摘要：一、早睡早起，别生闷气，别想太多，别要太满，冷了，就自己取暖，累了，就找个地方缓一缓，内心的淤堵，要懂得自己疏解，心灵的空洞，要学会自己填满。

​杨绛先生说：“人间没有永远，人间也不会有单纯的快乐，快乐总夹杂着烦恼和忧患，

​生而为人，命途坎坷是常态，生活不会一直顺遂无虞，没有什么能一直好下去，也没有什么能永远坏下去，

人是为了纯粹地活着而活着，而绝非为了活着以外的事情而活着。所以我们尽可能快乐的活着。

允许一切发生，才是真自在。

一、早睡早起，别生闷气，别想太多，别要太满，冷了，就自己取暖，累了，就找个地方缓一缓，内心的淤堵，要懂得自己疏解，心灵的空洞，要学会自己填满。

二、人这一辈子，追求的不过是一个健康的身体，一个快乐的心情，一个做自己的自由，真正的成功，不在于外在的物质条件，而在于内心的丰富和满足。

三、人生不易，什么事情都可能会遇到，一定要摆正好心态，不管是遇到什么事情，不管是遭遇了什么，不管生活多么艰难，我们始终都要苦中作乐。

四、 ​​​​人这一生，最锋利的刀从来不是命运，而是自己心里那团剪不断理还乱的麻，嘴上说着随缘，手里却攥着往事不放，却忘了真正的解脱是把手松开。

五、我们执着什么，往往就会被什么所骗，我们执着谁，常常就会被谁所伤害，所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。

六、人生苦短，不留遗憾，若不是终点，请一直微笑前行，为了自己更好地活着，人这辈子，除了生气，都是小事，想开点，看淡点，让开心住进心里。

七、活着，好好过日子吧，努力让自己变得开心起来，别总是愁眉苦脸或者是追逐金钱，生活需要你用心体会，开心一点，把自己的生活过得有意义起来。

八、快乐是生活的本质，何必自寻烦恼，人生没有彩排，每一天都是现场直播，所以要快乐地演好每一刻，别让烦恼绊住脚，一生快乐逍遥最重要。

九、人生苦短，及时行乐，无论生活多么艰难，都要记得微笑，因为快乐是最好的解药，穷有穷的快乐，富有富的烦恼，既然，活着，那就好好活。

十、再有钱，也是一日三餐，房子再大，也是只睡一张床，除了金钱用度自由放纵，开心快乐都是同等的，人生，完美的事太少，我们不能什么都想要。

结语：

无论什么时候，忘记年龄，活出快乐，无论生活给你什么，都不能丢掉快乐，和对生活最初的热情。

无论经历多少，都要懂得释怀，学会感恩，不过于追求完美，让自己活得快乐，让自己幸福，才是最初的目的，愿你快快乐乐过好余生。

来源：阿兰随笔