摘要：上周在写字楼电梯里遇见前同事小林，他一手接伦敦越洋电话说"稍等"，一手帮我挡住快要闭合的电梯门。谁能想到五年前，这小子因为外卖少双筷子，硬是把麻辣烫摔得汤汁四溅，活像只炸毛的橘猫？

你发现没？那些情绪稳当的人啊，连街角流浪猫都爱蹭他们的裤脚。

上周在写字楼电梯里遇见前同事小林，他一手接伦敦越洋电话说"稍等"，一手帮我挡住快要闭合的电梯门。谁能想到五年前，这小子因为外卖少双筷子，硬是把麻辣烫摔得汤汁四溅，活像只炸毛的橘猫？

情绪这玩意儿，得当文火慢炖的砂锅粥

前些天陪发小看房，房东临时变卦要加价二十万。眼见她拳头攥得咯咯响，突然掏出手机："姐们儿，快帮我抢李佳琦直播间——那面膜要下架了！"结果面膜还没抢完，中介倒先打来电话认怂。

您品品：

老话常说"心急吃不了热豆腐"，心理学还真有数据佐证——79%的火爆场面，其实都是自己把路走窄了。就像上周我赶高铁，急赤白脸冲检票员嚷嚷，转头看见大屏幕跳出"晚点45分钟"，臊得恨不得钻安检机。

真正的能耐，是给情绪拴根风筝线

认识个开火锅店的老周，当年被讨债的掀了鸳鸯锅。你猜他怎么着？抄起漏勺捞起浮油里的金针菇："哥几个尝尝，这锅底越熬越香。"后来那帮人倒成了他的加盟商，现在分店都开到三亚了。

您琢磨：

小区门口修表摊的张叔有句话特妙："表针走得急，人心可不能赶趟。"这话让我想起《菜根谭》里那句"性躁心粗者，一事无成"，您看胡同口那家百年糕点铺，哪个老师傅不是慢悠悠揉着面，反倒把生意揉得红红火火？

给情绪找三个台阶下

① "数星星"大法：外卖超时十分钟？正好数数电梯广告里有多少个"0元购"

② "镜头魔法"：娃把墙面当画布？立马掏出手机："崽啊，给你和毕加索大作合个影"

③ "算盘经"：被老板训话时默念"工资含泪挣，这波算时薪"

昨儿在超市见着暖心一幕：大姐的购物车被撞翻，橙子滚得满地跑。她愣了三秒，突然拍腿大笑："这不年画里'橙'心如意嘛！"周围人笑着帮忙捡，有个小伙子愣是多称了两斤："讨个彩头！"

留个话头儿：

昨儿我家那小子打翻酱油瓶，我刚要瞪眼，他蹭蹭跑去拿来拖把："妈妈我学会拖地啦！"各位看官，您最近有没有这样"气着气着笑出声"的瞬间？

>老话新说：

>情绪管理哪是憋成内伤？分明是给心里那只炸毛猫顺顺毛。就像我奶奶熬的梨汤，看着咕嘟冒泡，舀起来却是温润润的甜。

来源：阳阳聊健康