摘要：为深化学生心理健康教育，广泛传播心理调适知识，全力营造积极向上的校园文化氛围，5月25日至30日，北川羌族自治县“七一”职业中学开展了以“关爱心灵，健康成长”为主题的“5.25心理健康活动周”系列活动。通过丰富多元的活动形式，全方位助力学生增强心理韧性，提升情

为深化学生心理健康教育，广泛传播心理调适知识，全力营造积极向上的校园文化氛围，5月25日至30日，北川羌族自治县“七一”职业中学开展了以“关爱心灵，健康成长”为主题的“5.25心理健康活动周”系列活动。通过丰富多元的活动形式，全方位助力学生增强心理韧性，提升情绪管理能力。

活动周期间，学校德育处、心理咨询室与大鱼公益团队携手合作，面向全体学生开展多场精彩纷呈的心理健康团体辅导活动。在“信任盲行”中，同学们相互扶持，在黑暗中建立起深厚的信任；“情绪卡片”游戏则让大家在轻松愉悦的氛围里，直面内心情绪，学会有效释放压力，同时也深刻体会到团队协作的重要性。

一场别开生面的5.25心理健康主题艺术展同期举行。学生们充分发挥创意，以绘画、手抄报、手工制作等艺术形式，尽情抒发内心情感，诠释对心理健康的独特理解。一件件充满奇思妙想的作品，吸引众多师生驻足欣赏、赞叹不已，成为校园中一道亮丽的风景线，也为同学们提供了一个展示自我、表达情感的平台。

5月29日下午，学校专职心理教师王老师为全校学生带来《做情绪的主人》专题讲座。王老师结合丰富真实的案例，以生动形象的语言深入讲解情绪管理技巧，并带领学生现场体验“深呼吸放松法”“正念冥想”等实用方法，引导同学们掌握应对焦虑、压力的有效策略，帮助大家学会在成长过程中与情绪和谐共处。

此外，学校组织全体学生集中观看四川省中小学心理健康教育视频直播课程。课程围绕青春期心理调适、人际交往技巧等学生关注的热点话题展开，进一步拓宽了学生的心理健康知识视野，让心理健康教育更加全面、系统地走进学生生活。

此次“5.25心理健康活动周”系列活动的成功举办，有效增强了学生的自我认知与情绪调节能力，在校园内掀起关注心理健康的热潮，成功营造出全员参与、共同呵护心理健康的良好文化氛围，为学生的身心健康发展筑牢坚实基础，助力每一位学子在成长道路上自信前行。

拟稿：王林峰

一审：叶建聪 二审：熊元武

三审：付红梅 签发：李 颖

来源：银祥