摘要：5月21号凌晨，武汉的游泳馆还黑着灯呢，全红婵的行李箱就孤零零地放在酒店房间里。这个18岁的奥运冠军，跟着广东队刚到比赛地，就因为老伤犯了，在报名截止前最后一刻退出了全国跳水冠军赛。这场本来大家都盼着看她跟陈芋汐来场“巅峰对决”的比赛，结果少了最耀眼的那颗星。

5月21号凌晨，武汉的游泳馆还黑着灯呢，全红婵的行李箱就孤零零地放在酒店房间里。这个18岁的奥运冠军，跟着广东队刚到比赛地，就因为老伤犯了，在报名截止前最后一刻退出了全国跳水冠军赛。这场本来大家都盼着看她跟陈芋汐来场“巅峰对决”的比赛，结果少了最耀眼的那颗星。全红婵这一退赛，也成了这届比赛唯一没来的国家队主力。现在，广东队那边还没说全红婵具体伤得咋样。

不过，全红婵可是拿过两次奥运冠军的，就算这次不来，新加坡世锦赛、大湾区全运会的女子跳台项目，也少不了她。

全红婵这伤病，也不是一天两天了。从2023年开始，她开始长个子，从1.43米长到了1.58米，体重也重了8公斤多。为了在空中动作还跟以前一样漂亮，教练组想了个办法：严控饮食加量训练”，每天热量只能吃1800大卡，训练时间却从6小时加到了8.5小时。

这种高强度的训练，反而搞坏了身体。2024年巴黎奥运周期，她脚踝老是受伤，比赛前还发高烧吸氧，好几次都上了热搜。这次旧伤复发，就是长期这么练给闹的。

全红婵这一退赛，女子10米跳台的格局都变了。她最大的对手陈芋汐，在之前5月的世界杯总决赛中刚以7.5分优势夺冠，这次冠军赛她夺冠的可能性一下子升到了85%。其他选手跟陈芋汐的分差都超过30分，基本上没啥悬念了。

影响更大的还有资格赛体系。虽然全红婵是奥运冠军，能自动获得世锦赛和全运会的资格，但她不来，广东队女团实力就弱了。本来全红婵稳拿的女子跳台单项，现在得让19岁的王伟莹顶上，但她国际大赛经验只有3场。

全红婵这一退赛，也让跳水界开始反思训练方式。全红婵的例子，反映了咱们中国跳水“金牌至上”的毛病：很多教练还是老一套“饿瘦苦练”，不管骨骼肌肉的发育规律；省队通常就一个队医对付30个运动员，物理治疗设备也更新得慢；还要参加各种赞助商活动、直播带货，运动员一年休息的日子都不到20天。就连全红婵的粉丝都联名提议，让体育总局建个“青少年运动员健康保护白名单”，限制商业活动次数。

退赛后的全红婵没回广东，留在武汉了。有网友说，全红婵得康复至少3个月。也就是说，她可能会错过7月的新加坡世锦赛，但教练组说了：洛杉矶奥运会才是终极目标。”

这次意外的退赛，也许能成为中国跳水改变的契机。就像一位省队教练说的：“咱们不能总靠‘天才少女’拯救项目，体系建设才是长久之计。”现在全红婵在康复中等待重回赛场，整个行业也在痛苦中寻找新的平衡点。

2025年5月22号，全国跳水冠军赛即将在武汉开赛，各路跳水高手都来了。好久没见的张家齐也来了。

上个月初刚拿了这个冠军的陈芋汐也来了，在武汉的游泳馆里练着。这姑娘笑得特别灿烂，半个月没见，还是那么瘦，看来体重保持得不错。

跳台上，陈芋汐白得发光，身上贴着好几个膏药，动作还是那么标准，眼神也特别坚定。

除了自己跳，陈芋汐还和掌敏洁一起跳双人。俩人正练着配合呢。

但是，场馆里没看到全红婵。按说这时候她应该在这儿练的，但据官方消息，全红婵受伤了，不参加这次比赛了。目前看来，就她一个国家队的主力没来。

这事儿，大家伙儿怎么看？

来源：小新随笔