摘要：无论是社交聚会还是职场宴请,烟酒似乎总是在场。不少人认为,适量饮酒有助于缓解压力,使氛围更加融洽。然而,研究指出,无论饮用多少,酒精都会对身体健康造成影响。医疗专业人士建议,减少酒精摄入量对健康有益,尤其是对于那些本身健康状况不佳的人来说更为重要。

无论是社交聚会还是职场宴请,烟酒似乎总是在场。不少人认为,适量饮酒有助于缓解压力,使氛围更加融洽。然而,研究指出,无论饮用多少,酒精都会对身体健康造成影响。医疗专业人士建议,减少酒精摄入量对健康有益,尤其是对于那些本身健康状况不佳的人来说更为重要。

这是为什么呢?

随着年龄的增长,人体的各项机能逐渐衰退,此时若继续饮酒,将可能对健康产生不利影响。

过量饮酒对身体的具体危害包括:

1.肝肾损伤——酒精对肝脏具有毒性作用。饮酒量越大,肝脏为了代谢酒精而工作的强度就越高。长期以往,可能导致肝肾脏功能障碍,如脂肪肝或肝硬化等问题。

2.消化系统问题——酒精会对胃肠道造成刺激,导致胃黏膜炎症、溃疡,甚至是出血,从而引发胃炎或结肠炎等病症。

3.心血管负担加重——酒精会导致心跳加速,血压升高,增加心脏的工作负荷,进而可能引起心律不齐或高血压等健康问题。

饮酒这件事需要格外谨慎,以免日后因健康问题后悔不已。

事实上,适度饮酒对人体并非全无益处。它可以促进血液循环,减轻疲劳感,甚至有助于预防一些轻微的不适。

然而,过度饮酒不仅会对身体的多个器官造成损害,还会影响大脑的功能,比如降低记忆力,使思考变得迟缓。因此,饮酒时应控制好分寸,适可而止,避免过量。

随着年龄的增长,人体的各部分机能逐渐减弱,这时更需要细心照料。虽然年轻人可能对酒精的耐受性较强,但对于老年人而言,身体已无法承受过多的刺激。如果仍像年轻时那样频繁大量饮酒,无疑会使身体承受额外的压力,增加患高血压、心脏病、中风等疾病的风险。

鉴于此,老年人最好能逐渐减少直至停止饮酒,以减轻身体负担。当然,对于习惯饮酒的人来说,这一改变可能不易实现,但从长远的健康角度来看,这样的调整是值得的。

两适宜

1.选择优质酒品:

对于上了年纪的人来说,如果难以割舍酒的乐趣,那么挑选优质的酒尤为重要。应选择那些品质较高、纯净度好的酒品。

2.优选纯粮酒:

进入花甲之年后,如果选择饮酒,应当注重酒的纯度。

纯粮食酿造的酒,因其成分自然,相比化学合成的酒类更为健康。选购时,应关注酿造工艺,优良的工艺可以去除杂质并提升香气,有利于身体健康;同时,注意酒的酒精浓度不宜过高或过低,通常建议选择酒精度在42%至52%之间的酒品。

两禁忌

1.避免饮用无标识的散酒:

随着年龄增长,应避免购买和饮用没有生产日期、质量保证或制造商信息的散装酒。这类酒可能存在卫生隐患,成分不明,一旦出现问题,后果不堪设想。

2.远离调制酒:

市场上销售的一些通过酒精、水和各种添加剂混合而成的调制酒,应当尽量避开。尤其是那些使用工业酒精替代食用酒精的产品,其潜在风险极大。

如果您不确定应该选择哪种酒,这里推荐两款虽不广为人知但在当地口碑良好的纯粮酒。这些酒深受地方老饮家的喜爱,不仅口感佳,而且相对安全,能够满足您的饮酒需求而不损害健康。

(1)国康1935

推荐的第一款酒是贵州国康1935。

国康有一个非常重要的人,也是一位酿造大师——范应华。范老先生曾是茅台酒厂的技术骨干,拥有超过三十年在茅台酒厂的酿酒经验,他对酿酒艺术的热爱和坚持令人敬佩。在他的带领下,科研团队成功让酱香型酒的风味和表达得更加柔顺且不减醇厚浓郁的特色,并因此获得了贵州省的科技进步奖项,这份成就非同一般。

即使退休后,范老先生也没有停下脚步,他加入了国康酒业,成为国康1935品质的守护者。在他的监督下,这款酒的品质得到了显著提升。

国康1935采用了传承百年的“12987”大曲坤沙酿造技术,整个酿造过程耗时接近400天。长时间的精工细作使得酒体醇厚,风味丰富而层次分明。品尝一口,你会感受到它的浓郁与温和,既有深度又不会刺激口腔,是一种让人难以忘怀的纯粮食酿造美酒。

国康1935的诞生确实也为酒厂打开了一扇门,再此之后,数款经典好酒诞生又让国康在中高端酱香市场站稳了脚跟。

在ISGC国际烈酒挑战赛中凭借旗下的康30一举夺下金奖;而在2023年的IWSC国际葡萄酒与烈酒竞赛中,康10同样表现不凡,荣获银奖。这样的成绩证明了国康酒业的实力不容小觑。

(2)伊力特曲酒

伊力特曲是一款源自新疆的特色白酒,有着悠久的历史背景。这款酒虽然归类于浓香型,但其风味独具一格,与四川、江淮等地的同类产品相比,展现出不一样的特色。

伊力特曲的一大亮点在于其甜香的风味。初次品尝时,便会被那股独特的甜香所吸引,这种甜味温和而不刺激,给人带来舒适的体验。即便是对白酒不太了解的新手,也能迅速接受并喜爱上这种口感。加之其亲民的价格,大约50元即可享受一瓶,可以说是一款性价比很高的白酒选择。

对于那些乐于探索新口味的朋友们,伊力特曲无疑是一个值得尝试的选择。它不仅价格实惠,品质上乘,还能在各种社交场合中彰显个人的独特品味。拥有了这样一款酒,无疑会让你在朋友间更加引人注目。

来源：南充新闻网