摘要：为维护安全、健康、绿色、文明的网络平台环境，微星沙推出《真相来了》专题专栏，凝聚辟谣力量，共护网络清朗。
为维护安全、健康、绿色、文明的网络平台环境，微星沙推出《真相来了》专题专栏，凝聚辟谣力量，共护网络清朗。
TRUTH时事类01
小米遭遇黑公关？据了解，自2024年12月起，直至近期小米汽车相关的系列热点事件，该犯罪团伙利用文案自动生成软件捏造关于的小米虚假信息，并操纵近万个社交媒体账号，恶意造谣、散播不实言论，并采用煽动网络对立情绪、踩一捧一等方式进行恶意炒作，严重诋毁小米公司。
真相5月19日，小米法务部发文：2025年5月15日，我司从司法机关处获悉，此前我司报案的一起有组织、有预谋的网络黑公关案件，已经告破。目前，公安机关已依法对多名犯罪嫌疑人采取刑事强制措施，案件还在进一步调查。据悉，该案反映出新型网络水军犯罪特征，团伙作案、组织严密，利用自动化软件，批量生成黑稿，分发链条复杂，犯罪金额巨大，对网络环境和企业商誉造成极其恶劣的影响。
在此，我们严正声明，网络不是法外之地，对造谣、抹黑等侵权行为，小米将坚决以法律手段保护自身合法权益。
TRUTH健康类02
孩子体测用“氮泵”来提分？给孩子使用“氮泵”，能够提高孩子运动水平，体育测试成绩会更好。
真相不要这么做，该行为可能影响孩子的健康。
“氮泵”主要成分是咖啡因和肌酸（或丙氨酸），有的还含有牛磺酸，其中起主要作用的是咖啡因。它是一种中枢神经系统兴奋剂，能够提高警觉性和专注度，减少疲劳感，从而在短时间内提升运动表现。但青少年不建议摄入咖啡因。尤其是大剂量摄入时，且不说效果可能非常有限，还会带来不良后果，比如造成心跳加速、头晕、呕吐等不良反应，严重时甚至会影响内脏器官健康和大脑发育，干扰正常睡眠，造成心理及生理上的多重负担。
035月的草莓农药最多，不能吃？生活中，常常听到有人说“5月份的草莓农药多，不能吃”。
真相这种说法缺乏科学依据。一方面，草莓种植时使用的农药均为国家批准的低毒、低残留类型。另一方面，草莓种植过程中，农药多集中于育苗期施用，采摘前已通过风吹日晒、雨水冲刷及生物降解大幅降低残留量，成熟果实的农药残留量已降至安全范围，而检测显示市售草莓合格率极高。
此外，需要澄清的一点是，农药残留检出不等于超标，国家标准制定时也已预留百倍安全系数，消费者通过正规渠道购买的草莓，用流动水冲洗后就可以安全食用。草莓营养较丰富，富含维生素C和抗氧化成分，因为农药谣言因噎废食没有必要。
“吃完饭后游泳会腿抽筋”？“刚吃完饭不能游泳，否则会腿抽筋”的说法流传甚广，甚至在一些游泳馆和中小学的安全教育手册中也能看到类似提示。
真相这种说法很不严谨。
腿抽筋通常是由电解质失衡、肌肉疲劳、热身不足或水温过低引起的。
吃饭后，人体血液更多地集中于胃肠道，帮助消化。但这种分流是有限的、可调节的，远远不至于让肌肉“断供”，更不是抽筋的直接原因。如果只是普通进食后，比如吃了一顿简餐或零食，通常不需要刻意等待就可以进行适度运动。如果是高脂、高蛋白的大餐，建议间隔 30 到 60 分钟再游泳，但这主要是为了避免胃部不适，而非防止抽筋。
另外，个体差异也很重要。对于胃动力差、容易胃胀气、反流的人，或是糖尿病患者，则建议饭后休息时间更长，并避免空腹或过饱时运动。
网络信息纷繁复杂，真假难辨。小编在此提醒广大网民，制造和传播谣言信息易引发社会恐慌、扰乱社会秩序，必将受到法律制裁。希望广大网民提高警惕，自觉抵制和举报网络谣言，不信谣，不传谣，不造谣，共同营造清朗和谐网络空间。
来源：长沙县发布
