拒绝“发霉”!快收下这份防潮指南,让你的梅雨季节“梅”烦恼

360影视 国产动漫 2025-05-08 20:50 1

摘要:近期,持续阴雨天气导致空气湿度居高不下,潮湿的环境不仅容易让衣物、墙壁、食品等发霉,也为霉菌的生长提供了理想的条件。


近期,持续阴雨天气导致空气湿度居高不下,潮湿的环境不仅容易让衣物、墙壁、食品等发霉,也为霉菌的生长提供了理想的条件。

湖南省职业病防治院(南华大学附属职业病防治院)职业性肺病三科主任医师张晓华提醒:潮湿环境易滋生霉菌,可能引发呼吸道疾病甚至全身感染,大家需科学防护。

一、曲霉菌:无处不在的“隐形杀手”

曲霉菌由微小的孢子和透明的菌丝组成,孢子像“种子”一样轻易脱落,并悬浮在空气中。当它们遇到适宜的环境时,就会迅速生长,最终形成肉眼可见的霉斑。

一旦曲霉菌的孢子进入人体,尤其是肺部,可能会引发肺部感染,甚至引起全身性感染、免疫系统损伤或过敏反应。据报道,全球每年约有160万人死于真菌引发的疾病,了解并预防霉菌带来的风险至关重要。

二、临床表现:霉菌感染的常见症状

1、肺部感染

吸入曲霉菌孢子后,容易导致肺部曲霉菌感染,常见症状包括发热、咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难,严重者可能发展为肺部空洞,甚至出现大咯血。霉菌孢子也是常见的过敏源,可能诱发真菌致敏性气道疾病或者哮喘。

2、全身感染

曲霉菌还能通过血液播散至全身,这种全身性感染可能累及皮肤、黏膜、眼、鼻、支气管、肺、胃肠道、神经系统、骨骼等多器官系统,引起侵袭性真菌病,病情发展迅速,死亡率高,特别是免疫功能受损的患者更易受到严重威胁,因此需要早诊断早治疗。

三、易感人群:这些人容易受到霉菌威胁

1.肺部疾病患者:如尘肺病、慢性阻塞性肺疾病、肺结核、支气管扩张症、肺囊性纤维化、支气管哮喘等患者。

2.免疫力低下者:长期使用广谱抗生素、接受恶性肿瘤化疗、器官移植、骨髓移植或感染艾滋等免疫抑制治疗的人群。

3.特殊体质人群:如经气管插管或气管切开的患者,长期留置导管、贫血、血糖升高等情况的患者。

4.特殊职业人群:园艺工人、皮毛工人、农民等,他们在工作中可能长时间暴露于霉菌孢子较多的环境中(如饲养鸽子、处理动物皮毛、晒谷物等,尤其是在通风不良的环境中)。

四、就医黄金法则:及时就医,早期诊断

1.挂对科室:如果怀疑自己有霉菌感染,应及时就诊呼吸科、感染科或过敏反应科,如果居住的环境潮湿、存在霉斑,务必告知医生。

2.精准检查:医生可能要求做痰液真菌培养、tNGS、血清GM试验、曲霉特异性抗体、胸部CT等检查,以帮助确认是否为霉菌感染。

3.拒绝误区:真菌感染≠细菌感染!滥用抗生素不仅无助于治疗真菌感染,反而可能加重病情

五、日常预防:远离霉菌威胁

1.居家除霉:建议每天在对角线方向打开至少两扇窗户通风,将室内湿度控制在60%以下;烹饪后及时开启排风扇,保持通风干燥,避免油污积聚滋生霉菌;浴室是霉菌重灾区,应避免在此晾晒衣物,日常清洁后可使用专业除霉喷雾,每周至少彻底清洁一次。

2.清理霉斑:佩戴N95口罩防止吸入霉菌孢子,使用橡胶手套避免皮肤接触,必要时佩戴护目镜防止清洁剂溅入眼睛。

3.提高免疫力:保持每周3-5次、每次30分钟的有氧运动,保证每天7-8小时优质睡眠;多摄入鸡蛋、鱼肉等优质蛋白质;适量补充维生素C、D。

湖南医聊特约作者: 湖南省职业病防治院(南华大学附属职业病防治院) 张晓华

(编辑ZS)

来源:湖南医聊

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