摘要：在“5.31世界无烟日”来临之际，天津市爱国卫生运动委员会、天津市卫生健康委员会与天津市卫生健康促进中心联合主办的“健康专家在线”栏目，推出了第四场系列控烟专项主题宣教活动。5月25日17点播出的天津生活广播《健康专家在线》栏目中，天津中医药大学第二附属医院呼

世界无烟日系列活动之三

在“5.31世界无烟日”来临之际，天津市爱国卫生运动委员会、天津市卫生健康委员会与天津市卫生健康促进中心联合主办的“健康专家在线”栏目，推出了第四场系列控烟专项主题宣教活动。5月25日17点播出的天津生活广播《健康专家在线》栏目中，天津中医药大学第二附属医院呼吸与危重症医学科主任封继宏主任医师向听众传授“中医药助您缓解戒烟综合征”。

封继宏主任为听众讲解了吸烟对人体口腔、心血管、肺部、肝脏等各部位的诸多危害。指出无论是主动吸烟还是吸入二手烟，都严重威胁人们的健康。任何年龄戒烟皆有益，且越早、持续越久，健康获益就越大。戒烟初期，人们常出现头晕、焦虑、抑郁、头痛等尼古丁戒断综合征症状。不过，通过适度增加果蔬摄入，饮用中医师根据个人体质配制的中药养生茶饮等，可缓解不适。此外，中医的针灸、穴位贴敷、药茶、芳香疗法以及健身运动等，都能辅助戒烟，有效缓解尼古丁成瘾、依赖性及断吸后的烦躁、嗜睡等症状。

节目中还分享了一则借助中医药辅助治疗成功戒烟的案例，众多市民通过热线咨询相关方法，决心尽早戒烟。

此次活动除电台直播外，还录制科普短视频在天津健康教育、天津生活广播、天津经济广播等

来源：京津冀消息通