摘要：5月17日下午，涟水县中医院携手涟水西吾悦广场，打造了一场极具特色的“中医养生市集”，让古老的中医药文化在繁华的商业中心绽放光彩，为市民带来一场别开生面的“健康盛宴”。市民在休闲娱乐的同时，沉浸式体验到了中医的魅力。让中医药真的融入了生活日常，变得触手可及。

5月17日下午，涟水县中医院携手涟水西吾悦广场，打造了一场极具特色的“中医养生市集”，让古老的中医药文化在繁华的商业中心绽放光彩，为市民带来一场别开生面的“健康盛宴”。市民在休闲娱乐的同时，沉浸式体验到了中医的魅力。让中医药真的融入了生活日常，变得触手可及。

此次“中医养生市集”活动与涟水西吾悦“健康行”活动巧妙融合，从5月17日持续至5月18日。活动期间，涟水县中医院的中医专家们来到热闹的商圈，与市民进行“零距离”接触，开启了一场意义非凡的“中医养生”体验之旅。值得一提的是，这已经是涟水县中医院举办的第二场中医养生市集，每一次的举办都在不断丰富内容、优化形式，旨在让中医药文化更好地融入市民生活。

整个市集精心规划为中医义诊区、中药茶饮区、养生体验区和养生操教学区四大特色版块，每个区域都亮点十足，吸引了众多市民纷至沓来。

01 中医义诊区

在中医义诊区，来自脑病科、推拿科、肛肠科、心病科、妇产科、儿科、内分泌科、骨伤科、老年病科的名中医们端坐其中，耐心细致地为每一位前来咨询的群众提供免费的健康咨询和诊疗服务。他们凭借丰富的临床经验和专业知识，通过望、闻、问、切，为市民们诊断病情、分析体质，并给出个性化的养生建议和治疗方案。无论是常见的慢性病，还是日常的亚健康问题，市民们都能在这里得到专业的解答和指导。一位前来咨询的市民感慨道：“平时去医院挂号看病要排队，现在在家门口的商场就能让专家把脉问诊，真是太方便了！”

02 中药茶饮区

中药茶饮区弥漫着阵阵药香，工作人员精心熬制了多种具有不同功效的中药茶饮。市民们可以免费品尝这些茶饮，在品味茶香的同时，感受中医药的独特魅力。

现场还设置了中药材展示和讲解环节，专业人员向市民介绍常见中药材的功效、鉴别方法和食用方法，让大家对中药材有了更直观的认识。一位带着孩子来体验的家长说：“孩子以前对中药很抗拒，今天通过品尝茶饮和认识药材，觉得中医药很有趣，这对他来说是一次很好的学习机会。”

03 养生体验区

养生体验区则是热闹非凡，针灸、推拿、拔罐、艾灸等中医药传统特色疗法在这里一一展示。专业的中医师现场为市民进行体验服务，通过精准的穴位刺激和独特的手法，帮助市民缓解身体疲劳、改善不适症状。许多市民亲身体验后，纷纷对这些传统疗法赞不绝口。一位体验完推拿的市民兴奋地说：“感觉全身都轻松了，中医的推拿手法太神奇了，以后一定要多关注中医养生。”

04 养生操教学区

养生操教学区更是成为了活动的一大亮点。伴随着舒缓的音乐，专业的教练带领市民学习传统养生功法八段锦。八段锦动作柔和缓慢、圆活连贯，既适合中老年人强身健体，也受到年轻人的喜爱。

在老师的耐心指导下，市民们一招一式认真学习，现场氛围热烈而和谐。一位年轻人表示：“平时工作压力大，很少有时间锻炼，八段锦简单易学，以后可以在办公室练习，既能缓解压力又能锻炼身体。”

此次活动的成功举办，是县中医院积极探索“中医药 + 融合”发展模式的生动实践。通过将中医药文化走进商业圈，让中医药文化带着浓浓的烟火气走进大众视野，使群众看得见、摸得着、享得到。在寓教于乐的氛围中，市民们不仅学习到了实用的中医养生知识，还从多个维度深入了解了中医药文化的博大精深，进一步增强了对中医药文化的认同感和归属感，也提升了自身的获得感、幸福感和安全感。

下一步，该院将继续秉持创新发展的理念，不断推陈出新，丰富中医药文化传播和服务的形式与内容。通过开展更多丰富多彩的中医药文化活动，促进中医药文化的传承与创新发展，让中医药更好地服务百姓健康，为弘扬中华优秀传统文化、推动中医药事业发展贡献力量。

来源：嘻嘻说健康