摘要：“许多人的所谓成熟，不过是被世俗磨去了棱角，变得世故而实际了。那不是成熟，而是精神上的早衰和个性的夭亡。”

作家周国平说：

“许多人的所谓成熟，不过是被世俗磨去了棱角，变得世故而实际了。那不是成熟，而是精神上的早衰和个性的夭亡。”

细细想来，确实如此。

每个人的外表是天生的，但是自我的精神面貌则是由自己的心态与修养决定的。

正所谓前半生的长相是父母给的，后半生是来自一路上的修行，让自己从内到外涌现出不一样的气质。

有些女人并不一定是精致漂亮，但是越活越比年轻时更明媚、更耐看，这就是精神长相带来的魅力。

人生在世，不管多么精致的外表终究抵不过内在的虚弱，只有具备超强的精气神才能越活越舒心、惬意、安然。

准确来说，一个女人的精神长相，就是她生活方式与态度的外化，更是内心丰盈的一种诠释。

王阳明说过一句话：

“你未看此花时，此花与汝心同归于寂；你来看此花时，则此花颜色一时明白起来。”

学会向内观照，外界的风景才会与内心相映成趣。

换言之，自己看待世界的态度，决定了自己路上拥有什么样的境遇。

一个自信坚定的女人，一路走来，总是能够面对生活的坎坷与挑战，从来都不会轻言放弃与退缩。

她们的眼神中透露出笃定的力量，每每眼神交集，就会让人感受到决心与勇气，她们自始至终可以在困境中看到希望，在挫折中找到方向。

凤凰卫视的闾丘露薇分享过自己的一个故事。

当年自己刚进入凤凰卫视时，认为自己长相清秀，每次出镜的时候都是侃侃而谈。

有一天，她的上司突然对她说：

“我觉得你不适合上电视，你看你脸上的雀斑那么明显。”

这样的一句话，瞬间浇灭了她曾经的信心，从此以后不敢仔细看自己的长相，甚至还经常低头面对观众。

越是如此，越遭到领导的批评。

有一个同事的一句话，让她恍然大悟：

“不要在镜头上总是想着自己漂亮不漂亮，你要考虑的是告诉观众什么，这才是最重要的。”

从此以后，她不再执着自己外表上的一些瑕疵，而是更专注于自己的表现，慢慢地让她找回了自信。

年华易逝，容颜易老。

每个女人都不可能拥有不老的容颜，但是却能一直拥有扬在脸上的自信，不管遇到多大的挑战都能勇敢应对，也会让自己的魅力与日俱增。

作家林清玄写过一句话：

“以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。”

现实生活中，从来都是各种鸡零狗碎、一地鸡毛，各种不如意也是接踵而至。

如果自己总是以情绪化的方式对待，慢慢就会让自己面色憔悴、眼神黯淡、眉头紧锁，整个人会给你一种沧桑的衰老感。

倘若自己能够用宽容与善良之心去处理，再多的纷争也好、争执也罢，就会慢慢消弭，让生活多一些舒心与惬意。

表面看这些善良与宽容是用在别人身上，其实最终是自己受益，让自己拥有平和的心境、舒朗的面貌。

威尔・鲍温在作品《不抱怨的世界》中，写了一个名叫芙蕾达的老太太。

她年轻的时候是个大美人，尤其是那双蓝色的大眼睛，灵动又迷人。

可惜，天有不测风云，她有一次外出的途中遭遇了车祸，经过医生紧张的抢救，幸好保住了生命，但是她的脸被毁容了。

当很多人都认为她清醒之后会彻底崩溃时，没想到她没有任何怨言，反而觉得事已至此，当成是人生的插曲，让自己继续活好当下就好。

那场车祸并没有改变她，她依然美丽，只不过现在的美是由内到外散发出来的。

对人善良，对自己宽容，用一颗温暖的心对待周围的人与事，哪怕历经风霜，也一定会让自己的面相滋润温厚、清澈明亮。

作家蔡崇达在作品中提到“土地”时写道：

“你只要愿意听，就知道它在和你讲道理。比如，要诚实，你松了一遍土，它绝对不会给你松两遍的那种果子；比如，要用心，你是不情愿锄的地，肯定要比认真锄的地产量少……”

真正能够听进去这些话的农民，就会学到丰富的知识，让自己来不得半点糊弄与懈怠，才会让自己收获满满。

同样的道理，如果一个女人拥有谦卑与学习的行动，那么她就具备了最好的精神长相。

谦卑与学习的背后，代表着能够不管在什么时候都可以看见自我，不仅活得清醒，还能越来越好。

具体而言，谦卑代表着自己不会自欺欺人或者是狂妄自大，学习则是让你能够看到自己的不足，然后一直向上攀登，让自己的日子过得踏实、向上，就能收获这世间更多的成就与美好。

年轻的容颜终究会有老去的一天，但是自己一直能够在谦卑中蓄积能量，在学习中提升自己，随着年龄的增加就会愈发魅力无限。

与此同时，倘若自己能够用谦卑与学习对待家人、朋友，面对着出现的问题时，从来都不会眉头紧锁，而是可以运用专业的知识一一化解，整个人会呈现通透与舒展感，能够给人一种亲切可信的气质。

请记得：

是自信坚定的态度，让自己获得滋养身心的气息，以及穿透迷雾的勇气与持续生长的力量。

是善良与宽容之心，让自己面目和善美好，让周围的人如沐春风，也为生活增添了无尽的温暖与祥和。

是谦卑与学习的行动，让自己精神世界充盈饱满，在岁月的沉淀中绽放智慧的光芒。

愿你能够修炼出最好的精神长相，眉目间藏山河慈悲，心底里有星月清辉，在岁月的历练中，活成一束温暖而坚定的光！

来源：知和大叔一点号