摘要：在育儿的漫漫征途中，家长难免会犯错。误会孩子、拿孩子当出气筒、伤害孩子自尊、侵犯孩子隐私、许诺没兑现……这些情况都需要跟孩子道歉。提醒各位家长，跟孩子道歉时不要犯以下几个错。

国家二级心理咨询师 琚金民

在育儿的漫漫征途中，家长难免会犯错。误会孩子、拿孩子当出气筒、伤害孩子自尊、侵犯孩子隐私、许诺没兑现……这些情况都需要跟孩子道歉。提醒各位家长，跟孩子道歉时不要犯以下几个错。

错误一：言行不一。有的家长只是嘴上轻飘飘地说一句 “我错了”，但实际行动却依旧我行我素。比如，答应了不再随意翻看孩子的日记，可没过几天，好奇心作祟又悄悄打开。这种言行脱节的道歉，会让孩子觉得家长虚伪至极。孩子会想，既然说和做是两码事，那以后自己是不是也能这样对待别人？长此以往，家长在孩子心中的威信荡然无存，孩子也容易养成表里不一的处事风格，为人际交往埋下隐患。

错误二：推诿责任。“要不是你考得这么差，爸爸才不会揍你”，这类道歉看似认错，实则把过错都推到孩子身上。家长缺乏担当的态度，让孩子心生不满与抵触。孩子会觉得，犯错的明明是家长，却还把责任转嫁，这太不公平。这种道歉方式不仅无法修复亲子关系，还可能加剧孩子对家长的反感，让孩子养成逃避责任的毛病。

错误三：表面敷衍。“这次就算妈妈错了，我以后会注意的”，这样的道歉空洞又缺乏诚意。家长态度敷衍，孩子能敏锐地察觉到。孩子会觉得自己不被尊重，只是被家长用几句空话打发。更糟糕的是，孩子可能会模仿，以后面对自己的错误时，也只会巧言逃避，不愿真正反省和改正。

错误四：用物质补偿。有的家长是对自己的过错只字不提，或轻描淡写，而用物质来补偿孩子，比如对孩子说：“妈妈不骂你了，给你买了最爱吃的草莓。”然而，此时，孩子最渴望的是理解和歉意，物质无法填补心灵的创伤。而且，这种方式容易让孩子形成错误的价值观，觉得犯错没关系，只要有物质补偿就行，一切都能用钱物摆平，这对孩子的成长极为不利。

错误五：态度强硬。“我以前不是已经向你道歉过了吗？你干吗还揪着不放”，有些家长经常错怪孩子，当孩子表达不满时，他们会以自己以前道过歉为借口。这种强硬的态度，让孩子觉得家长蛮横不讲理。孩子内心的不满会不断积累，还可能学到这种错误的道歉方式，认为犯错成本低，导致日后频繁犯错。

如何正确地给孩子道歉？建议做到以下几点。

选择恰当的时机。不要在孩子情绪激动、抵触时道歉，也别在自己怒火未消时开口。所以，要等自己和孩子都心平气和时再道歉，此时孩子能冷静倾听，家长也能理智表达，有利于化解矛盾，让孩子尽快走出不愉快。道歉也要及时，一般事发当天效果较好。

秉持诚恳的态度。语气要温和真诚，认真地看着孩子的眼睛，让孩子感受到家长是发自内心地道歉。不要找借口推诿，而是真诚反省自身原因，让孩子看到你的担当。

道歉内容要具体。不要用模糊的“都是我不对”敷衍，要精准指出自己的过错。全面分析犯错原因、具体表现以及对孩子造成的伤害，同时提出补救措施，让孩子清楚你对错误的认识有多深刻。

采用灵活的方式。当面口头道歉简单高效，是首选。若你觉得难为情，也可以通过书信、便条、小卡片等方式，把道歉的话放在孩子能轻易看到的地方。一个温暖的拥抱、轻柔的抚摸等肢体语言，同样能传递你的歉意。 跟进后续的行动。道歉不能只停留在嘴上，承诺改正就要付诸实践。用实际行动证明自己的决心，孩子会看到你的诚意，对家长的信任和尊重也会随之提升。家长的这种知错能改的态度，会潜移默化地影响孩子，让他也成为有担当、受欢迎的人。

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