摘要：冬季是流感的高发季节，因为流感病毒在寒冷和干燥的环境中存活和传播的能力更强。在冬季，人们往往更多地聚集在室内，增加了病毒传播的机会。因此，冬季接种流感疫苗尤为重要，可以有效预防流感病毒感染。

齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 陈晨

冬季是流感的高发季节，因为流感病毒在寒冷和干燥的环境中存活和传播的能力更强。在冬季，人们往往更多地聚集在室内，增加了病毒传播的机会。因此，冬季接种流感疫苗尤为重要，可以有效预防流感病毒感染。

什么是流感?

流感，全称流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道感染。流感病毒的传播主要通过空气中的飞沫进行，也可以通过接触被病毒污染的物品后触摸口鼻眼等黏膜部位而感染。流感的症状通常包括高热、咳嗽、喉咙痛、肌肉痛、乏力等，严重时可能导致肺炎、心肌炎等并发症。

为什么要接种流感？

因为流感疫苗是预防流感的有效手段。

流感疫苗的接种事项

流感疫苗接种通常通过肌肉注射接种，接种部位为上臂三角肌。对于成人和三岁以上的儿童，通常只需要接种一针；而6个月至35个月的儿童则需要接种两针，两针之间需间隔至少4周。流感疫苗每年都需要接种，因为流感病毒会发生变异，每年的疫苗都会根据流行的病毒株进行调整，以提高疫苗的保护效果。在接种流感疫苗前，有一些注意事项需要遵循。

首先，如果正在或近期曾使用过任何其他疫苗或药物，包括非处方药，需要在接种前告知医生。其次，对于正在使用免疫抑制剂的患者，如皮质类激素、细胞毒性药物等，这些药物可能会影响接种疫苗的效果，也需要在接种前告知医生具体情况。此外，建议在每年的9月底、10月初完成流感疫苗的接种，因为流感疫苗接种后需要一段时间才能产生保护性抗体。

接种流感疫苗后，需要忌口辛辣刺激性食物，三天不要吃海鲜，牛羊肉，鸡蛋。多饮水，注意休息。接种流感疫苗，不仅是守护自己，更是温柔以待身边人，希望大家为健康筑起防护墙，让你我远离病毒侵扰。

来源：齐鲁壹点一点号