摘要：为积极响应国家关于加强新时代学生心理健康教育工作的号召，深入落实“五育并举”教育理念，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，营造温暖互助的校园心理文化氛围，2025年5月6日至5月29日，屏山县新安镇九年一贯制学校开展了主题为“心弦自抚，万物和鸣”的
为积极响应国家关于加强新时代学生心理健康教育工作的号召，深入落实“五育并举”教育理念，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，营造温暖互助的校园心理文化氛围，2025年5月6日至5月29日，屏山县新安镇九年一贯制学校开展了主题为“心弦自抚，万物和鸣”的第二届“525”心理健康教育月系列活动。活动内容丰富多彩，覆盖全校师生，成效显著，现将活动开展情况总结如下：
国旗下启幕：播撒阳光心育的种子
5月6日上午，在庄严的升旗仪式后，“525”心理健康月活动正式拉开了帷幕。屏山县新安镇九年一贯制学校优秀学生代表发表了题为《阳光心理，健康人生》的国旗下讲话。演讲深刻阐述了心理健康对于个人成长、学业进步和未来幸福生活的基础性作用，号召全校师生积极关注自身及他人的心理状态，学会悦纳自我、关爱他人、有效沟通、寻求帮助，将“我爱我”的理念内化于心、外化于行。这场充满感染力的演讲，如同一缕温暖的阳光，照进师生心田，点燃了全校师生参与心理健康月活动的热情，为后续系列活动奠定了积极、开放的情感基调。
班会全覆盖：点亮每一个“当下”的价值
5月12日至5月16日，屏山县新安镇九年一贯制学校A区所有班级在班主任的精心组织下，统一开展了“每一个当下的你都是最好的你”525主题班会活动。班主任引导学生深入讨论：何为“最好的自己”？是完美无缺，还是接纳不完美却依然努力？通过讨论和活动，学生们深刻领悟到：生命是一个动态成长的过程，“最好”并非遥不可及的终点，而是每一个认真生活、努力向上、接纳自我的“当下”状态。重要的是珍视此刻的付出、进步与独特价值。
屏山县新安镇九年一贯制学校老师们鼓励学生练习积极的自我对话，学会用发展的眼光看待自己，减少不必要的自我苛责和比较。活动有效提升了学生的自我认同感和价值感，在校园内播撒下积极自我认知的种子。
主题活动周：多元体验，精彩纷呈
5月19日至5月29日，心理健康月进入高潮，屏山县新安镇九年一贯制学校精心策划并推出了为期两周的“525心理健康月系列主题活动”，包含四个特色鲜明、参与性强的子活动，在校园内掀起了一股关注心理健康的热潮：
1.“‘爱自己’的一百种方式”贴纸打卡行动
在教学楼走廊设置主题展板，张贴100条“爱自己”行动指南，内容有“一件让我感到快乐的小事”、“一个照顾自己身体/心情的方法”、“一句想对自己说的鼓励的话”等具体、微小的“爱自己”行动。
2.“有趣的心理效应”科普卡片展示
心理辅导中心选取了一系列图文并茂的科普卡片，内容选取与学生生活学习密切相关的经典心理效应，如“皮格马利翁效应”（期望效应）、“霍桑效应”（关注效应）、“破窗效应”、“鸟笼逻辑”、“安慰剂效应”、“三明治效应”（沟通技巧）等。这些卡片被展示在校园宣传栏，成为课余时间的知识小点心。师生驻足观看，饶有兴趣地讨论，在轻松氛围中增长了心理学常识，提升了对自身及他人行为的理解，增强了学习生活的“心理智慧”。
3.“‘星语心愿’”心灵许愿墙
在校园内布置一面象征希望的“星语心愿墙”。提供许愿瓶形状的卡片，邀请学生匿名或署名写下自己近期的愿望、小目标、对未来的憧憬或心中的困惑。屏山县新安镇九年一贯制学校学生们认真书写，将卡片悬挂，许愿墙上星光点点：“希望期末考试进步”、“想交到更多朋友”、“希望家人健康快乐”、“希望自己更勇敢一点”、“想了解如何控制坏脾气”……这成为学生表达心声、寄托希望的安全树洞。心理老师定期关注卡片内容（尤其涉及求助信号时），了解学生普遍心理动态，为后续工作提供依据，也让学生的“心愿”被看见、被尊重。
4.“‘友’你真好”校园交友互动墙
设置色彩活泼的“交友墙”。墙上有“寻找同好”区：学生可贴上小纸条，写上自己的兴趣爱好（如“喜欢篮球”、“爱读科幻”、“想组乐队”），寻找志同道合的朋友。“温暖传递”区：提供便签纸，鼓励学生写下对朋友的感谢、赞美或分享一段珍贵的友谊故事。活动极大地促进了同学间的积极互动，屏山县新安镇九年一贯制学校许多学生通过“同好”区找到了兴趣伙伴；感谢与赞美的便签则像一颗颗甜蜜的糖果，传递着同窗情谊的温暖，有效增进了人际连接，营造了友善、支持的校园人际环境。
活动成效与展望
本次活动突破传统讲座模式，采用演讲、班会、打卡、展览、互动墙等丰富形式，将心理健康知识融入体验式、趣味性活动中，极大地激发了学生的参与热情和内化效果。活动紧紧围绕“认识自我”、“接纳自我”、“关爱自我”、“连接他人”的核心主题，有效提升了学生的自我认知、情绪管理能力、积极心理品质和人际交往技能。整个五月，校园内充满了关注心理健康的积极元素和温暖氛围，“525”（我爱我）的理念不再是一个口号，而成为师生共同践行的校园文化基因。
心理健康教育是立德树人工程的重要基石，是一项需要长期耕耘、润物无声的工作。学校将以此次心理健康月活动为新的起点，持续深化心育工作。屏山县新安镇九年一贯制学校坚信，在全校师生的共同努力下，新安镇九年一贯制学校必将持续营造一个更加理解、包容、支持、充满阳光的心灵港湾，助力每一位学子身心和谐发展，拥抱健康人生，绽放生命光彩！（张晨希 来源：屏山县新安镇九年一贯制学校）
来源：四川民生资讯一点号
