“身心健康二十条”：为基础教育阶段学生筑牢成长基石

摘要：“身心健康二十条”犹如一盏明灯，为守护学生的身心健康，构筑起了一套科学且全面的实施路径，通过多方联动、协同推进，致力于打造学生健康成长的社会支持共同体。

在基础教育领域，学生的身心健康发展至关重要，关乎着他们的未来与社会的希望。

“身心健康二十条”犹如一盏明灯，为守护学生的身心健康，构筑起了一套科学且全面的实施路径，通过多方联动、协同推进，致力于打造学生健康成长的社会支持共同体。

一、立德树人：引领价值，补足精神之钙

“身心健康二十条”将立德树人置于统领地位，强调以“大思政”带动“大健康”建设，为中小学生的身心健康发展注入强大的精神动力，补足精神之钙。

在小学阶段，品德与生活课程便是立德树人的重要阵地。教师通过生动有趣的故事、角色扮演等活动，引导学生树立正确的价值观。例如，在讲解诚实守信的主题时，教师讲述“曾子杀猪”的故事，让孩子们明白诚信的重要性。

在日常教学中，注重从点滴小事培养学生的品德，如引导学生遵守课堂纪律、尊重师长、关爱同学等。通过这些看似平常的教育活动，让学生在幼小的心灵中播下道德的种子，为他们的身心健康发展奠定坚实的思想基础。

中学阶段，思政课程进一步深化立德树人的内涵。教师结合时事热点，引导学生思考社会现象背后的价值导向。比如，在探讨环保话题时，教师不仅讲解环保知识，还深入分析个人在环保行动中的责任与担当，培养学生的社会责任感和家国情怀。通过思政教育，让学生在面对成长中的各种挑战时，能够坚守正确的价值观，拥有积极向上的心态，为身心健康发展提供精神引领。

二、“五育”并举：综合施策，筑牢身心基石

以“五育”并举促进中小学生身心健康，是“身心健康二十条”的重要举措。通过全方位、综合性的教育策略，为培养学生强健的体魄和积极的心理品质筑牢基础，助力学生全面发展。

在智育方面，基础教育注重培养学生的学习能力和思维品质。在小学数学教学中，教师采用多样化的教学方法，如情境教学法，以生活中的购物场景引入加减法运算，激发学生的学习兴趣，培养他们解决实际问题的能力。这种智育培养不仅提升了学生的知识水平，还增强了他们的自信心和成就感，对心理健康发展具有积极影响。

体育教育则是塑造学生强健体魄的关键。学校开展丰富多彩的体育活动，如课间操、体育课以及各类体育竞赛。小学的广播体操，整齐划一的动作锻炼了学生的协调性和节奏感；中学的篮球比赛，不仅提高了学生的身体素质，还培养了他们的团队协作精神和竞争意识。通过体育活动，学生释放学习压力，培养坚韧的意志品质，促进身心健康发展。

美育同样不可或缺。在美术课上，小学生用画笔描绘心中的美好世界，发挥想象力和创造力；中学的音乐鉴赏课，学生聆听经典音乐作品，提升审美能力。美育让学生在感受美、欣赏美、创造美的过程中，陶冶情操，丰富情感世界，对心理健康产生积极的滋养作用。

劳动教育在基础教育阶段也日益受到重视。学校组织学生参与校园劳动，如打扫教室、种植花草等。通过劳动实践，学生体会到劳动的艰辛与快乐，培养了责任感和动手能力，同时也在劳动中锻炼了身体，促进了身心的全面发展。

三、全域“大心理”：协同共育，增强育人育心功能

“身心健康二十条”高度重视构建全域“大心理”立体服务网络，运用系统论优化学校、家庭与社区（社会）对学生个体心理的合作共育，充分发挥学校专业辅导、家庭情感支持和社区资源整合的优势互补作用，全方位增强校家社协同育人育心功能。

学校作为学生学习和生活的重要场所，配备专业的心理健康教师，开设心理健康课程和心理咨询室。心理健康教师针对不同年龄段学生的心理特点，开展心理健康教育活动。

例如，为小学生举办“情绪小怪兽”主题活动，通过生动的绘本和互动游戏，帮助他们认识和管理自己的情绪；为中学生开展青春期心理健康讲座，解答他们在成长过程中遇到的困惑。同时，心理咨询室为有需要的学生提供一对一的心理辅导，帮助他们解决学习压力、人际关系等方面的心理问题。

家庭是学生心灵的港湾，家长的情感支持对学生心理健康至关重要。家长注重与孩子的沟通交流，关注他们的情绪变化。每天晚餐时，家长与孩子分享一天的趣事，耐心倾听孩子在学校的经历和感受。当孩子遇到挫折时，家长给予鼓励和安慰，帮助他们树立信心。此外，家长以身作则，营造温馨和谐的家庭氛围，为孩子的心理健康成长创造良好的家庭环境。

社区也积极发挥资源整合的优势，为学生心理健康提供支持。社区组织各类心理健康公益活动，邀请心理专家举办讲座，普及心理健康知识。同时，社区建立青少年活动中心，为学生提供丰富多彩的课外活动场所，让他们在课余时间能够放松身心，结交朋友。例如，社区开展手工制作、书法绘画等兴趣小组活动，丰富学生的课余生活，促进他们的心理健康发展。