摘要：2025年5月17日-23日是第十一届“全民营养周”，为积极响应国家号召，进一步普及科学营养知识，倡导健康生活方式，霍山县医院结合体重管理年的行动方案，以“吃动平衡 健康体重 全民行动”为主题，开展了形式多样的营养周系列宣传活动，倡导大家健康饮食，合理膳食，养

吃动平衡，健康体重

全民营养周

2025年5月17日-23日是第十一届“全民营养周”，为积极响应国家号召，进一步普及科学营养知识，倡导健康生活方式，霍山县医院结合体重管理年的行动方案，以“吃动平衡 健康体重 全民行动”为主题，开展了形式多样的营养周系列宣传活动，倡导大家健康饮食，合理膳食，养成健康的饮食行为。

活动一：在医院公众号、电子大屏及健康宣传栏进行营养知识宣传

为了让更多的人了解营养健康知识，霍山县医院营养科通过医院公众号、健康宣传栏、电子大屏等媒介进行宣传，传播健康文化。发放健康宣传折页，指导和促进群众主动选择健康营养的食物，养成良好的生活方式。

活动二：营养科联合内分泌科开展专题讲座

5月21日下午，营养科联合内分泌科开展《会吃、会动，还你健康体重》和《肥胖症的健康管理》专题讲座。营养科主任罗先会分别从体重异常危害、如何科学判断体重、如何科学饮食、正确选择食物、合理运动几个方面指导大家如何保持健康体重；内分泌科主管护师程丛兰分别讲述了肥胖症的分类、诊断及危险因素；在场人员认真听讲，并积极互动交流，学习氛围浓厚，活动受到了患者和家属的一致好评。

活动三：营养科联合其他科室进行义诊活动

5月23日上午，霍山县医院营养科联合胸外科、甲乳外科、骨科、心内科、呼吸内科、内分泌科等多个科室来到霍山县衡山镇高桥湾村卫生室开展健康义诊服务及营养知识科普宣传。

活动现场，营养科老师用通俗易懂的语言，结合居民的身体特点和饮食习惯，详细讲解了平衡膳食的基本原则与具体方法，普及“吃动平衡”的健康理念，鼓励群众科学搭配食物、合理运动，养成良好的饮食习惯，让健康生活融入到日常生活中 ，并发放《吃动平衡，健康体重》、《高血压的膳食处方》、《糖尿病的营养处方》等健康宣传折页200余份。

全民营养既是全面健康的基础，也是全面小康的要素。此次营养周系列活动的成功开展，把健康营养知识传送进千家万户，切实提高居民营养健康素养。今后，霍山县医院营养科将继续秉持初心，开展更多丰富多元的健康科普宣传活动，为全民健康贡献力量，助力全民健康素养的持续提升。

来源：霍山微生活一点号1