摘要：但对不少养育自闭症孩子的家庭来说，浪漫与温情已然成为遥远的回忆，即便是最平常的夫妻亲密行为，也似乎成了遥不可及的奢望。

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今天是情人节。每年这天，避孕套的销量都会大增，原因你我都懂。

但对不少养育自闭症孩子的家庭来说，浪漫与温情已然成为遥远的回忆，即便是最平常的夫妻亲密行为，也似乎成了遥不可及的奢望。

“不是不想Do，而是Do不成。”一位妈妈坦言。

照顾自闭症孩子简直是个 “超级马拉松”，24 小时都不能松懈。白天提心着他出现情绪和行为失控的情况，晚上吊胆着他随时惊醒……“别说啪啪啪了，上一次同床睡都记不清什么时候了。”

无性婚姻，并非自闭症家庭特有，却在这些家庭中更难启齿。

有谱系家长15年没同房？

“前七年，我都是主动的那个，他偶尔心情好才会接受。最近这三年，连求都求不来了。”

综艺《再见爱人 4》中，葛夕红着眼眶，带着哽咽讲述了自己和留几手的无性婚姻。

留几手回应，自己身体正常，只是对夫妻生活有心理阴影，加上工作压力大，没了这方面需求。

正值血气方刚的年纪，却 “支棱不起来”，这一爆料让现场嘉宾和网友都惊掉了下巴。

无独有偶，“拳王” 邹市明的妻子冉莹颖也在社交平台透露过，她和丈夫已经分房睡 3 年了。

话题一抛出，网友们议论纷纷。

有人理解，觉得夫妻间就得互相尊重彼此的生活方式；但更多人怀疑，认为分房睡会影响夫妻感情，甚至是婚姻破裂的前兆。

性学专家潘绥铭教授10多年前的调查显示，中国已婚男女每月性生活少于 1 次的占比超过 28.7%。

虽然目前尚无针对自闭症家庭的具体数据统计，但不难推测，这一比例只会更高。

在大米和小米的历史文章你多久没爱爱了？谱系家庭的房事，进来私聊！的评论区，不少网友分享：

这种婚姻里的尴尬事儿，难以说出口，却又让人伤神。本该亲密的夫妻对彼此都没了感觉，完全变成了搭伙过日子的队友。

对自闭症孩子的家庭来说，这样的状况除了岁月的洗礼，还掺杂着许多无奈。

一来照顾孩子耗时耗力耗精神，让人有心无力。

二来不少家庭夫妻分工也发生了变化——妈妈陪伴支持孩子，爸爸赚钱养家。为了孩子的康复或是赚取更多的银两，他们甚至远走他乡。

虽说是为了孩子好，但这也会让夫妻交流变少，关系越来越像合作伙伴，而不是亲密爱人，时间长了，彼此性吸引力也跟着下降。

更何况，夫妻之间的育儿观念本就很难一致，加上经济压力大，孩子康复不理想等因素，矛盾会不断加剧，甚至彼此指责。

在这样的情况下，别说性了，能和气讲话就已经很难了。

“做爱的根本就是为了生孩子，孩子生了，当然兴趣就低了。”另一位谱系家长说，虽然目前他们夫妻性生活频率、质量都还算和谐，但也因为女儿有自闭症，做爱时会有充满顾虑。

“不敢冲动！每次都会算着生理期或是带上小雨伞，担心意外怀孕，更担心再生下一个自闭症孩子。”

的确，从生物属性来说，性行为的目的主要是繁衍后代。

比如，母猫发情时会发出独特叫声吸引公猫，鲑鱼为了繁衍会洄游到河流上游产卵并完成交配，这些行为几乎完全是生理本能的反应。

但这是动物。

动物的性行为，大多是被本能的力量牵引，目的几乎很唯一，就是为了繁衍后代。繁衍过后，性冲动就会降低或消失。

对人类而言，除了繁衍，性行为还有愉悦身心的功能。不然在不想生育时，为啥还会有性冲动、性行为呢？

原因很简单，就是舒服！

养育一个自闭症孩子，夫妻们本就需要携手走过一段异常艰难的旅程，如果再长期压抑自己，处于无性婚姻的阴影下，难免会给夫妻关系、家庭氛围以及个人身心健康带来诸多负面影响。

首先，从夫妻关系层面来说。

性是夫妻表达爱意与亲密的关键方式，缺乏性生活会使夫妻亲密感逐步丧失，减少拥抱、亲吻等亲密行为，让情感交流变得生硬。

夫妻关系一旦变得脆弱，就很难有效沟通，极易引发矛盾、争吵。

第二，从家庭氛围层面来说。

正常夫妻关系和亲密互动对孩子情感认知与社交发展有示范作用，无性婚姻家庭中的孩子可能缺乏学习健康亲密关系的机会，影响未来人际关系和情感观念。

当然，自闭症孩子可能不理解父母的性问题，但他们也能感知家庭中的紧张压抑情绪，进而变得敏感不安。

第三，从个人身心健康层面说。

被拒绝性接触的一方容易产生自我怀疑，尤其是因对方对自己没性趣而被拒时，会严重打击自信心。

另外，情绪和性生活也是彼此影响的，焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪会让人没了性趣，而没了性生活反过来更会加重负面情绪，甚至引发失眠、食欲不振等状况。

当然，用进废退，从生理角度讲，正常性生活也有益健康。

虽说夫妻间的性生活状况看似只是二人世界的私密之事，但对于养育自闭症孩子的谱系家庭而言，要想打破无性婚姻的僵局，绝非仅靠夫妻自身的努力就能达成，整个大家庭，甚至社会的支持都至关重要。

当然，夫妻自身的觉醒与行动是关键的第一步。

在谈及性生活这一私密且敏感的话题时，夫妻双方需鼓起勇气，别害羞，别顾虑，勇敢地说出内心的渴望。孩子都生了，有啥不好意思的呢？

另外，如果夫妻关系需要修复与改善，二人不妨偶尔谈谈恋爱，比如定期约会，或者一起打打太极、爬爬山。

父母一定要牢记，自己不仅是孩子的 “照顾者”，更是彼此生命中不可或缺的伴侣。

从家庭内部来说，其他亲属成员的深度参与至关重要。

祖辈可以在身体条件允许的情况下，定期分担照顾孩子的重任，给予夫妻短暂而珍贵的独处时光。

也许有人不解，那跟社会有毛关系？

在社会的舆论场和大众的认知体系中，一些观念就像无形的枷锁，紧紧束缚着这些家庭。

相当一部分人看来，父母对自闭症孩子的全身心付出被视作天经地义、不容置疑。他们狭隘地认为，孩子身处如此艰难的困境，父母若还分心去关注自身的情感与生理需求，那便是严重的失职，是对孩子的极不负责。

这种片面且严苛的传统观念，会不断加重父母内心的愧疚感，让他们在面对自身需求时，充满了自我否定与挣扎。

另一方面，当下大多数自闭症关爱组织和社区服务的工作重心几乎都聚焦于孩子的康复，一门心思地致力于为孩子提供各类服务，却鲜少有人将目光投向父母。他们的心理压力、情绪困境以及夫妻间日益紧张的亲密关系，得不到应有的重视与关怀。

如果社会能多点自闭症的普及，增进公众的认识与包容；如果公众少点对父母不合理的道德绑架，理解和尊重他们作为个体的基本需求；如果自闭症关爱组织和社区服务能够增设专门针对父母的心理辅导、情感支持和婚姻关系咨询项目……那么这些家庭在面对无性婚姻等复杂问题时，或许就能更加勇敢一些。

虽说性生活的频率不能完全等同于婚姻的质量，但不可否认，性是人与人之间最为极致的 “亲密接触”，它是一种本能，更是爱的强烈信号。

不过，婚姻生活千姿百态，每对夫妻都有专属的相处模式，相比性生活，更重要的是两人内心深处的感受和体验。

无论是养育自闭症孩子，还是养育NT孩子，对夫妻双方而言，这一点都同样重要。

孩子是自闭症又如何？

生活一地鸡毛，妈妈们也可以勇敢追求自己想要的生活

正如生了两个自闭症孩子的燕子

嫁给了儿子的康复师小智

今晚7：30，燕子和小智夫妻会来直播间

分享他们传奇的爱情故事

燕子要当场给小智唱情歌

小智还要再次在直播间求婚！！

生活实苦吃点爱情的狗粮也不错哦~

来源：大米和小米一点号