摘要：为增强社区居民健康意识，传播科学膳食理念，帮助解决居民常见饮食健康问题，5月27日，龙亭区新时代文明实践中心、大兴街道邀请河南省新时代宣讲师、河南大学第一附属医院营养科主任余亚英到街道开展“合理膳食远离疾病”专题宣讲。

为增强社区居民健康意识，传播科学膳食理念，帮助解决居民常见饮食健康问题，5月27日，龙亭区新时代文明实践中心、大兴街道邀请河南省新时代宣讲师、河南大学第一附属医院营养科主任余亚英到街道开展“合理膳食远离疾病”专题宣讲。

活动中，余亚英从中西医的角度以通俗易懂的语言，结合临床案例，围绕合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡四个方面展开详细讲解。用通俗易懂的语言为大家讲授健康饮食、运动和心理健康等方面的知识，强调了饮食的重要性，并提倡适量运动和保持良好的心态。指导居民科学认识“健康饮食”，并现场纠正“挑食偏食”“以零食代餐”等常见误区。居民们认真听讲、积极互动，就自身健康问题踊跃提问，现场氛围热烈。

此次宣讲既增强了广大居民对健康饮食的认识和了解，又提升了居民的健康管理意识。下一步，区新时代文明实践中心将陆续在全区范围内开展各类宣讲，广泛宣传社会主义核心价值观和文明礼仪知识，引导居民养成良好的生活习惯和道德风尚。

来源：爱恨情仇坊TV