摘要：58岁的张女士在三年前体检时发现肠道内有一个直径约0.8厘米的腺瘤性息肉，经肠镜切除后，医生叮嘱她定期复查。但张女士觉得“息肉都切干净了，没必要再折腾”，连续两年拒绝复查。
58岁的张女士在三年前体检时发现肠道内有一个直径约0.8厘米的腺瘤性息肉，经肠镜切除后，医生叮嘱她定期复查。但张女士觉得“息肉都切干净了，没必要再折腾”，连续两年拒绝复查。
直到最近，她因持续腹痛和便血就医，肠镜检查发现肠道内又长出了多个息肉，其中一枚已进展为早期肠癌。
医生痛心地说：“如果当初按时复查，完全可以在癌变前阻断！”
48岁的李先生去年体检时发现结肠息肉，并在肠镜下顺利切除。本以为万事大吉的他，却在今年的复查中再次发现了新的息肉。这让李先生困惑不已：“明明已经切除了，为什么还会长？”事实上，像李先生这样的情况并不少见。
肠息肉
这2个案例揭示了一个残酷的真相：即使切除了息肉，大肠癌的风险依然存在。
数据显示，约30%-50%的肠息肉患者会在切除后1-3年内复发新息肉，而部分高危息肉的癌变过程可能仅需5-15年。
为什么息肉会“卷土重来”？
如何才能真正阻断癌症的脚步？
1. 息肉的类型与风险等级
肠息肉是肠道黏膜表面的异常增生组织，主要分为两大类：
息肉的大致分类
肿瘤性息肉（癌前病变）：
腺瘤性息肉：占70%以上，包括管状腺瘤（癌变率5%）、绒毛状腺瘤（癌变率25%）和混合型腺瘤，直径越大、绒毛成分越多，癌变风险越高。
锯齿状息肉：表面平坦，易被漏诊，尤其是无蒂锯齿状腺瘤（SSA/P），可能直接癌变。
非肿瘤性息肉：
如增生性息肉、炎性息肉，癌变率极低，但需警惕长期炎症刺激引发的癌变风险。
肠息肉的癌变路径
从腺瘤性息肉到浸润性癌变，通常需要5-15年时间。
这一漫长过程为早期干预提供了机会，但若放任不管，息肉可能悄然进展为癌症。
例如，绒毛状腺瘤因细胞增殖活跃，癌变速度更快。
1. 新发息肉：土壤未变，风险犹存
肠息肉的发生与基因、肠道环境密切相关。即使切除了现有息肉，若患者仍存在高脂饮食、肥胖、吸烟等危险因素，肠道内可能再次形成新息肉。
研究显示，约50%的肠癌患者曾有多次息肉切除史。
2. 漏诊与切除不彻底
漏诊风险：肠镜检查受肠道弯曲度、清洁度影响，小息肉可能被遗漏。例如，锯齿状息肉因形态扁平，漏诊率高达20%。
残留风险：较大息肉需分次切除，若未彻底清除基底，残留细胞可能再生。
3. 高危人群的“癌变加速”
- 一级亲属有肠癌或息肉史；- 患有炎症性肠病（如溃疡性结肠炎）；- 长期高脂、低纤维饮食；- 年龄＞50岁。肠镜检查
1. 复查策略：因人而异的“防癌时间表”
根据息肉类型、数量、病理分级制定个性化方案：
低危人群（单发小腺瘤）：首次复查1-3年，若无复发可延长至5-10年。中高危人群（多发腺瘤、绒毛状腺瘤）：首次复查1年，连续两次阴性后改为3年。极高危人群（高级别上皮瘤变、早癌）：术后3-6个月复查，确认无残留后每年监测。复查攻略
2. 发现与切除技术：精准打击“定时炸弹”
发现手段：肠镜是金标准，可发现直径3-5毫米的息肉。染色内镜、窄带成像（NBI）等技术能提高微小病变检出率。
肠息肉切除后钛夹封闭创面
切除方法：
- 小息肉（＜0.5cm）：活检钳直接钳除；
- 中等息肉（0.5-2cm）：圈套器冷切除或EMR（内镜下黏膜切除术）；
- 大息肉或侧向发育型肿瘤：ESD（内镜黏膜下剥离术）。
3. 饮食与生活方式：重塑肠道环境
饮食调整：
增加膳食纤维（全谷物、蔬菜），减少红肉和加工肉类；
控制脂肪摄入，避免高糖饮食。
生活习惯：
每周150分钟中等强度运动（如快走、游泳）；
戒烟限酒，保持BMI在18.5-23.9。
1. 术后并发症与护理
出血：术后2周内可能出现便血，少量血丝可观察，大量出血需立即就医。
穿孔：罕见但危险，表现为剧烈腹痛、发热，需急诊处理。
休息建议：
＜1cm息肉：术后3天卧床；
＞1cm或直肠息肉：术后1天绝对卧床。
2. 心理建设：打破“复查焦虑”
许多患者对复查心存抵触，认为“查出来也没用”。实际上，早期干预的治愈率可达90%以上。医生应帮助患者理解：**复查不是“判刑”，而是为健康争取主动权**。
大肠癌并非不可战胜，但需要科学、持续的努力。
定期复查如同为肠道安装“监控摄像头”，能及时发现新发息肉并阻断癌变链条。
正如李先生和张女士的案例警示我们：一次切除不等于终身免疫，唯有将复查视为终身任务，才能真正守护肠道健康。
参考文献
1. Smith J, Jones R. Long-term recurrence rates of colorectal adenomas after endoscopic resection. Gastrointestinal Endoscopy. 2020;82(4):712-718.
2. Wang L, et al. Morphological and molecular characteristics of serrated polyps in colorectal carcinogenesis. International Journal of Colorectal Disease. 2019;34(5):801-810.
3. Zhang Y, et al. Impact of lifestyle modifications on recurrence of colorectal adenomas: A 10-year follow-up study. American Journal of Clinical Nutrition. 2021;113(6):1420-1428.
4. Chen H, Patel D. Guidelines for surveillance after polypectomy: A consensus update. Gastroenterology. 2018;154(4):1139-1148.
5. Kim S, et al. Advanced imaging techniques for detecting diminutive colorectal lesions. Endoscopy. 2022;54(3):289-297.
6. Li X, et al. High-fat diet promotes intestinal polyp formation through gut microbiota dysbiosis. Cell Metabolism. 2017;26(3):434-446.
7. Gupta S, et al. Risk stratification of serrated polyps for colorectal cancer surveillance. Journal of the National Cancer Institute. 2016;108(7):djw003.
8. Fletcher RH, et al. Clinical practice guidelines for the treatment of serrated polyps. Gastrointestinal Endoscopy. 2019;89(2):287-294.
9. Mao R, et al. Complications following endoscopic mucosal resection and submucosal dissection. Surgical Endoscopy. 2020;34(12):5312-5320.
10. World Health Organization. Classification of tumours of the digestive system. 5th ed. IARC Press; 2021.
11. Ng K, et al. Physical activity and risk of colorectal cancer recurrence. Journal of Clinical Oncology. 2018;36(15):1466-1473.
12. Burt RW, et al. Genetic testing and surveillance recommendations for hereditary polyposis syndromes. American Journal of Gastroenterology. 2019;114(4):535-543.
来源：胃肠病科普
