摘要：胆结石，这个听起来像是体内长出 “小石头” 的病症，往往容易被人们低估其复杂性和危害性。实际上，胆结石远非表面那么简单，它不仅会引发一系列不适症状，还可能对身体健康造成严重威胁。了解胆结石的相关知识，对我们预防和应对这一疾病至关重要。

胆结石，这个听起来像是体内长出 “小石头” 的病症，往往容易被人们低估其复杂性和危害性。实际上，胆结石远非表面那么简单，它不仅会引发一系列不适症状，还可能对身体健康造成严重威胁。了解胆结石的相关知识，对我们预防和应对这一疾病至关重要。

胆结石从何而来？​

胆结石，是指胆道系统（包括胆囊和胆管）内形成的结石。其形成原因复杂多样，主要与胆汁成分失衡、胆囊功能异常以及胆道感染等因素有关。胆汁由肝脏分泌，主要成分包括胆固醇、胆色素、磷脂和胆汁酸盐等。当胆汁中胆固醇含量过高，或胆盐、磷脂比例失调时，胆固醇就会析出结晶，逐渐形成结石。这就好比在一杯过饱和的糖水中，多余的糖分会慢慢结晶析出。​

此外，胆囊的收缩功能也起着关键作用。如果胆囊收缩功能减弱，胆汁在胆囊内停留时间过长，水分被过度吸收，胆汁就会变得浓稠，其中的固体成分更容易沉淀形成结石。而胆道感染引发的炎症，会促使胆色素与钙离子结合，形成胆色素结石。肥胖、高脂肪高胆固醇饮食、糖尿病、快速减肥等因素，都会增加胆结石的发病风险。​

胆结石带来的 “麻烦”​

胆结石在早期可能没有明显症状，很多人是在体检时偶然发现的。但当结石移动或阻塞胆管时，各种症状就会接踵而至。最典型的症状是胆绞痛，表现为右上腹或上腹部突然发作的剧烈疼痛，疼痛呈阵发性，可向右肩部或背部放射，常伴有恶心、呕吐。这种疼痛往往在进食油腻食物后或夜间发作，让人痛苦不堪。​

如果结石阻塞胆管，还会导致胆汁排出受阻，引发黄疸，患者会出现皮肤和巩膜发黄、尿液颜色加深的症状。同时，胆结石还可能引发胆囊炎，使胆囊出现炎症、肿胀，严重时甚至会导致胆囊穿孔、坏疽等并发症。长期存在的胆结石，还有诱发胆囊癌的风险，威胁生命健康。​

科学应对胆结石​

对于没有症状的胆结石，一般不需要立即手术治疗，但需要定期复查，观察结石的大小、数量以及胆囊的功能状态。患者在日常生活中要注意调整饮食结构，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、油炸食品等，多吃新鲜蔬菜水果，保持饮食均衡。同时，规律进食，尤其是要吃早餐，这有助于促进胆汁排出，减少胆汁在胆囊内的淤积。​

当胆结石引发明显症状，如反复胆绞痛、胆囊炎发作，或结石较大、合并胆囊息肉等情况时，通常建议手术治疗。目前，腹腔镜胆囊切除术是治疗胆结石的常用方法，具有创伤小、恢复快等优点。而对于胆管结石，可能需要采用内镜逆行胰胆管造影（ERCP）或开腹手术等方式进行取石。​

胆结石并非只是体内长出的 “石头” 这么简单，它背后隐藏着复杂的成因和潜在的健康风险。我们要充分认识到胆结石的危害性，通过健康的生活方式预防胆结石的发生。一旦发现相关症状，应及时就医，遵循医生的建议进行科学治疗，守护好我们的胆囊和身体健康。（信阳市中心医院普通外科一病区 岳德亮）

来源：河南日报