不是迷信，明日小满记得：1不穿、2要收、3要吃 4不留别忘告诉家人

摘要：时间过的真快，眨眼已经是立夏尾声了，这两天我们九江这是真的挺热，看天气预报明天要超过33℃，确实是夏天的味道。江南华南这边这段时间雨水是比较多的，北方黄淮一带温度也是蹭蹭往上涨。

时间过的真快，眨眼已经是立夏尾声了，这两天我们九江这是真的挺热，看天气预报明天要超过33℃，确实是夏天的味道。江南华南这边这段时间雨水是比较多的，北方黄淮一带温度也是蹭蹭往上涨。

今天是2025年5月20日，农历四月廿三，已经是立夏的最后一天了，明天21号我们将正式踏入小满了。小满是我们传统二十四节气之一，每年的5月20日到22日之间，太阳到达黄经60度的时候，就是小满节气。

看看地里的庄稼，眼看着麦粒逐渐饱满起来，心里别提多欣慰了。“小满小满，江河渐满”说的一点都没错，这时候天气变热，雨水逐渐增多。因为雨下得多了，江河里的水位就会慢慢升高，就好像快要“满”了一样。这个时候我们可以利用这个时期充沛的雨水来灌溉庄稼，让农作物长得更好。

这几天不少嫁出去的姑娘都带着礼品回娘家，问候夏收准备情况，这也是我们这边的习俗。明日小满，这么一个特殊的日子，老一辈提醒我们：1不穿、2要收、3要吃、4不留，这不是迷信。下面一起来了解下。

1不穿

早晚不要穿着过于轻薄的衣物。小满时节，阳气刚刚开始旺盛起来，虽然已经入夏但是早晚温差还是有些大的。注意！尤其是在雨后降温的时候，凉意更加厉害，就像秋风瑟瑟一般。古语有云：“寒热之时，妄自脱着，则伤于寒热矣。”

这句话的意思便是，在天气较为寒冷之时，或是天气较为炎热之际，倘若随意脱去衣物，又或是胡乱添衣，便易于患病。就像我们在冬天，突然将厚实的衣物脱下，在夏天炎热之时仍身着较为厚重的衣服，身体就会难以承受，容易引发感冒，或中暑之类的情况。

我们老祖宗早就说过此季比较适合选择宽松透气的衣物，既能排汗又舒适。可以选择浅色的衣裳，学过物理的我们都知道浅色它能反光，相比深色它没那么容易吸热。所以我们不要贪一时凉爽，穿衣皆有道，应顺时而为之。

2要收

厚被以及粮食，该好好地收藏起来。小满之时，夏意渐渐浓郁，是时候行动起来了，为生活做些细致的准备。长衣还有厚被，该收一收，洗净之后晾干透，叠进那被樟脑丸轻轻环绕的箱箧之中，或进行真空压缩，以此隔绝湿气与虫扰。

田野金黄麦穗低垂。收获的季节到了！谷粒饱满却未完全成熟，此时更要把握好收割的时机。谚语有云：“小满不满，麦穗渐满。”意思便是小满的时候，水很重要。要是水不够，麦子的穗子也能长好。不过，可能长得慢一点。要是水够用，麦子的穗子就会更饱满，收成的话也会更好。

短促的雨后，衣物更需晾晒得更加彻底些，粮食陶缸要密封好，可以用防潮袋好好地包裹起来。这样一来，粮食也就能够安稳地度过夏天了。

3要吃

吃樱桃。樱桃素有“百果第一枝”美誉，正值小满时节成熟，此时也是品尝这一时令佳果的好时机。在小满节气，樱桃酸甜可口，也是比较开胃的，大家可以适当的吃些为即将到来的炎夏做好准备。

《名医别录》中记载樱桃”其主调中，益脾气，令人好颜色，美志“，道出了樱桃对我们脾胃是有好处的，还能改善面色，气色好了我们心情也会舒畅起来。

现代科学研究，也证实了樱桃富含铁元素以及维生素C，其铁含量在水果中居于首位，比苹果还要高出20到30倍之多。

樱桃中的维生素A含量也是很丰富，对用眼过度者是很有帮助的，我们现在的人都爱玩手机适当吃些樱桃是再合适不过了。

怎么挑选樱桃呢？下面我来教大家几招。

一般来说，颜色越深，就越熟。像那种红得发紫的，那肯定甜得很。要是颜色浅，带点粉红，那或许还没完全熟透，不过酸甜酸甜的也蛮好吃的。看樱桃的表皮，好的樱桃应当是光滑的，没有伤痕、虫眼或者褶皱。要是表皮皱巴巴的，那或许不太新鲜了。

另外我们还可以看看樱桃的果梗，要是果梗还是绿色的，说明樱桃挺新鲜的，要是果梗干枯了，那樱桃可能放了挺久了，这种的就最好不要买了。

还有种方法就是，你可以用手轻轻捏一下，感觉一下樱桃的软硬。要是太硬，那可能还没熟透；要是太软，那可能熟过头了。挑那种软硬适中的，吃起来口感最好。

按照上述这些方法挑，我们基本就能挑到好吃的樱桃了。

4不留

不留积水。夏天来了，雨水渐渐变多了。在院子的角落、花盆的托盘还有不用的容器里，积的水经常会变成蚊子繁殖的好地方。所以呢我们得尽量不让水一直积着，哪怕只是一点点水，都有可能生出好多病菌传播的昆虫。为了做到这一点，我们要赶紧把屋顶的排水系统清理干净，经常看看院子里低的地方，把花盆底下的积水倒掉，把不用的水桶和水缸好好处理一下。