上海养老危机拉响！近4成人口超60岁，未来该如何破局？

摘要：上海市民政局公布，截至2024年末，上海每2.66个户籍人口中就有1位60岁以上老人，养老床位总数达17.4万张，但护理型床位占比仅65%，供需结构性矛盾凸显。

国家统计局数据显示，2024年我国60岁及以上人口达2.97亿，占总人口的20.9%，老龄化进程持续加速。而一线城市中，上海老龄化程度尤为突出。

上海市民政局公布，截至2024年末，上海每2.66个户籍人口中就有1位60岁以上老人，养老床位总数达17.4万张，但护理型床位占比仅65%，供需结构性矛盾凸显。

与此同时，老年教育市场规模不断扩大，上海老年大学报名人数年均增长超10%，折射出银发群体对精神文化生活的迫切需求。

丹麦立法计划在2040年将全国劳动者退休年龄提高到70岁。这一举措并非孤立事件，而是全球趋势的体现。通常，国家经济越发达，人们预期寿命越长，工作时间也会相应延长。我国退休年龄也在逐步延长，未来或许还会继续调整，这都是顺应这一趋势的表现。

国内方面，上海的老龄化状况尤为突出。虎嗅网一篇10万+的文章《上海老龄化，有点超乎想象了》，将大众的目光聚焦于此。上海市统计局公布的2024年户籍老年人口数据显示，60岁及以上老年人达577.62万人，占总人口的37.6%，几乎每三个人中就有一位老年人。

从各区县来看，浦东新区60岁及以上户籍老年人口数量最多，达113.88万人，这与其较大的区县面积有关；宝山、闵行的老年人口数量也位居前列。

若从老年人占比分析，虹口占比最高，达45.2%，黄浦以44%紧随其后，崇明则以43.9%排名第三。相对而言，闵行和松江的“含老量”较低，松江因有大学城，汇聚众多年轻人，显得更为宜居。

在上海，老年人的生活状态正不断刷新人们的认知。有人参加上海欧美同学会的分享会，原以为参与者多为年轻人，结果现场不少是银发族。一位70多岁的大爷，是欧美同学会合唱团的男高音，他每天坚持在朋友圈发九宫格照片，并配上七绝诗，身上常带三部手机，每部手机的照片都超18000张。

此外，他还擅长写歌，作品甚至登上了央视舞台。现场他分享的人像拍摄技巧，展现出极高的专业度。还有一位曾在法国巴黎大学教书的太太，退休后一头银发，依然坚持用中文和法语写书，还登上央视用外语介绍中国文化。

社区里，同样能看到老年人充满活力的身影。针对银发族的“城市厨房”项目中，原本不被看好的咖啡，购买者却大多是老年人。社区老年大学开设的20多种课程，很多老人全部报名学习。在马拉松、越野等比赛中，70多岁老人的身影也屡见不鲜，且成绩不俗。这些都彰显出老年人旺盛的活力和对生活的热爱。

谈及银发经济，不少人存在认知误区。很多人认为银发经济就是发展养老院、智慧养老产品等，但实际运营中，相关项目大多亏损。以监测心率的智能手环、跌倒报警的智能地毯等设备为例，67%的老人将手环丢弃，86%的老人关闭摄像头。

究其原因，80岁以前的“新老人”不愿被贴上老年人标签，他们不需要过度的照顾，更渴望退休后能继续创造人生价值。

银发人群消费主要集中在两个方面：一是能让他们找回青春感觉的产品或服务；二是能让他们在朋友圈展示自我、成为焦点的事物，如旅游、摄影、短视频制作等。由此可见，银发经济的核心并非单纯的养老，而是满足老年人对青春和价值的追求。

在上海，老年人的生活状态差异显著。体制内退休人员退休金普遍较高，江浙沪地区一般在8000到1万左右，部分正高退休者甚至能拿到13000，他们无需工作，退休金足以保障舒适的生活。

民营企业退休职工退休金相对较低，全国来看，江浙沪地区每月四五千、五六千，其他城市两三千，在东北，许多老人退休金仅有一千来块。农村老人情况更为严峻，他们没有明确的退休年龄，通常劳作到无法继续，70多岁干不动后，每月养老金仅有一两百块，基本依赖子女赡养。

与此同时，部分老人面临着经济压力。一位65岁的网约车司机，曾是广东梅州的副处级干部，老伴是学校校长，夫妻二人退休金不低。但为了给儿子在上海买房，支付600万首付后，还需偿还300万贷款，如今工资卡已交给儿媳妇，自己每天开10小时网约车赚取生活费。这种被子女啃老的现象并不罕见，许多老人为了帮子女分担压力，晚年仍在辛苦奔波。