摘要：为深入贯彻全认真落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023-2025年)》有关要求,积极响应《健康中国2035》规划,推动“包头市保护青少年心理健康专项行动"落实落地，推出12355·为青春护航·高考减压公益行动，帮您和孩子轻装上阵。5月
高考倒计时
为深入贯彻全认真落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023-2025年)》有关要求,积极响应《健康中国2035》规划,推动“包头市保护青少年心理健康专项行动"落实落地，推出12355·为青春护航·高考减压公益行动，帮您和孩子轻装上阵。5月24日（星期六）起，包头市12355青少年心理健康服务中心（国药北方润心心理）助力高考减压心理咨询公益活动正式开启！活动聚焦考前阶段需求，提供考前焦虑疏导、亲子关系调节，助你敞开心扉，祝您收获心灵的温暖与力量。
线下咨询师信息
唐旭
学历: 包头医学院应用心理学本科
职业资格：
1.国家卫生健康委员会认证心理治疗师
2.国家心理咨询师
相关任职：
1.国药北方润心心理咨询分公司业务主管
2.包头市心理健康协会会长
3.青山区精协副主席
4.包头市大中小学院校校外心理辅导员
5.包头市第一工人文化宫特聘心理咨询师
6.国药北方医院精神卫生中心心理治疗师
受训背景：
1.盛晓春系统式家庭治疗培训
2.刘兴华情绪困扰的正念干预培训
3.危机干预培训
4.张天布精神分析视角下青少年厌学问题培训
擅长领域:
情绪困扰的正念干预治疗(北京大学MIED体系)、正念认知疗法MBCT八周课程
咨询时长: 累计咨询小时数4200+
咨询时间：5月25日（星期日）
咨询形式：线下咨询
杨海珍
学历: 内蒙古科技大学本科
职业资格：
1.国家二级心理咨询师
2.生涯规划指导
3.高考志愿指导师
4.健康管理师
相关任职：
国药北方(内蒙古)医疗健康产业有限公司润心心理咨询分公司心理咨询师
受训背景：
1.2017年至2019年参加华夏思源与美中心理文化学会联合组织的“心理咨询师国际规范化培训”
2.2018年至2019年参加张海音老师《危机干预与哀伤辅导培训》
3.2019年参加薛伟、邹政双师带领“团体自我成长小组”培训
4.2020年至2021年参加黄政昌老师亲授《认知行为治疗(CBT)理论与技术》培训
5.2021年参加心理注册系统初阶咨询伦理培训
6.2021年至 2023年参加徐勇老师 CBT 认知行为治疗连续培训
7.2023年参加中国心理学会注册系统中阶伦理培训
8.2023年参加欧文亚隆三位一体团体连续培训
9.2024年至今参加叙事疗法(吴熙娟老师)连续培训
10.2024年至今参加家庭治疗师连续培训
11.2025年2月至今参加正念认知疗法MBCT连续培训
擅长领域:
人际关系、情绪困扰、儿童青少年发展，恋与情感，职业压力与发展、个人成长，危机干预与哀伤辅导，员工心理援(EAP)
咨询时长: 累计咨询小时数2500+
咨询时间：5月24日（星期六）
咨询形式：线下咨询
线上讲座咨询师信息
王丹丹
学历: 新乡医学院精神病学在读硕士
职称/职务：
1.国家卫生健康委员会认证心理治疗师
2.医院心理科副主任医师
相关任职：
1.2018年12月任职内蒙古睡眠医学会委员
2.2020年9月始任包头市心理健康协会秘书长
3.2020年12月始任包头市医学会心身医学专科分会委员
4.2021年3月始任内蒙古睡眠医学学会包头分会专业委员会委员
5.2021年6月始内蒙古自治区医师协会精神科医师分会第二届委员会青年委员
6.2021年8月始中国医药教育协会心理与精神健康教育委员
7.包头市青年医疗专家服务团副秘书长
获奖情况：
1.2018年6月在内蒙古自治区医师协会精神科医师分会承办的《第三届“乐在欣中”抑郁--焦虑病例解析大赛》，获得自治区第二名
2.2020年11月在内蒙古自治区医师协会精神科医师分会承办的《第五届“乐在欣中”抑郁--焦虑病例解析大赛》，获得自治区第三名
3.2021年5月中国国际医药卫生有限公司”青年岗位能手”称号
4.2021年8月国药北方医院“好医生”技术创新。5.2023年获得科研科学技术进步二等奖。同年获优秀学术论文三等奖
专业特长:
抑郁症、焦虑症、失眠症、妄想症、产后抑郁症、青少年抑郁症、双相情感障碍等疾病心理治疗及药物治疗
讲座主题：《考前快速解压法》
咨询时间：5月24日（星期六）
咨询形式：线上讲座
线上讲座直播入口：打开微信搜索→青亲包头视频号
报名详情
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咨询服务对象
中高考孩子家庭，以父母为主，也包括祖辈家长和孩子。
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活动优惠
咨询为公益免费，不收取其他费用，名额有限，先报先得。
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咨询
形式
现场咨询（每次1小时）/线上讲座（1小时）。
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咨询地点
包头市第一工人文化宫西附楼三层。
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线上讲座直播入口
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5月24日(周六）
15:10-16:10/16:20-17:20（线下咨询时间仅此时间段免费）
15:30-16:30（线上讲座时间）
5月25日(周日）
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预约登记→确认咨询安排→开始咨询服务→咨询回访。
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特别提醒
1.预约后工作人员将电话或短信确认具体咨询时间，请及时关注，如有特殊情况需要取消，请务必提前24小时联系工作人员，否则将视为自动放弃，三个月内将无法再次预约！
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网报名时间
来源：草原古都生活宝典