摘要：5月9日，由春播运营平台四川省区联合宜宾市江安县黄沁个体诊所共同主办的“中医文化进校园”亲子体验活动，在心苗幼儿园成功举办。活动以“春夏养阳正当时”为主题，通过趣味互动、中医知识科普、亲子手作等形式，吸引40余组家庭参与，让孩子们近距离感受中医药文化的独特魅力

5月9日，由春播运营平台四川省区联合宜宾市江安县黄沁个体诊所共同主办的“中医文化进校园”亲子体验活动，在心苗幼儿园成功举办。活动以“春夏养阳正当时”为主题，通过趣味互动、中医知识科普、亲子手作等形式，吸引40余组家庭参与，让孩子们近距离感受中医药文化的独特魅力，助力健康育儿理念融入日常生活。

中医文化进校园活动开幕

沉浸体验：汉服打卡开启文化之旅

活动伊始，小朋友们身着传统汉服，在古风打卡点拍照留念，沉浸式感受“衣冠载道”的文化内涵。这一环节不仅激发了孩子们的兴趣，更以生动活泼的形式将中医文化悄然植入幼小心灵。

知识科普：解析“春夏养阳”育儿智慧

黄沁个体诊所叶池医生以“春夏养阳”为核心，为家长科普中医健康理念。她指出，夏季是调理儿童体质的关键期，阳气外发易致孩子贪凉、多汗，需通过合理饮食、规律作息和适度运动固护阳气。同时强调“冬病夏治”的重要性，针对过敏、鼻炎等常见问题，夏季提升阳气可有效增强免疫力。

叶池医生讲解“春夏养阳”

实用妙招：家庭中医技法现场教学

活动中，叶池医生演示了多项家庭易操作的保健技法，包括小儿推拿（揉按足三里、捏脊）、药膳食疗（桂莲枣仁粥、猪肝枸杞粥）以及艾灸、中药泡脚等外治法。家长们纷纷拍照记录，表示“方法简单实用，在家就能尝试”。

叶池医生讲解夏季保健中医妙招

趣味互动：小小中医师初体验

孩子们化身“小郎中”，通过观察舌苔、模拟把脉等游戏学习中医“望闻问切”四诊法。叶医生特别提醒家长日常观察的重要性：“舌苔厚白或提示积食，眼袋发青可能与脾虚相关。”亲子手工环节中，家庭共同制作中药香囊，填入艾叶、藿香等药材，兼具驱蚊防病与醒脾开胃功效。

亲子活动:手工香囊

暖心收尾，健康延续

活动结束后，诊所团队为家庭提供免费健康咨询，并颁发“中医小达人”奖状。一位家长感慨道：“原来中医智慧就藏在生活细节里，这样的活动既有趣又有意义！”

据悉，黄沁个体诊所未来将持续携手“健康中国·春播行动”，开展系列健康文化活动，推动中医药文化在校园和社区扎根，为全民健康事业注入传统智慧新活力。

合影留念

来源：健康中国观察