摘要：最近，演员房子斌在社交平台晒出自己14天辟谷减肥的对比照，体重直接从82kg掉到74kg，足足瘦了17斤！更夸张的是，第一天就掉了4斤，脸小了一圈，整个人精气神都不一样了。

原来不止贾玲，内娱好多明星都瘦身成功了，杨天真，李雪琴，辣目洋子，马思纯，黄晓明，感觉《热辣滚烫》播出后，整个娱乐圈就刮起了减肥潮。

最近，演员房子斌在社交平台晒出自己14天辟谷减肥的对比照，体重直接从82kg掉到74kg，足足瘦了17斤！更夸张的是，第一天就掉了4斤，脸小了一圈，整个人精气神都不一样了。

评论区炸了，有人佩服他的毅力：“这哪是减肥，这是修仙吧？”也有人担心：“这么极端，身体受得了吗？”但不可否认，瘦下来的房子斌，确实从“憨厚大叔”变成了“清爽型男”，连网友都调侃：“果然胖子都是潜力股！”

很多人认识房子斌，是从《人世间》里的“周秉昆好友”开始的。他演技扎实，但一直不温不火，属于“戏红人不红”的类型。

他早年毕业于中戏，演过不少正剧，比如《大江大河》里的配角，还曾提名某电影节最佳男配角。但近几年，他的身材逐渐发福，接的角色也多是“憨厚大叔”类型，戏路受限。

现在，房子斌的体重稳定在74kg左右，双下巴没有了，脸也不浮肿了，都小了一圈，他说现在身体状态比以前好多了，拍一上午的戏也不嫌累。这次辟谷的感觉还不错，期待第二次辟谷。

不过，医生和营养师也奉劝各位网友们，辟谷减肥虽然短期效果惊人，但容易导致肌肉流失、低血糖、免疫力下降，需要在专业人员的指导下进行，普通人不要盲目跟风。

来源：山居雅客