摘要：北京时间12月10日，NBA官方公布了最新一期的球队实力榜。骑士继续领跑，灰熊杀进前五，以下为榜单详细情况：

北京时间12月10日，NBA官方公布了最新一期的球队实力榜。骑士继续领跑，灰熊杀进前五，以下为榜单详细情况：

1、克里夫兰骑士

上周排名：1

战绩：21胜4负

进攻效率：120.4（联盟第2）

防守效率：110.7（联盟第9）

净效率：+9.7（联盟第2）

节奏：100.8（联盟第9）

骑士昨日客场对阵热火，以赛季第四场失利告终。更为重要的是，球队的前四核心球员首次遭遇伤病，埃文-莫布里在上半场扭伤了左脚踝。

伤病发生前仅24小时，莫布里在对阵黄蜂的比赛中砍下职业生涯新高的41分。他三分线外8投6中，同时本赛季第三次在禁区内拿下20分。此外，他本赛季投中的三分球（22个）已经与过去两年分别相同，仅比新秀赛季的生涯纪录（23个）少一个。他的罚球率也有显著提升。

接下来的11天里，骑士只需要打两场比赛，对手分别是奇才和篮网。这是莫布里调整恢复的最佳时机。目前，球队在莫布里缺阵情况下与达柳斯-加兰、多诺万-米切尔、贾勒特-阿伦三人组合仅有45分钟共存时间（净输4分）。值得注意的是，当少了其中一名主力时，骑士无法同时在场上维持明星后卫和护框者的存在。在没有加兰或阿伦的情况下，骑士在米切尔和莫布里的260分钟表现更出色（百回合净胜12.6分），而加兰和阿伦的254分钟却略显逊色（百回合净负0.5分）。

骑士输球主要归因于防守问题（四场失利场均每百回合失分123.2）而非进攻（场均每百回合得分113.5）。尤其是在对手三分命中率上差异明显（赢球时35.1%，输球时46.8%）。根据Second Spectrum的追踪数据，骑士在防守中给了对手51%的大空位三分出手，这一比例刚好与联盟平均值持平。

未来11天里，骑士将迎来三次多天休息，这是此前赛程中未曾有过的奢侈。

2、波士顿凯尔特人

上周排名：2

战绩：19胜5负

进攻效率：120.2（联盟第3）

防守效率：110.8（联盟第10）

净效率：+9.3（联盟第3）

节奏：98.6（联盟第21）

凯尔特人在上周六战胜状态正佳的雄鹿后，第二天在主场不敌灰熊，遭遇赛季第三次主场失利（上赛季，他们前20个主场全部获胜，直到1月19日才在TD花园球馆首次失守）。

无论看多少次，凯尔特人本赛季在三分线外“肆无忌惮”的投篮方式依然令人惊讶。他们在对阵雄鹿的比赛中三分出手占比高达60%，这是本赛季第8次达成这一比例，而上赛季（包括季后赛）他们从未做到过。此外，本赛季其他球队也仅有一次达到这一比例（昨日的公牛队）。凯尔特人无论是在有防守压力、早早出手还是运球后出手，三分投射都充满自信。

在上周四的比赛中，活塞三分39投20中（命中率51%），而凯尔特人以53投21中的表现仍然在三分线外赢过对手。然而在输给灰熊的比赛中，凯尔特人三分60投仅中18（命中率30%），朱-霍勒迪更是被迫出手17次，仅命中4球。但即便如此，凯尔特人在三分命中率低于联盟平均水平（36.0%）的比赛中仍取得了全联盟最佳的战绩（8胜4负）。

凯尔特人本赛季在轮休主力球员的情况下仍能保持高胜率。上周四场比赛中，核心阵容的前八名球员中有五人至少轮休了一场比赛。目前，他们的健康阵容仅有一次全员出战（10天前对阵公牛），而赛季最常使用的第二套首发阵容（包括克里斯塔普斯-波尔津吉斯）只在三场比赛中共同登场过。

3、俄克拉荷马城雷霆

上周排名：4

战绩：18胜5负

进攻效率：115.2（联盟第8）

防守效率：103.3（联盟第1）

净效率：+11.9（联盟第1）

节奏：100.4（联盟第10）

雷霆继续稳居西部榜首，目前在失利场次上领先灰熊、火箭和独行侠三场。

雷霆在制造对手失误方面表现惊人。周三对阵爵士时，爵士全场失误29次（其中18次为直接失误），创下三年多以来的单场失误纪录。上赛季，雷霆曾有12场比赛制造对手至少20次失误，而本赛季已经达到10场。

谢伊-吉尔杰斯-亚历山大的三分出手比例相比上赛季大幅提升，但在周五对阵多伦多猛龙时，他三分线外10投1中，目前赛季三分命中率仅为32.6%。不过，他在禁区内的投篮命中率达到生涯新高的62.5%，并连续第五个赛季领跑全联盟场均突破次数（21.5次）。

上赛季，雷霆在三分出手模式上遥遥领先，根据Second Spectrum的数据，他们的三分出手中有80%为接球投篮，66%为大空位出手。但本赛季这两项比例分别下降至69%和60%，尽管如此，大空位比例仍排名联盟第三。

4、达拉斯独行侠

上周排名：5（上升）

战绩：16胜8负

进攻效率：117.2（联盟第4）

防守效率：109.9（联盟第8）

净效率：+7.2（联盟第5）

节奏：101.1（联盟第7）

独行侠已经豪取七连胜（尽管赛程密集且旅途劳累），最近12场比赛赢下了其中11场，仅有的败仗是在客场经历加时后失利。

独行侠上赛季的交易截止日操作对球队防守产生了影响，但同时也改变了进攻端的投篮分布。在引入丹尼尔-加福德和PJ-华盛顿之后，独行侠禁区内的出手比例从此前的42%（联盟最低）提升至46%。本赛季，他们的禁区出手比例进一步提升至50%（联盟第八），成为全联盟相比上赛季变化最大的球队（上赛季整体为43%）。

随着禁区出手增多，独行侠也获得了更多罚球机会。在12月份的四场比赛中，他们比对手多获得了72次罚球机会。其中，在周三战胜灰熊的比赛中，独行侠的罚球数差（44次罚球对14次）创下了本赛季最大差距。

德里克-莱夫利二世最近12场比赛连续担任首发，即便对位其他球队的首发球员，独行侠在他场上的防守表现依然优异（每百回合仅失100分），相比他不在场上的表现（每百回合失112.9分）显著更好。

5、孟菲斯灰熊

上周排名：9（上升）

战绩：17胜8负

进攻效率：116.5（联盟第5）

防守效率：108.5（联盟第7）

净效率：+8.0（联盟第4）

节奏：104.6（联盟第2）

灰熊最近十场比赛赢下了其中九场，其中包括上周日在波士顿的一场标志性胜利（和一个标志性的扣篮）。

灰熊是本赛季唯一一支在进攻和防守端效率均排名前七的球队。他们在防守端的优异表现并不令人意外，但进攻端，尤其是投篮表现的提升，确实令人惊喜。在过去十个赛季中，即便是在三年前进攻效率排名联盟第四的赛季，灰熊的有效投篮命中率也未能跻身联盟前20。

灰熊的进攻优势主要体现在禁区内的投篮表现。他们是联盟唯一一支在禁区命中率（59.6%，第四）和禁区出手比例（54%，第四）均排名前五的球队。布兰登-克拉克（命中率69.0%）和桑迪-阿尔达玛（命中率66.4%）在至少尝试了100次禁区出手的113名球员中，分别排名第七和第十三。

虽然灰熊的罚球率排名联盟第九，但他们在周三对阵独行侠的比赛中罚球数被对手压制（14次对44次），创下本赛季单场最大罚球差距。这其中包括一次教练挑战失败，反而让德里克-莱夫利获得两次罚球，以及马库斯-斯玛特在距离篮筐94英尺处的一次犯规，这些都发生在独行侠一波0-13的攻势期间，将灰熊原本8分的领先优势（比赛还剩3分15秒）变为5分失利。

6-10：勇士、火箭、尼克斯、魔术、快船

11-15：热火、森林狼、掘金、老鹰、雄鹿

16-20：太阳、国王、76人、湖人、马刺

21-25：公牛、篮网、活塞、猛龙、步行者

26-30：黄蜂、爵士、开拓者、鹈鹕、奇才

来源：洞见星光综艺秀