摘要：为弘扬中华优秀传统文化，增强学生的体质和意志力，鄄城县旧城镇周桥完小于2025年5月6日星期二上午邀请武术教练入校，开展五步拳专项教学指导活动。五步拳作为武术的基本套路之一，融合了弓、马、仆、虚、歇五种基本步型与拳法，既具文化底蕴，又适合青少年学习。此次活动通

鄄城县旧城镇周桥完小开展武术进校园活动

为弘扬中华优秀传统文化，增强学生的体质和意志力，鄄城县旧城镇周桥完小于2025年5月6日星期二上午邀请武术教练入校，开展五步拳专项教学指导活动。五步拳作为武术的基本套路之一，融合了弓、马、仆、虚、歇五种基本步型与拳法，既具文化底蕴，又适合青少年学习。此次活动通过标准化动作示范与沉浸式互动教学，为全校师生呈现了一堂生动的武术文化实践课。

教学中，教练结合青少年身体发育特点，采用“分解示范+纠错强化”教学模式，对五步拳的弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打等核心动作进行逐帧拆解。针对初学者易犯的“重心不稳”“转腰不足”等问题，教练通过“手把手”调整姿势、设置动作参照线等方式，帮助学生快速掌握发力要领。经过现场教学专项训练，大部分学生可独立完成五步拳基础套路，动作准确率较训练前有所提升。

此次五步拳教学指导活动，不仅让学生掌握了武术技能，在校园内播撒了文化传承的种子，又让学生近距离感受武术的魅力，传承国粹精神，同时提升学生的身体素质和协调能力。未来，鄄城县旧城镇周桥完小将持续深化“武术育人”实践，为培养德智体美劳全面发展的新时代少年贡献力量。

通讯员 宋海静

来源：菏泽文艺一点号