摘要：很多人印象里头癫痫患者怕刺激，辣椒、葱姜蒜这些食物刺激性又比较强，癫痫患者吃了后会诱发癫痫发作。但其实只要吃的不过量，对癫痫的控制是没有影响的。但是这三物和你的健康息息相关，看完您就知道了。

癫痫发作不怕你吃辣椒，也不怕你吃葱姜蒜，真正怕的是这三样。

王中玉主任医师。

很多人印象里头癫痫患者怕刺激，辣椒、葱姜蒜这些食物刺激性又比较强，癫痫患者吃了后会诱发癫痫发作。但其实只要吃的不过量，对癫痫的控制是没有影响的。但是这三物和你的健康息息相关，看完您就知道了。

大家好我是中医王大夫，对付癫痫病有很多年的经验，也积累了丰富的知识。现在通过科普平台给大家做一些视频，同时给粉丝朋友们回答一些问题，尽可能地帮助到更多的人。虽然视频的点赞量和播放量不太多，但是视频能够帮助到大家这就足够了。

言归正传，癫痫真正怕的是这三物，尤其是癫痫发作控制的不太理想的朋友，您要认真听好了。

·1.情绪波动。强烈的情绪波动可能导致交感神经兴奋，引发神经元异常放电。临床观察发现焦虑、愤怒等负面情绪是癫痫诱发因素之一。建议患者通过心理疏导、冥想等方式保持情绪稳定。

·2.不良生活习惯。长期睡眠不足及酗酒可致神经系统功能紊乱。研究表明睡眠剥夺会降低癫痫发作阈值，酒精代谢会影响抗癫痫药物血药浓度。建议保持规律作息，成年人每日睡眠时长不宜少于7小时，避免过量饮酒。

·3.不规范用药。自行调整药物剂量或更换药物是癫痫治疗常见误区。部分中药成分可能与西药产生相互作用，影响治疗效果。一定要在专科医师指导下规范用药，切勿自行增减药量或添加其他药物。此外定期复查血药浓度以及肝肾功能。

您都记住了吗？

来源：中医王主任