摘要：透过共同的舞蹈语言，现场的观光客看到我——一个亚洲面孔，跳着他们的夏威夷呼啦舞，纷纷向我欢呼鼓掌，大喊：“好酷的女孩！”

我是王一喆。

夏天的一个夜晚，我和朋友来到夏威夷海滩，开始当晚的乐队表演。

音乐响起，没有任何彩排，我跳起柔美的呼啦舞。

透过共同的舞蹈语言，现场的观光客看到我——一个亚洲面孔，跳着他们的夏威夷呼啦舞，纷纷向我欢呼鼓掌，大喊：“好酷的女孩！”

这就是我，10年前，裸辞月薪5万的高级税务师工作，改行学习夏威夷舞蹈。

后来，师从夏威夷小姐冠军，成为夏威夷呼啦舞海边舞者，生活从此回归自然。

（2017年在夏威夷waikiki海滩）

我叫王一喆，北京人，是一位2岁男孩的妈妈，也是带着儿子满世界跳舞的夏威夷呼啦舞者。

25岁前，我的人生路与大部分同龄人相似，在北京最卷的海淀上学，就读中国石油大学附属小学和中学，大学考进离家仅10分钟路程的中国农业大学，学习国际经济与贸易，一切都安安稳稳。

随着年龄增长，内心的小野马开始越来越快地奔跑，我想去更宽广的世界学习。大二下半年，我来到英国的牛津布鲁克斯大学留学。

留学生活愉快又自由，我一待就是7年。一次老师带着我们在一个小酒吧聚会，一个华人女孩和一个男生跳舞，我觉得特别好看，也想这样跳舞。我开始报班学习。

性格腼腆的我，舞蹈成为很好的媒介，迫使我跟不同的人说话，会问对方：“你能带我跳舞吗？”性格逐渐变得外向，结交到很多不同的朋友。

（2014年第一次与夏威夷老师相识并同台演出）

2007年完成在英国的学业，我回到北京，参加奥运会志愿者活动。之后，本可以没有任何压力，在家里的公司安稳上班，但我更希望去世界前十的跨国公司工作。

申请了应届生校园招聘，我成功入职著名跨国公司——普华永道会计师事务所。

在公司上班的每一天，我都在与各种报告、分析表、邮件打交道，或者与政府机构以及各个国家的客户往来，常常忙到深夜，还会满世界地出差。

一次，忙到凌晨五六点钟才下班，回家稍微休息了一会，又赶去公司，连轴三天后，身体快撑不住了。

我想过辞职，但考虑到公司有清晰的上升通道，而且同事非常优秀，全都毕业于世界名校，有各种难得的学习机会，我没有辞职，依旧留在公司忙碌，逐渐从一个会计小白升为高级税务主管。

（2016年与夏威夷老师和著名歌手在东京）

但超负荷的工作，严重影响了我的身体健康，睡眠质量很差，经常睡不着，满脑子想的都是表格、报告。为此吃了很多药，身心付出了不小的代价。

本以为生活就这样下去，偶然一次我在国外旅行，看到一段舞蹈，完全改变了我的生活方向。

酷爱跳舞的我，当时并不十分清楚这个舞蹈的种类和来源，只觉得这个舞蹈的动作跳到了自己心里。

我好像寻找到多年的朋友一般，内心涌起强烈的想法，一定要学好这个舞蹈。原来这个舞蹈来自夏威夷，是一种崇尚自然，强调自然和自己连接的舞蹈。

任何女性都适合跳这个舞蹈，不需要有任何舞蹈基础，没有年龄限制，什么时候都可以跳，特别是上班时间久、压力大的人。

这个舞蹈有精神疗愈的功能，能够提升女生气血。

（感受自然的美好）

想到自己曾经以为赚钱可以获得幸福，却因工作过劳引起睡眠问题，导致情绪出现抑郁状态，最后发现自己把快乐弄丢了。

终于明白，自己已经在钢筋水泥的城市里生活太久，以至于忘记自己真正需要的是自然能量，以及关注自己身心成长的需求。

内心深处一次次质疑后，我下决心让自己慢下来，做真正让自己感到快乐的事情。

虽然普华永道这个名字给我的履历增添了不少光环，但我这次下定决心离开。

对消耗我的人和事做了梳理后，发现并没有什么是必须维持的，我这一辈子最紧要的就是一件事，爱自己，做最好的自己。

那一年，我32岁，在普华已经工作了7年。

（2019年与夏威夷呼啦舞姐妹在檀香山）

2015年辞职后，我和老公来到美丽的花园城市珠海定居。我开始花费大量的时间和精力，钻研夏威夷舞蹈的起源文化。每年我还前往檀香山，接受夏威夷老师面对面地教授课程。

很多人不太了解，以为这是草裙舞，其实只有在中国才叫草裙舞，在夏威夷称为呼啦舞，只有一小部分是穿着草裙跳。

夏威夷舞蹈最初主要是夏威夷语的唱诵，唱诵的古老文字里蕴藏着自然的能量。

比如跟野兽作斗争，反抗自然灾害，或者赞颂君王，记录一些历史的故事和对自然的赞美，敬畏等，之后引申出了舞蹈动作、音乐伴奏这些更丰富的表现形式。

随着不断地深入学习，我有幸结识了一位夏威夷老师。她是一位非常美丽的夏威夷小姐，出生于舞蹈世家，舞姿极富感染力，由内而外展现出令人惊叹的力量。

（2019年成都夏威夷呼啦舞艺术节）

老师永远以专业的标准，要求我们做任何一件事，即使学员不是科班出身，只要在跳这个舞，就是专业舞者。我十分仰慕并敬佩老师，希望成为她那样的灵魂舞者。

多次去夏威夷学习，有人问我夏威夷有什么观光景点，我竟没有多少印象。因为每次我都在老师家里上课，或去海边跳舞，完全沉浸在了跳舞的乐趣中，对外部的观光景点并没有在意。

师从夏威夷老师后，我在珠海成立了名为海洋之舞的工作室。

收获了一群喜欢跳舞的伙伴，我经常带着她们去海边跳舞，或者参加国内外的演出。

同时也结识了不少海外同样热爱夏威夷舞蹈，崇尚自然生活方式的姐妹，大家一起交流，学习呼啦舞。

（与呼啦舞姐妹在一起）

夏威夷舞蹈不仅是一种舞蹈，最重要的是一种完全自然的生活方式。这种生活方式会投射到舞者的社交、生活理念、饮食、穿着、家居各个方面。

呼啦舞的一些动作，跟日常生活密切相关，反映出朴素的人生哲理。跳舞时一只脚一直在地上，不会离开地面，意味着永远给自己留有一条退路。

有的时候，手会舞在很高的地方，意味着给自己设定一个更高的目标去完成，让自己的人生充满希望的正能量。学会解决生活中的无用社交，让周围的环境与物件，尽量使自己可以在其中汲取能量的东西。

这些舞蹈理念，我认为比舞蹈的技术更重要。

（在家）

我还会举办沙龙，都会有固定的新朋友加入。通过这样的方式，越来越多的女生跟着我学呼啦舞。

我一般选择让大家很放松的时间上课，场地则是海边、树林里，让每一个人的身心都跟大自然亲密接近。

学员年龄从几岁到70多岁都有，涵盖不同职业，演员、设计师、瑜伽老师、全职妈妈、芯片工程师……

做IT，或者高管的朋友特别有体感，能减缓她们的精神压力，精神疗愈功效会更大。

一位得了乳腺癌的女生，胸部切除，内分泌极需调理。她跟着我跳呼啦舞，来之前和之后完全两个样子，体态、气色都往好的方向转变，变化特别大，我们由衷地为她感到高兴。

（在珠海广播分享夏威夷文化）

我还将中医养生文化和夏威夷呼啦舞融会贯通在一起，帮助更多的女性朋友们。

在工作日和周末，我会定期举办夏威夷舞蹈体验课、产后修复课、亲子夏威夷呼啦舞等课程。

学生反馈特别好，她们认为我的工作室不是很商业化，学费也不贵。不少跟着我跳舞的女生，把零碎的日常运动换成夏威夷呼啦舞。

同样的时间，学到的不仅是健身，还学习了一种新的文化、语言和生活态度，收获了一群相互珍惜，彼此守护的呼啦舞好友。

（2024年7月日本大阪演出音乐剧）

曾经高强度和长时间的工作，让我错过了最佳生育年龄。2022年，上天还是恩赐了我一个健康可爱的儿子。

由于我天生血小板低，生产时大出血，生产之后身体水肿，各种气血虚亏。我知道夏威夷呼啦舞有调理身体，提升气血的作用，所以在生产半年后，每天开始持续性训练，并在一年半后成功恢复到生孩子前的状态，体力和精力甚至比之前还好。

儿子正处于百分百需求的时刻，呼啦舞十分重视亲子关系，所以很多时候我都带着他满世界飞，参加各种演出和比赛。

在儿子才一岁两个月的时候，我就带着他飞到日本同台演出，也参加了国内大大小小的舞蹈演出和比赛。这让我和儿子变得更亲密，让我感受到无比的幸福与美好。

（带儿子在日本藤泽演出）

跳呼啦舞，让我收获很多友谊。一次去夏威夷演出，我们坐出租车，碰到一位陌生大哥，他知道我们是跳呼啦舞的舞者后，觉得在世界另一端的中国人，很欣赏他们的文化，他特别有民族自豪感，马上请我们吃了一顿丰盛的大餐，还免费带去不同的地方游玩。

去日本演出时，日本团队非常优秀，老师下达一个指令，可能中国的学员听完就忘，但日本的学员虽然都是业余的家庭主妇，但每个人都表现得很专业。

老师说什么她们马上记下来，然后立刻去执行，着装、行李都是统一的颜色和型号，自己的妆容以及发型都由自己准备，效率很高。

而我在国内教课的过程中，要花时间去帮助学员做这些事。这些都是自己在未来的教学中，可以借鉴和改进的地方。

（2024年7月在大阪与夏威夷老师同台演出）

我觉得喜欢一件事，任何时候学习都不晚。即使现学，也会有足够的自驱力，会去花时间研究，学得很好。

2023年12月，我参加了舞蹈世界的比赛，自己的《海洋之舞》获得了特金奖，由自己编导的集体舞《美丽的岛屿》，也获得了金奖。

2024年夏天，通过四个月的集训，我又跟随夏威老师赴日本，参加了夏威夷舞蹈音乐剧。

作为主要演员，我用舞蹈演绎了从自然、父母、子女、朋友、爱人不同角度的关系，给观众呈现了一场无与伦比的夏威夷舞蹈演出。

同时，在驻日本中国歌曲舞曲团主办的华人舞蹈比赛中，我获得了铜奖。

所有的这些都是自己一直在路上的见证，这些小成绩又鼓励着我继续坚持自己的热爱。

（2024年7月在东京参加舞蹈比赛荣获铜奖）

从2014年第一次了解夏威夷呼啦舞蹈，到今年2024年，整整十年的时间，我从一个手脚不协调，只会模仿动作的呼啦舞小白，到现在每年参加国内外演出各种比赛的出色舞者。

取得的证书和奖杯见证着我每一次的进步。我将继续通过自己的力量，推广夏威夷文化和舞蹈，让更多的女生从中受益，更多的人认知呼啦舞。

10年前，我决定用舞蹈重启生活的新画卷，之后在热爱的世界里，把自己养得丰盈且知足。

下一个10年，我还会在热爱的世界里舞蹈，把生活写成诗歌！

【口述】：王一喆

【撰文】：邓丽珍

【编辑】：晓柒

我们无法体验不同的人生，却能在这里感受不一样的生命轨迹，这里的每一张照片都是生命的点滴，每一个故事都是真实的人生，感谢您的喜欢！

（*本文章根据当事人口述整理，真实性由口述人负责。本账号友情提醒：请自行辨别相关风险，不要盲目跟风做出冲动决定。）

来源：阿妞n