摘要：少年夫妻老来伴，老去的路上，老伴不仅仅是生活上的陪伴，更是精神寄托。
【注：素材来自身边生活，如有类似经历，纯属巧合，请理性阅读。】
有人说：男人晚年能独立才是最好的富贵，能独处是晚年最深邃的修行！
深以为然！老伴突发疾病过世，我的生活一团糟，感慨男人老了太难。
少年夫妻老来伴，老去的路上，老伴不仅仅是生活上的陪伴，更是精神寄托。
老伴走了三年，我才学会一个人过日子，才明白饭菜的多样化是需用心烹制。
来自66岁吴明的讲述，真实而又无奈，真正的独立，不仅是经济更是精神独立。
我叫吴明，今年66岁，退休6年每月有5900退休金，独生女儿在外地成家有娃。
老伴三年前突发疾病走了，走的突然，走得干脆，没有任何预兆，也没留一句话。
女儿女婿飞回来帮忙料理后事，木然地坐在家里，看着老伴的遗像，才明白：
我的晚年天塌了，而我为自己撑伞连活下去的勇气都没有。
我和老伴结婚38年，已经习惯早起老伴做饭，收拾卫生，床头摆好的衣服鞋袜。
而我每天睁眼就有一杯温水，生活琐碎皆有人打理，以为这才是生活。
我曾理所当然地享受着这一切，甚至还会为老伴偶尔的疏忽，而生气发脾气。
老伴走了，把我的幸福快乐都带走了，一切回到起点，我需要自己交水电暖费用。
最让我头疼的是，一日三餐不知该吃什么，早餐的牛奶凉着喝，鸡蛋煮不成形。
女儿让我跟她一起回去，给我租套小房子，每天她给我做饭收拾卫生。
我跟女儿说，人总是要学着自己慢慢独立，婉拒了女儿女婿的一番孝心。
有时不想收拾厨房，锅碗瓢盆摆放一水池，等到实在没有用的，才开始清洗。
我也请过钟点工阿姨来家里做饭，一天两顿饭，时常被阿姨说是富贵病。
感冒发烧，我在抽屉里找了半天，带着老花镜，一盒一盒地看药品说明。
不知道自己的该吃哪盒药，到了医院，跟走进大观园一样，不知道如何挂号。
一个人在家里不知该干点什么，电视一天到晚地开着，也不知道播放些什么。
老伴走了，我的日子乱了，才知道：原来我活了大半辈子，根本不会独自生活。
那份无助，不是没钱的憔悴，也不是生活劳累的悲凉，而是从心里涌出来的无力感。
活了这么多年，我只活在老伴的照顾安排里，从没真正独立地活过。
身边的好心人开始为我介绍老伴，她们说：男人离不开女人的照护。
在我固有的认知里，觉得只要我努力打拼，赚钱交给老伴，我就是个好男人。
结果老伴走了，我才发现，自己连最基本的独处能力，自理能力都没有。
一辈子依靠老伴打理着生活起居，管理着家庭琐碎，给我提供好的情绪价值。
男人晚年的灾难，不是退休金少，也不是没有自己的养老房；
而是男人一个人没有能力，活得像样，能轻松地管理好自己的生活起居。
谁也替代不了你的孤独，谁也管不了你的生活琐碎，老伴走了，日子也就垮了。
好心人介绍的几个老伴，有人想要保管我的退休金和存款；
有人说让我把房子过户到她子女名下，才能跟我好好地过日子；
还有人说不要我的钱，也不要房，必须两个人都要付出，也就是AA养老。
寻找一圈，我看上的人家看不上我，看上我的，我又不愿付出房子和存款。
被生活磨砺三年，我现在终于学会了一个人生活。
早晨给自己准备好温热的牛奶，煮一个鸡蛋，在烤点馒头片。
收拾好屋子，穿好骑行服，带上点热水和零食，开启20公里的漫游。
累了停下来休息一下，喝点水，拍拍沿途的风景，或者跟别人闲聊一番。
中午的时光，我给自己准备一份肉菜，一份青菜，一碗米饭，一杯茶。
只要我在家，电视是开着的，有声音，有动静，我才感觉不到寒意。
午睡醒来，我开始喝茶，追剧，或者看看书，练习毛笔字。
女儿一般在下午5点左右，给我打视频电话，跟我闲聊生活。
我会让女儿看看我整理的房间，跟女儿说我骑行中的快乐和见闻。
跟女儿通话半个多小时，感觉自己又被充电，有了能量。
节假日，女儿女婿带着外孙一起回来，我的家又充满了欢声笑语。
我总想，这就是生儿育女的回馈，不论是儿子还是女儿，对于老人都是生命的寄托。
有人说：谁的晚年都是一场血雨腥风，谁也逃不过命运的安排。
我想说，夫妻间先走的那个人是有福气的，独活的那个人要早点学会独立。
不仅仅是经济独立，更重要的是精神独立，与孤独做朋友，享受孤独时光。
人活一世，要有自己的爱好，不论是运动，还是写毛笔字，都是自己的寄托。
老伴过世三年，我才真正明白：老人真正的养老，不是退休金的高低，存款的多少；
而是要学会与孤独和解，学会真正的独立生活，学会自娱自乐，过好一个人的余生。
依靠谁终究都要独自面对，就拿再找老伴来说，看似又有人照顾你的生活起居。
可到生命的尽头，总会有人先走，若再剩下你自己，是不是更加悲凉。
不如从现在开始，就好好地学会一个人独自生活的能力。
好好地照顾自己的情绪，吃好一日三餐，睡好八小时的觉。
无事走出家门，既锻炼身体，又感受生活的美好；闲在家里做喜欢的事，有精神寄托。
人老了，一个人的日子，也要活出自己的精彩，独立，独处，才是晚年最好的财富！
来源：华贵禅心
