摘要：很多人第一次戴上骨传导耳机，最大的感受就是：“原来可以一边听歌，一边听到外面的声音！”这正是它的魅力所在。由于不封闭耳道，你可以在跑步时听音乐的同时，察觉到后方来车的声音；可以在骑行时接电话，同时留意周围的环境变化。

你是不是也被“骨传导耳机”种草了？

不入耳、不伤鼓膜、还能“边听音乐边听世界”……这样的黑科技听起来太美好了！尤其是骑行党、跑步族、上班通勤人群，对它简直爱不释手。

但也有不少人开始担心：骨传导耳机对耳朵有损害吗？如果你也在纠结“要不要买骨传导耳机”，不妨先看看这篇文章，全面了解骨传导耳机的优缺点，再决定也不迟！

1. 安全感，来自“听得见外界”的安心

很多人第一次戴上骨传导耳机，最大的感受就是：“原来可以一边听歌，一边听到外面的声音！”这正是它的魅力所在。由于不封闭耳道，你可以在跑步时听音乐的同时，察觉到后方来车的声音；可以在骑行时接电话，同时留意周围的环境变化。

对上班族、学生或需要长时间通勤的人来说，这种“随时与世界保持连接”的体验，不仅带来便利，更是一种安全保障。

尤其在某些职业场景中，比如交警、外勤人员、仓库工作人员等，既需要长时间通话，又不能忽视外部动静，这时骨传导耳机简直是理想之选。

2. 对耳道更友好，佩戴也更加舒适

长期佩戴入耳式耳机，很多人会觉得耳朵“憋得慌”甚至发痒，严重时还可能诱发耳道炎症。相比之下，骨传导耳机采用的是贴耳不入耳的佩戴方式，不与耳道直接接触，也就大大减少了细菌滋生和炎症风险。哪怕长时间佩戴，也不会有那种“耳朵被封闭”的不适感。

这一点对爱干净、皮肤敏感或者耳朵容易发炎的人来说尤其重要。如果你过去经常因为戴耳机而耳朵不适，那骨传导耳机绝对值得一试。

3. 适用场景多，稳固不易掉落

如果你爱运动，你一定知道：耳机一边听歌一边频繁掉落，是多么扫兴的体验。骨传导耳机通常采用绕耳式设计，不容易因为剧烈运动而滑落。无论是跑步、跳绳还是骑车，耳机都能稳稳挂在耳边，给你十足的安全感。

除此之外，在办公室、图书馆等需要保持一定“清醒状态”的地方，骨传导耳机也很实用。你可以在不打扰他人的同时，听见通知声、同事说话，甚至专心处理多任务，这种“不打断思绪也能听音乐”的感觉，非常讨喜。

1. 音质依然是短板，挑剔耳朵要慎选

虽然近年来骨传导耳机的音质已经有了明显提升，部分高端产品在中高频表现上接近传统耳机，但受限于传声原理，它们在低频（比如重低音）上的表现仍略显单薄。

当然，市面上也有一些骨传导耳机通过软件调音或配合特定材质提升音效，想要音质与体验兼得的朋友，可以考虑预算稍高一些的产品。

2. 噪声环境中表现不佳，需搭配使用

因为耳道是完全开放的，骨传导耳机的声音会被外界噪音干扰。如果你在地铁、商场或其他人多嘈杂的地方使用，可能会觉得听不清内容。这一问题在某种程度上限制了它的使用场景。

不过，很多品牌也针对这个问题做出了优化——比如配备降噪功能，或者附送隔音耳塞用于切换模式。像南卡等品牌甚至为不同用户设计了多种规格的耳塞，让你在需要沉浸体验时也有解决方案。

3. 漏音问题让人尴尬，但好品牌能缓解

不少用户在使用骨传导耳机时，会发现声音有点“漏”，特别是在安静环境中，旁人也能听到你在听什么。这种“隐私暴露”的情况，主要出现在设计不够严密、音腔共振控制不佳的低端产品中。

不过，好品牌已经在这方面做了大量改进。一些骨传导耳机通过密封性优化、防漏音技术以及声音定向传导设计，在有效减少漏音的同时也提升了声音清晰度。所以在选购时，千万别贪便宜，真正的体验差距是很明显的。

那么骨传导耳机哪个品牌好呢？从不同的价位来看，2025最建议买这三个：性价比高，口碑公认！

兰兰士顿AirWave Pro蓝牙耳机是一款专为运动场景设计的无线骨传导耳机，其独特的“闪电绿”配色兼具科技感与时尚感，适配苹果、华为、小米等主流手机系统。耳机采用航空级钛合金骨架与液态硅胶包裹，单耳重量仅30克左右，佩戴时几乎无感。

该耳机搭载32G超大内存，通过Type-C转换头和OTG接口，用户可直接用手机传输约8000首歌曲，摆脱运动时携带手机的束缚。满电状态下续航长达17.5小时。其IP67级防尘防水性能，可抵御汗水和雨水侵蚀。

音质方面，采用气骨传导双技术，在保证开放耳道安全性的同时，通过定向传音技术优化中高频表现，实测播放电子乐时节奏感清晰，低频下潜虽不及入耳式耳机，但足以满足运动场景需求。作为一款定位运动场景的骨传导耳机，兰士顿AirWave Pro在300元价位段提供了远超同级的配置。

南卡Runner 3以“百元价格，千元体验”的定位杀入骨传导市场，其核心优势在于均衡的功能配置与极高的性价比。耳机采用航空级钛合金骨架与亲肤液态硅胶，重量仅34克，实测佩戴时几乎无感。其独特的180°耳挂设计贴合亚洲人耳型，稳定性远超传统TWS耳机。

音质方面，Runner 3搭载南卡自研的“響科技”与OT闭合防漏音3.0技术，通过增大震动面积与反向声波抵消，实现50%的音质提升与90%的漏音抑制。实测播放《加州旅馆》时，人声清晰度与乐器分离度接近同价位入耳式耳机。其内置的16GB内存可存储3000首歌曲，支持脱离手机独立播放，对游泳爱好者或长跑用户而言，这一功能彻底解决了“手机负重”痛点。

续航与防护是Runner 3的另一大亮点。其230mAh电池支持8小时连续播放，配合磁吸快充（充电10分钟续航2小时），可覆盖马拉松等长距离运动。IP68级防水防尘认证意味着它不仅能应对汗水侵蚀，甚至可承受水下2米浸泡，实测游泳时佩戴稳定，且水下音质无明显衰减。此外，蓝牙5.3芯片与双设备连接功能，让耳机在办公场景中也能作为蓝牙音箱使用，进一步拓展了使用场景。

韶音OpenRun Pro 2 S820的发布，标志着骨传导耳机正式进入“双单元时代”。其创新的DualPitch骨气双单元技术，将骨传导中高频与气传导低频分离，通过数字分频算法实现三频均衡，音质表现已接近部分千元级HIFI耳机。这一突破得益于其18mm×11mm的超大定向声场低音单元，即使在大音量下也能保持低失真。

佩戴体验上，OpenRun Pro 2 S820延续了韶音的“无感化”设计理念。耳机重量仅30.3克，，即使连续使用4小时也未出现夹头感。其钛合金骨架可承受大幅弯折，收纳时无需担心变形。针对运动场景，耳机支持IP55级防水防汗，新增的AI通话降噪功能在嘈杂环境中表现优异，实测地铁通勤时语音清晰度提升明显。

OpenRun Pro 2 S820其150mAh电池支持12小时连续播放，配合5分钟快充可用150分钟的“急救模式”，可轻松应对全天候使用需求。Type-C充电接口的加入，解决了传统磁吸充电的兼容性问题，用户外出时无需携带专用线材。值得一提的是，韶音为这款耳机提供了1年质保与官方APP支持，用户可通过APP调节EQ模式或切换双设备连接，进一步提升了使用灵活性。

说到底，骨传导耳机并不是“替代传统耳机”的存在，而是为不同需求人群提供了更多元的选择。它更适合在需要听见环境音的场合，比如运动、骑行、户外出行等；也适合对耳道敏感、不喜欢入耳式佩戴方式的人群。

当然，品牌和型号的选择也非常关键。现在市面上的骨传导耳机从几百到上千元不等，品质差异很大，建议选择有研发实力、口碑较好的品牌，这样才能真正享受骨传导耳机带来的科技体验。

来源：乐居生活官