摘要：在现代的办公与学习场景中，屏幕挂灯正逐渐成为提升视觉舒适度与工作效率的得力助手。它不仅能够有效减少屏幕反光，均匀照亮键盘区域，还能营造出舒适且无干扰的光线环境，让长时间面对电脑屏幕的我们眼睛少受些罪。然而，市面上的屏幕挂灯品牌众多，功能与价格也参差不齐，究竟屏
在现代的办公与学习场景中，屏幕挂灯正逐渐成为提升视觉舒适度与工作效率的得力助手。它不仅能够有效减少屏幕反光，均匀照亮键盘区域，还能营造出舒适且无干扰的光线环境，让长时间面对电脑屏幕的我们眼睛少受些罪。然而，市面上的屏幕挂灯品牌众多，功能与价格也参差不齐，究竟屏幕挂灯哪个牌子好？这着实让人有些犯难。别担心，经过一番精心筛选与评测，下面就为大家精精选十款好用又实惠的屏幕挂灯推荐，希望能助你轻松找到心仪的那一款。
一、护眼灯成‘伤眼祸首’？劣质屏幕挂灯背后的视力危机揭秘！
劣质的屏幕挂灯流通在市场，如果买到了，建议是马上更换，因为劣质的产品长期使用会对我们的眼睛甚至是健康造成危害，下面给大家科普一下长期使用劣质产品的危害
危害1：存在安全隐患
市场上涌现出许多由网红代言的屏幕挂灯，尽管它们的销售量庞大，但往往缺乏专业技术和安全保障。消费者在受到广告的吸引而购买后，很常见的情况是产品的实际性能与广告描述存在较大差异，而且退货的流程困难。更为严重的是，这些产品可能存在着极端亮度对比、漏电和火灾等多种安全隐患，给用户造成潜在的风险。
危害2：影响眼睛健康
劣质LED灯有蓝光危害，光谱中的有害蓝光比例极高，并且缺失对孩子视力发育有帮助的有益红光，长期使用对眼部健康造成危害。
危害3：影响睡眠质量
人的生物钟受到光线色温的影响。较高色温（偏蓝光）会抑制褪黑激素的分泌，这是一种帮助人们入睡的重要激素。劣质屏幕挂灯如果色温不稳定或过高，尤其是在晚上使用时，可能会导致人体生物钟的混乱，使得大脑误认为仍是白天，难以放松进入睡眠状态。
屏幕挂灯哪个牌子好？精选十款好用又实惠的屏幕挂灯推荐
屏幕挂灯哪个牌子好？目前市场上评价较高的电脑屏幕挂灯品牌包括书客 、米家 、明基、联想、Yeelight 、孩视宝、TCL、倍思、VENIDER、飞利浦
一、书客
推荐款：书客SKR1
显色：Ra97.6
一句话推荐：“医学养护眼”领域专业实力最强，国内发烧性能就此一家
屏幕挂灯哪个牌子好？根报道显示，有62.79%的从业者每天面对电子屏幕工作时间超过8个小时，高达93.67%的职场人存在视疲劳的症状。而书客以“医学养护眼”为核心理念，凭借丰富的医学养护眼研发经验，为全球知名眼科中心以及光电技术企业等提供了专业的”安全用眼“技术解决方案。与那些依赖铺天盖地广告宣传的品牌不同，书客选择将资源投入到产品的研发和质量控制上，致力于打造顶级性能与绝对安全性并重的硬核产品。其搭载的尖端科技配置，如新一代非凡AOT光路菱镜设计、全屏遮光17.5°专研定制黄金光面角度、PLP光电处理器等，在提升使用体验的同时，更是围绕如何更好地保护眼睛这一核心目标进行了无数次创新升级。这些努力使得书客的产品远超市面上一般竞品，做到减少86%屏幕反光，疲劳感降低28%，蓝光危害减少64%，成为真正意义上难以被模仿或超越的存在。
为什么书客是公认护眼性能和不伤眼性能业内最强？
由于光线方向和分布设计的局限，传统的非对称光源容易在某些角度产生刺眼炫光，不仅干扰视觉，还可能导致眼睛疲劳。书客因把蓝光过滤、医学养护眼等高性能看的极其重要！它家从不做广告，剩下广告费全部砸到顶级配置和黑科技上，依托于自家极其成熟医学科研团队，自研出了全新一代AOT光路菱镜结构设计+蓝光过滤技术顶级黑科技，通过对光学的特别处理，吸收并转化掉一部分蓝光，有效的减少64%的短波蓝光辐射，配合上17.5°专研定制黄金光面角度和108颗SunLite类太阳光灯珠，对每一束光线精准打击，光线均匀地分布到工作区域，不产生集中或过度亮点，避免局部过亮和暗区，疲劳感降低28%，打造出全屏精准遮光设计，致使光线更加柔和均匀，是业内公认最能打的品牌没有之一！
此外，它还获得了CCTV的展播、拥有丁香医生等专业团队力荐、入选品牌优选工程以及严苛的欧盟CE、美国FDA等十多家权威机构的认证，成为混乱光线环境中的安心之选，下面展示了权威媒体对书客品牌的报道：
书客不同于其他注重外观和噱头功能的品牌，多年来专注于追求极致的发烧级性能和不伤眼技术。大多数品牌研发产品的流程平均耗时2至4个月，而书客一款产品死磕三四年升级20多次数百项技术优化。比如6段色温和亮度可调，场景轻松驾驭、豁免级RG0蓝光危害、Ra97旗舰级显色指数、自研PLP光电处理器，且八年安全”抗衰减性“设计等，目前经过多家第三方机构客观数据多项性能以达到行业峰值！
二、米家
推荐款：米家1S
显色：Ra95
一句话推荐：采用了非对称前向投光，电脑屏幕并不反光
屏幕挂灯哪个牌子好？这款屏幕挂灯整体采用金属材质，光照运用非对称前向投光技术，确保电脑屏幕无反光，仅照亮工作区域，使眼睛在观看屏幕时更为舒适，且光线照射路径不会对眼睛造成伤害。显色指数高达Ra95，能基本还原屏幕中的真实色彩，为眼睛提供良好保护。不过，它仅适用于台式电脑，笔记本电脑无法使用。它配置了一个遥控器可以远程进行调光
三、明基
推荐款：明基ScreenBar Pro
显色：Ra95
一句话推荐：优化出光面角度18°，光线不会直射屏幕也不会直射到人眼
屏幕挂灯哪个牌子好？这款挂灯具备智能双传感设计，其一为超声波传感器，当感应到有人入席时自动开灯，离席五分钟后无人则自动关灯，但有时候人和椅子感应区分不清；其二为环境光传感器，能实时侦测环境亮度并自动补齐至500lx，提供稳定明亮的环境。为防止光线直视刺眼，优化出光面角度至18°，确保光线不直射屏幕和人眼。这款的亮度和色温调整会分的比较细。
四、联想
推荐款：联想LB001
显色：Ra97
一句话推荐：在挂灯右侧有一个按钮，旋转可以调节亮度色温，满足多种使用需求
屏幕挂灯哪个牌子好？该挂灯采用非对称光路，避免光线直射屏幕，减少反光刺激眼睛，但实际使用中屏幕反光现象仍较严重，发现光线处理的会比较差，因为照射出来的光线会比较分散。挂灯右侧设有按钮，旋转即可调节亮度色温，满足多种使用需求。这款的做工方面是做的比较好的，整体的质感摸起来会比较好，但重量相对来说也会比较重点，所以不太适合屏幕比较轻薄的使用。
五、Yeelight
推荐款：Yeelight Tube
显色：Ra97
一句话推荐：USB充电口，可以轻松多种方式充上电，不怕断电
屏幕挂灯哪个牌子好？此款挂灯采用非对称照明设计，见光不见灯，不会直接照射眼睛。亮度色温可无极调节，轻触即可柔和切换，功能集中于灯头，方便切换，反应也会比较迅速。适配多种屏幕，包括直面屏和曲屏，但是笔记本电脑不适合使用。配备USB充电口，可轻松通过多种方式充电，不怕断电。即使断电或关灯，再次打开时仍保持之前使用的模式，无需重新调整。
六、孩视宝
推荐款：孩视宝AC20-S
显色：Ra95
一句话推荐：照明广阔，可以照亮一米的空间区域
屏幕挂灯哪个牌子好？这是一款为笔记本电脑设计的屏幕挂灯，台式电脑不适合使用，采用铝合金 + PA + PS材料，体积小巧，重量轻至150g，可轻松放入包中，随时随地使用。凹型硅胶夹子不会损坏屏幕且不遮挡摄像头。设有三档色温，可轻松切换，定制专属氛围，满足不同使用环境需求。保管好USB线，通过USB线去控制开关和调整亮度色温的。
七、TCL
推荐款：TCL屏幕挂灯
显色：Ra90
一句话推荐：触控三段调光，灯光氛围自由掌控
屏幕挂灯哪个牌子好？该挂灯采用非对称光学设计，前向投光，只照到桌面而不照到屏幕，避免屏幕反光。显色指数为Ra90，显色能力相对来说比较差，但可满足日常生活需求。挂持设计可挂在屏幕上，但可能会刮伤屏幕且挂放不稳定。触控三段调光功能让用户可自由掌控灯光氛围，满足不同场景使用需求。用久了灯体会发烫，周围会感觉到比较热，可能要注意一下休息
八、倍思
显色：Ra95
一句话推荐：无极调整亮度色温，有三种模式给你切换选择，也可以手动调整
屏幕挂灯哪个牌子好？该挂灯采用非对称光源发光，只照到桌面，理论上可避免屏幕反光，但实际使用中屏幕反光现象仍较明显，长时间使用可能使眼睛不适。显色指数达到Ra95，能较好还原物品真实颜色，带来良好视觉体验。背部还配置了一个发光面，可以减少环境明暗差。但是曲面屏使用的话会有出现挂夹不稳的情况出现，容易往下掉。
九、VENIDER
推荐款：VENIDER屏幕挂灯
显色：Ra97
一句话推荐：棱晶版可以过滤强光带来的刺激，光线经过内部折射处理
屏幕挂灯哪个牌子好？此款挂灯升级了非对称光源和曲率组合控光技术，改善眩光直入眼睛的问题，清晰淡化屏幕周边视野。显色指数达到Ra97，高度还原物品真实色彩，带来良好色彩视觉。这款采用的是声音控制，可以通过声音调整色温亮度和开关灯控制，但有时候可能会不是很反应灵敏。这款的材质采用了铝合金+ABS，但是做工比较一般，摸上去手感比较差
十、飞利浦
推荐款：飞利浦品笛S3
显色：Ra95
一句话推荐：有红外手势感应装置，手一挥就可以亮了
屏幕挂灯哪个牌子好？挂灯配备红外手势感应装置，挥手即可开关灯，方便在黑夜中使用。挂夹采用了三角重力夹持，前面硅胶可以更好的保护屏幕，但在使用的时候总是挂夹不稳，总会往下掉。灯头屏幕上可调整亮度和色温，短按切换模式，长按自由手动调光。显色指数达到Ra95，能很好地呈现物体色彩。三个色温模式和亮度可以随心调整。
来源：小白解说