摘要：为进一步加强社区居民的自我保健意识，提高群众的健康素养水平，近日，东街社区开展“健康知识进万家，传播健康你我他”科普宣传活动。旨在提升居民健康意识，倡导健康生活方式。

为进一步加强社区居民的自我保健意识，提高群众的健康素养水平，近日，东街社区开展“健康知识进万家，传播健康你我他”科普宣传活动。旨在提升居民健康意识，倡导健康生活方式。

活动中，社区工作人员热情地向辖区居民发放宣传资料，以通俗易懂的语言为大家讲解了常见疾病的预防和治疗，如高血压、糖尿病、心脏病等常见疾病的症状、病因和预防方法。同时，提醒居民要多吃“五谷杂粮”、新鲜的蔬菜水果，减少高油、高盐、高糖食物的摄入，为身体提供充足的营养，并提醒他们多进行运动锻炼，规律作息，戒烟戒酒，减少压力，预防疾病的发生。

通过此次宣传活动，进一步提升了社区居民对健康知识的了解以及自我防护的能力，对居民树立健康生活理念、养成健康生活方式起到了促进作用。东街社区将持续加大健康科普宣传力度，创新活动形式，将健康知识送至每一位居民身边，引导居民树立正确的健康观念，养成良好的生活习惯，为建设健康社区不懈努力。

作者：魏源

编辑：毛淑琴

二审：赵小康

终审：李镔

总编：来荣

来源：民乐信息发布