摘要：与其逼迫自己欲壑难填的追求外物，让自己疲惫不堪，心灵憔悴，生命不可以长保。倒不如淡泊心境，知足、知止，让生活按部就班地“顺着来”。

作者：情感达人国国

引言

好好爱自己，一切顺着来，是一生不变的主题。

你爱自己吗？

你有没有逼自己非要开宝马，住别墅，实现不了就痛苦，就自卑；

你有没有非要得到别人的认可，得不到，就迷失了自己；

你做事，有没有在遇到变化或者达不到目标时，就情绪低落，心生抱怨呢；

你有没有逼自己，把三天才能做完的工作，非要一天完成……

你总是这样逼自己，给自己对抗，不就是在孽待自己吗？

你自己都不爱自己，何况别人呢？

庄子说：“吾生而有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已！”

人的生命是有限的，而知识是无限的，财富也是无限的，事情也是做不完的……

与其逼迫自己欲壑难填的追求外物，让自己疲惫不堪，心灵憔悴，生命不可以长保。倒不如淡泊心境，知足、知止，让生活按部就班地“顺着来”。

顺着来就是庄子所说的：顺其自然，是很高的做人智慧与人生境界。

1、顺着来，一切游刃有余

顺水推舟不费力，逆风顶浪难行船。

世事大梦一场，人生本就是一场空，既然是空，面对生活中的万事万物，为什么让自己去对抗，而不顺着来呢？

《庄子》一书中，“庖丁解牛”的寓言故事，告诉了我们“顺着来”的巨大力量：

庖丁给文惠王解牛，手接触的地方，肩倚着的地方，脚踩着的地方，膝抵住的地方，发出哗哗的响声。进刀时发出的哗哗的响声，没有不符合韵律的。合乎《桑林》舞曲的节拍，又同于《经首》乐章的韵律。

文惠王看的目瞪口呆：“好极了，你是怎么达到如此高超的境界的呢？”

庖丁说：“我刚开始学宰牛的时候，看到的是一头完整的牛，三年后，未尝看见整个牛了，而现在我只用心神跟牛接触，而不用眼睛看了。我抓住了规律，依照牛的自然纹理，劈开筋骨间的空隙，顺着牛本体的结构进刀，只需轻轻用力，那牛哗啦啦的就分解开了，牛还不知道自己已经死了，就像泥土一样溃散在地上。”

由于庖丁“顺着来”，庖丁宰牛的刀，用了十九年还和新的一样。

而不顺着来的厨师，一把刀只用一年，还有甚者，一个月就换一把刀。因为他们不是顺着牛体的规律解牛，而是用蛮力去剁、去砍，弄的牛痛苦不堪，自己也累得够呛，刀坏的还快！

文惠王说：“好极了，听了庖丁的话，我深刻地理解了养生之道。”

“顺着来”就是爱自己，就是在“养心”，养心是最好的养生。

凭蛮力做事，往往事倍功半，如庖丁解牛顺着来，找规律，用巧劲，则事半功倍。

2、顺着来，生活原本如此美妙

顺着来不是懦弱，而是力量，一般人体会不到的力量。

骄傲、炫耀，事事争高下，其实都是为了掩盖内心的自卑。一个人如果真的强大到：天上，地下，唯我独尊！那么，他的生活一切都会顺着来，他的生活会非常的轻松，平静，生活会过得非常的美妙。

整个世界都是我的，一切都为我所用，万事万物都是我的陪练，有了这样的心境，哪还有心情去争呢？

自己无能，无能就好了，不要忘记庄子告诉我们的：无用即大用。

得不到别人的认可，那就一个人“沸腾”好了，人生所有烦恼都来自于与人“打交道”，独处才是最好的养生。

钱赚的少，少花一点就好了。“五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂”。清淡饮食，胜过山珍海味。病都是吃出来的，没听说哪种病是饿出来的。

混得不好，那就处下好了，贵以贱为本，高以下为基。水善于处下，处众人之所恶，故几于道。

人生之苦，苦在执着，当你不再执着于任何东西，整个世界都是你的。

最好的养生是“养心”，人生短短百年，本就是一场空，来时一丝不挂，去时高温熔化。在这个空虚的世界里，真的没有什么事能值得我们的心境起一丝的波澜。

让我们领悟庄子讲的“庖丁解牛”寓言故事的深意，在生活的道路上：不硬剁，不硬砍，不硬来。

一切顺着来，才能永葆健康和青春。

写在最后：

顺着来，就是顺应自然，以“无为”的心处世，不与自己较劲，不与老天对抗，不与规律作对，不与别人争强好胜和争名夺利。

顺着来是像流水一样沿道而行、轻松自在、遇境而安、不择对象、一路欢畅！

顺着来，生活原本如此美妙！

2025.5.25

情感达人国国 —— 弘扬传统文化精髓，传播国学经典智慧。

来源：道法自然Q