有人知道今天是国际月经日吗？摘要：作为一个来过几十年月经的女性，我没想到竟然有属于月经的节日。知道这一天，也是因为我昨天看了倪萍的一场女性健康直播，专门讲了非常多实用的月经科普知识，现在在支付宝搜名医值班室还能看回放。
作为一个来过几十年月经的女性，我没想到竟然有属于月经的节日。知道这一天，也是因为我昨天看了倪萍的一场女性健康直播，专门讲了非常多实用的月经科普知识，现在在支付宝搜名医值班室还能看回放。
在这场直播中，倪萍老师以及非常专业的医学博士陈蓉老师回答了许多我关于月经问题的困惑。更重要的是，这场直播很大程度上缓解了我一直以来的月经焦虑。
痛经，是我从小到大的关键词。上学的时候每个月都会痛到在教室的地板上打滚，工作以后每个月都要硬着头皮请假，与此同时还要承受着领导不理解的眼神和态度。
仔细想想，在女性的一生中，也要承受许多关于月经的焦虑：不来的时候无比期盼它的到来，来了以后则要忍受小腹的剧痛甚至是其他的身体反应。
所以从小到大痛经到无力的时候，我都会想我如果是个男人就好了，就不用再忍受这种疼痛了。但是直播里倪萍老师的话点醒了我：
“你真的要从心底里把月经当成你自己的宝贝。”
“女孩要好好爱自己的月经，爱自己是个女人。”
“当听到有人调侃说痛经是矫情的时候，请你坚定地回应不要开这样的玩笑。”
其实我一直以来的想法都错了。
月经作为女性身体的一部分，是需要被正视的。我们应该为自己能来月经而感到骄傲，而不是把它当作麻烦和负担。任何女性健康的问题，我们都可以上支付宝大胆问名医，这样月经就不会再是我们的负担，而是我们的好朋友。
相反，月经是女性健康的晴雨表。当月经不正常的时候，这也正是身体给我们发出信号。拿痛经来举例，如果是可以忍受程度的痛经，那就是正常的信号。
但如果像我一样痛到在地上打滚，那就一定要重视起来。我们可以先试着问问支付宝上专为女性设计的AI月经健康助手「月暖暖」，之后根据具体的情况再选择是否去线下看。
我很开心能生在这样一个时代：
在这个时代，我们可以大声说月经这个词；
在这个时代，我们可以正大光明地拿着卫生巾；
在这个时代，我们可以科学使用月暖暖服务；
在这个时代，我们可以大胆使用月经杯……
更重要的是，我们都可以带着自己的月经勇闯世界！
来源：编辑炸蛋
