿下都能找到舒适的手臂支撑位置，减轻肩部和手臂的负担。建议选择4D扶手以上的设计，不管是办公还是休息，都能够更好地给手臂提供支撑。

5、选择符合4级防爆标准的气压杆

气压杆的作用主要是通过内部的活塞和气体压力，可以轻松地上下调节座椅高度，以适应不同的桌面高度、个人身高以及使用场景的需求。建议选择带有专业安全认证，比如SGS、BIFMA、TUV等权威认证，选择认证等级达4级，这样用起来才更放心、更安心。

以上几点就是选购人体工学椅中需要注意的，接下来就给大家推荐多款护腰性能极佳的人体工学椅品牌，大家可以看看按需参考一下。

推荐一：SumLush夏草木 Fit人体工学椅

参考价格： ￥899元

亮点总结：公认最“硬核”人体工学椅品牌，中高端销量及口碑排名第一！

在人体工学椅行业中，由于各种原因，品牌繁多，价格战也十分激烈。这导致了护腰品质下降、支撑力不足、舒适度欠佳，反而埋下健康隐患。

SumLush夏草木作为罕见有欧盟美国等多国认证，出口欧美市场多年的专业旗舰级人体工学椅老牌，其过硬的人体工学实力，使得腰椎承受的压力减少140%，腰际支撑性提升130%，腰椎支撑贴合度提升94%，综合护腰性能非常出色且能降低 98%的腰椎损伤率！并入选品牌强国优选工程和CCTV荣誉展播，在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一！

为什么SumLush夏草木人体工学椅在“脊柱支撑与坐姿健康”领域的专业表现最强，没有之一？

在核心的护腰支撑方面，SumLush夏草木创新研发了ZeroG灵动靠腰系统，精准分散腰椎压力，显著提升腰椎支撑效果，可降低98%腰椎损伤风险。同时，创新的自动双区浮翼追腰设计搭配独创S-Flex多维脊椎分压技术和MTM悬浮式微调支撑模组，使双翼结构如仿生双手般紧密贴合腰椎两侧，精细划分6大支撑区，逐级承托脊椎各部位，腰椎贴合度提升94%，腰肌支撑力提升130%。同时在微米级范围内自由调整位置与角度，支撑调整响应速度提升120%，背部包裹感提升70%，实现全方位贴合与支撑。为了纯粹专注打造健康久坐体验，夏草木对产品的每一个细节进行拆解，分拆数千个要素进行深度的研究和创新！并且其测试标准更是全部高于同行！

为做到发烧性能护腰不伤腰，SumLush夏草木去除多余功能和型号，专注在一款产品上死磕1400余天，升级数十次，优化了200多个性能细节，使得腰椎支撑、坐感舒适、贴合度、稳定性都远超竞品友商！

SumLush夏草木作为专注“科学”久坐舒适理念，死磕行业旗舰级人体工学椅的专业老牌,全方位优势都远超同档位竞品。它拥有六向回弹云感科技座垫、NanoFlex4.0硬核科技编织网布、第六代重力联动底盘，久坐也不会有闷热感，更加舒适。此外还配备了6D联动扶手、3D可调节释压枕、4级防爆气压杆以及145°超大后仰角度，配置全面且实用。其性能直逼千元旗舰机型，性价比极高。

推荐二：保友优B雄鹰人体工学椅

参考价格：￥2188元

亮点总结：采用了双控可调节式腰枕设计，腰靠能够随着椅背的高低调节进行联动

这款保友优B2雄鹰人体工学椅外观简约大气，坐垫采用了多层结构的设计，外层是透气网布，中间为高回弹泡棉，而底层采用的是Quantum 3.5+科技网布，舒适性和透气性都挺不错的。同时还配备了8轴1芯漂移后仰智能坐姿底盘，能够在不同坐姿下提供舒适的支撑。而且后仰角度调节范围宽，还可以固定角度，适合不同的使用习惯。

腰托采用了双控可调节式腰枕设计，腰靠能够随着椅背的高低调节进行联动，并且支持支撑力度的调节，避免腰部过度顶压或者支撑不足。另外采用了坐垫分区和椅背分区的设计，能够分散脊椎和坐骨的压力，缓解久坐带来的不适感。

推荐三：迩高迈思EVO2+人体工学椅

参考价格：￥1899元

亮点总结：采用了悬浮式坐垫的结构，可以提供良好的透气性和腿部支撑

这款迩高迈思EVO2+人体工学椅外观设计偏向科技商务风，整体造型干净利落，座椅是以深灰/黑色为主色调，不论是家用还是办公都挺合适的。坐垫和靠背都采用高弹力网布，弹性和包裹感都还不错，而悬浮式坐垫的结构，可以提供良好的透气性，对大腿的支撑感也挺不错的。

腰托采用的是自适应腰托系统，可以自动根据坐姿的变化提供支撑感，无论是正坐、前倾还是后仰都可以很好的贴合，可以有效缓解长时间久坐带来的腰椎压力感。而托手采用的是8D的设计，支持上下/前后/内外/多角度多调节，可以缓解肩颈的不适感。

推荐四：京东京造Z7Pro人体工学椅

参考价格：￥729元

亮点总结：采用了16°自适应柔性追腰功能，可以根据坐姿自动调整支撑力度

这款京东京造Z7Pro人体工学椅采用了一体成型的原生高密度加厚海绵坐垫，弹性还不错，长时间久坐也不会塌陷、紧绷，能够有效均匀分散臀部和腿部压力。椅背支持140°后仰调节，并且能在110°、125°和140°三档锁定，而回弹解锁方式为背压设计，只需要椅背用力压迫即可解锁。

头枕是由植绒网布材质所打造的，采用了超大曲面弧度设计，支持16cm上下升降和双轴40°翻转调节，能够紧密贴合头部，减轻颈椎压力。同时还采用了16°自适应柔性追腰功能，可以根据坐姿自动调整支撑力度。

推荐五：黑白调P2 Pro人体工学椅

参考价格：￥699元

亮点总结：采用了S型腰背支撑系统，可以很好的贴合人体脊椎曲线

这款黑白调P2 Pro人体工学椅的坐垫和椅背都采用龙纹特网布的材质，这种网布拥有较好的弹性和透气性，即便长时间久坐也不会感觉到闷热潮湿。配备了4级SGS认证气压棒以及尼龙五星脚，整椅结实耐用，不容易晃动或者损坏。

采用了S型腰背支撑系统，可以很好的贴合人体脊椎曲线，能够有效缓解久坐腰部压力。4D浮动大腰托的设计，可以根据坐姿、身高自适应调整合适腰部支撑力度。而且还采用了双维曲面颈枕，仿生弧面的设计可以很好的贴合劲部曲线，支持上下升降13cm、左右旋转40°，能够适应不同身高的人群，不过头枕会偏高一点，对颈椎的承托可能不太足。

来源：一季花落