摘要：学生: 哈喽大家好欢迎来到今天的播客，今天咱们这个内容啊是跟。二零二五年的高考生们，聊一聊，关于你们在备考的过程当中会遇到的一些压力啊。心态的调整啊包括志愿的填报啊这些比较实际的问题。

学生: 哈喽大家好欢迎来到今天的播客，今天咱们这个内容啊是跟。二零二五年的高考生们，聊一聊，关于你们在备考的过程当中会遇到的一些压力啊。心态的调整啊包括志愿的填报啊这些比较实际的问题。

老师: 嗯，这个话题就非常的落地了，那我们就赶紧来听听老师和家长有什么建议吧。

学生: 那咱们就直接来啊，第一个问题是，学生说我现在感觉压力很大，然后呢，总觉得自己有一些知识点没有掌握好。然后呢也很担心自己在高考的时候会发挥失常，那我怎么去应对这些？

老师: 老师的建议是，你可以通过整理错题，然后分析错因，来找到自己的薄弱环节然后进行巩固。然后就是在考试前几天可以通过听音乐散步等方式来放松自己的心情。然后家长也是说要给孩子创造一个比较宽松的家庭环境然后也不要给孩子。呃太多的压力然后让孩子能够，调整好心态去应考。

学生: 然后还有一个就是说，学生说我对计算机专业感兴趣，但是我不知道该怎么去挑选。这个开设计算机专业的学校，然后包括在填报志愿的时候是应该以学校优先还是以专业优先？

老师: 那老师的回答是，呃像清华北大。浙大上交大这些学校他们的计算机专业在国内甚至国际上都是非常有名的。然后他说，呃如果是你特别喜欢这个专业然后你在这方面也比较有天赋那你可以优先考虑专业。如果你是更看重这个学校的品牌和声誉那你可以优先考虑学校。然后同时他也提醒就是在填报的时候一定要注意梯度。

学生: 然后就是说，呃高考之前学生还需要做些什么准备？然后这个时候家长又可以提供哪些帮助呢？

老师: 老师说就是学生还是要保持自己的学习节奏然后按照自己的计划去继续复习。然后同时要关注高考的一些，信息动态比如说考试时间啊规则的变化呀。然后在考试前几天要把东西都准备好然后熟悉一下考场的环境。然后家长也是说会帮孩子一起去留意这些信息然后会给孩子一个比较强大的精神支持。

老师: 嗯好行吧，那今天我们其实聊了很多关于高考备考啊心态调整啊。包括志愿填报啊这些非常实用的建议，希望对大家能够有帮助。然后也希望每一个考生都能够在接下来的考试当中取得自己理想的成绩！

老师: 以上就是这期播客的全部内容啦，然后咱们下期再见拜拜！

来源：晗晗课堂