摘要：不少男人过了中年后，就容易掉入“油腻陷阱”里无法自拔，不仅是身材发福长胖，约定俗成的穿搭“重灾区”才真是油腻到极致，甚至有的人还自我感觉良好。

不少男人过了中年后，就容易掉入“油腻陷阱”里无法自拔，不仅是身材发福长胖，约定俗成的穿搭“重灾区”才真是油腻到极致，甚至有的人还自我感觉良好。

这些带有油腻标签的中国式大爷穿搭，被年轻人戏称为“时尚泥石流”，而这场关于代际审美、文化认同与社会偏见的时尚战争，也就此爆发了~

本期内容，就为大家揭秘中国式大爷穿搭“重灾区”：皮鞋配丝袜，穿polo、露皮带！快看看你有没有踩雷？上了年纪的男人，如何摒弃时代烙印，解锁正确的穿搭方式？

一、皮鞋配丝袜，“油腻感”的罪魁祸首

① 皮鞋配丝袜，油腻又不协调，严重拉低气质

上了年纪的男人，本身穿皮鞋就是非常油腻的行为，搭配丝袜加持后，更是油腻感加倍。并且皮鞋与丝袜风格违和感强，搭配在一起显得非常不协调，自以为舒适、方便穿着就好，殊不知容易脚臭，一脱鞋直接熏鼻子，真是尴尬到抠脚趾！

另外，丝袜之于中老年男人并非“性感”，而是“油腻”的表现。这种穿法源自于80、90年代流行的“凉鞋+丝袜”穿搭，如今看来却是非常油腻土气，毫无时尚感可言，无论肉丝、黑丝，还是蓝色花纹丝袜，搭配皮鞋就是妥妥的油腻大爷形象，严重拉低了气质。

② 丝袜换成棉袜，颜色要与皮鞋相近

中老年男人穿皮鞋，对于搭配的袜子十分讲究，除了款式、材质，其颜色也不能与皮鞋对比太过鲜明，“黑皮鞋+白袜”就是典型的错误示范，看着违和不说，还显得很没品味。

尽量选择与皮鞋颜色相近或相同的棉袜，比如黑色、藏青色棉袜，搭配黑色或棕色皮鞋都非常成熟稳重，与自己年龄气质相匹配。

③ 多穿运动鞋，时尚减龄又百搭

皮鞋穿搭中的注意事项太多，一不小心出错，就容易穿出油腻大叔、老干部既视感。除了正式场合，在日常休闲穿搭中，可以多穿运动鞋，避免油腻，又能降低视觉年龄。

运动鞋款式别太浮夸、繁琐，以基础款为主，常见的小白鞋、跑鞋、德训鞋、老爹鞋等，在搭配上不挑服装，怎么穿都不会出错。

二、穿Polo、露皮带，中国大爷式标配

（1）穿Polo、露皮带，显胖邋遢，还很油腻

Polo衫一直被年轻人认为是“老头衫”，不光是因为其版型周正、没亮点，最主要的是许多中老年男人错误的穿搭方式，导致Polo衫油腻加倍，土气又俗气。典型的喜欢搭配西装裤，并将Polo下摆塞进裤腰里，勒出的大肚子和粗壮的腰胯，前后左右看着都很显胖！

最致命的“塞裤腰”就算了，还喜欢“露皮带”，想象自己是个土豪，实际给人感觉只剩下“土”，油腻感从穿搭中蔓延到了个人气质上，严重降低了品味。有的男人还特喜欢露出皮带的logo，经典的双G古驰、H爱马仕，其实都是从夜市地摊淘来的假货，皮质粗糙，一看就很廉价。

（2）少穿Polo衫，换成这些更高级

上了年纪的男人挑选上衣，最关键的是要版型合身，这样才不会暴露太胖或太瘦的身材问题。其次是面料质感，软塌、褶皱的廉价面料不要买，以优质棉、亚麻、真丝、透气面料为主。

推荐的款式比如T恤、衬衫、亨利领短袖等，都是大众基础款，摒弃了polo衫的年龄感，无龄感设计穿出年轻感，沉稳又帅气！

（3）选择螺纹下摆上衣或“巧塞衣角”，不露皮带更自然

想要强调腰线、优化比例，穿出显高效果，不一定非常采用“穿Polo、露皮带”的穿法，可以通过选在带有螺纹下摆设计的上衣，起到突出腰线的作用。

或是采用“巧思衣角”法则，将上衣下摆塞进裤腰后再扯出来一点用来修饰腰腹，重点在于“不露皮带”，直接不要皮带或是用衣摆把皮带藏起来，这样既显高，又看着自然。

三、摆脱中国式大爷穿搭，做好这3点减龄又高级

01.发型一丝不苟，精气神十足

“发型”是男人的门面，对于中老年男人来说，尽量规避显老的寸头以及显油腻邋遢的长发，以短发为首选，尝试不同短发造型来实现颜值回春。

背头、前刺、分头，这3款发型适配度最高，重点在于打理，利用吹风机、发胶工具造出“型”，看着一丝不苟，整个人也显得精气神足，更加年轻帅气。

02.服装与配饰结合，提升造型时尚感

有品位且懂穿搭的男人，绝不会只将简单的衣服、裤子组合在一起就完事儿，他们更注重配饰的运用，懂得用饰品来装饰穿搭，提升造型时尚完成度。

帽子、眼镜和项链，点缀“衬衫+宽腿裤”造型，时髦又年轻；把T恤当做披肩装饰，即使着装简单，腕表加持也会显得更高级。

03.腰背挺直，体态挺拔更有气场

都打扮得时尚得体，为什么有的人看起来就更有气场呢？区别在于“体态”。穿搭只是皮囊的一部分，想要提升气质和气场，还得通过做好体态管理。

如果有弯腰驼背的情况，记得通过训练或养成好习惯来改善，腰背挺直后，你会发现哪怕年龄大一点、长相普通，整个人也会在人群中发光，轻松博人眼球！#夏日生活打卡季#

来源：潮人志一点号