摘要：曾奇峰老师曾言：“完美的妈妈会把孩子当成自己的一部分。如果孩子有些事做的不好，她都会觉得是自己不好，会让她有羞耻感。” 这份羞耻感，如同无形的鞭子，催促着我们，也裹挟着孩子。

孩子是独立的生命，而非我们意志的延伸。

01 “完美”的执念：我们究竟在满足谁？

“望子成龙，望女成凤”，这八个字，承载了多少代父母对孩子最朴素也最沉重的期望。只是，这期望的刻度一旦失衡，便容易在“完美”的迷途中越陷越深。

多少个夜晚，我们对着孩子“不够完美”的作业蹙眉，心中涌起的是对孩子未来的担忧，还是对自身教育成果的焦虑？

孩子在联欢会上因为紧张而忘词，那瞬间掠过我们心头的，是单纯的心疼，还是夹杂着一丝“我的孩子不够出色”的失落？

曾奇峰老师曾言：“完美的妈妈会把孩子当成自己的一部分。如果孩子有些事做的不好，她都会觉得是自己不好，会让她有羞耻感。” 这份羞耻感，如同无形的鞭子，催促着我们，也裹挟着孩子。

究其根源，这份对“完美”的执念，一部分或许源于我们自身成长中未竟的渴望。当年那个渴望被肯定、却屡屡受挫的小孩，如今成了父母，便不自觉地将这份期待转移。

孩子的每一次高光时刻，仿佛都照亮了我们内心的某个角落，弥补着过往的缺憾。而另一部分，则无疑是这个信息爆炸时代赋予的“比较焦虑”。朋友圈里“别人家的孩子”永远琴棋书画样样精通，各类育儿“宝典”堆砌着“成功”的模板。

我们生怕一步踏错，孩子便输在了起跑线上。于是，“完美”的标准被无限拔高，我们如同陀螺般旋转，孩子也在这场无形的竞赛中，被动地加速。

这份以爱为名的“完美”追逐，其代价往往比我们想象的更为深远。当孩子小心翼翼地捧上自己用歪歪扭扭的线条画出的“全家福”，我们若下意识地指出“这里颜色涂出去了”、“那里人物比例不对”，孩子眼中那纯粹的分享喜悦，是否会悄然褪色？

当孩子第一次尝试骑自行车，在无数次摇晃与摔倒后，终于能勉强前行几米，我们若只关注他骑得“不够稳”、“不够快”，而非那份坚持与尝试的勇气，孩子探索世界的动力是否会被悄悄削弱？曾老师也曾提到，在“完美”的重压下，“孩子在这样的情况当中，就可能需要出卖自己的独立性，然后为妈妈活着。”他们渐渐学会察言观色，将真实的自我隐藏起来，努力扮演那个“完美小孩”的角色。

久而久之，内在的驱动力被外部的评价所取代，探索的欲望被对犯错的恐惧所禁锢，亲子间那条本应充满温情与信任的纽带，也可能因为过度的期待与控制，变得紧绷而脆弱。

02 “60分”的智慧：给生命留白，让成长自然发生

“水至清则无鱼，人至察则无徒。” 老祖宗的智慧早已告诉我们，极致的完美并非总是好事。在育儿的漫漫长路上，或许“60分”的智慧，更能滋养生命的韧性与活力。

“60分”并非不负责任的“躺平”，它更像是一种“刚刚好”的艺术。它意味着，我们首先要看见并接纳自己的不完美。为人父母，我们也是第一次。

我们会有疲惫，会有失误，会有知识的盲区。当我们能坦然承认“我也有做不到的事”，才能真正放下对孩子“必须完美”的苛求。

曾奇峰老师翻译温尼科特的“good enough mother”为“60分的妈妈”，他说：“我会对孩子的要求也只有60分…这样两边都松了一口气。” 这松下的一口气，便是孩子成长的“微气候”。

接纳孩子，如同接纳一棵树的自然生长。有的孩子是挺拔的白杨，早早就能独当一面；有的孩子是晚熟的果树，需要更长时间的积淀才能绽放。我们不能期望所有的花都在春天盛开，也不能要求孩子都按同一个“完美”模板成长。

当孩子第一次尝试着帮厨，把厨房搞得一团糟，与其指责，不如笑着说：“哇，厨房像刚经历了一场魔法大战！下次我们一起研究一下，怎样让魔法棒更听话？” 当青春期的孩子开始有自己的小秘密，不再事事分享，与其追问盘查，不如给予信任的空间，让他们知道，父母永远是他们安全的港湾。这40分的“不完美”和“留白”，恰是孩子发展独立思考、处理情绪、建立自我边界的沃土。

“60分”的父母，更懂得营造家庭的“容错文化”。

家，应该是孩子最安心的试炼场。正如曾老师所言：“当妈妈对自己的要求下降到60分的时候，她接纳了自己百分之四十的不完美，就不会把这百分之四十的不完美投射到孩子身上去。” 孩子在学校与同学发生小摩擦，回家后，我们不是急于评判对错，而是先倾听他的委屈与愤怒，引导他思考如何更好地解决冲突。

孩子对某个看似“不务正业”的爱好，比如研究昆虫的行踪，或是用废旧纸盒搭建奇形怪状的机器人，投入了大量时间和精力，“60分”的父母不会轻易斥责为“浪费时间”，而是尝试去理解那份专注背后的热爱与探索欲。因为他们知道，许多伟大的创造，都源于最初那份不被功利所裹挟的纯粹兴趣。这份对过程的关注，远比一个“完美”的结果更为珍贵。

03 回归初心：我们究竟想培养一个怎样的孩子？

当“完美”的滤镜逐渐褪去，我们或许可以更清晰地看见育儿的本质。

我们是否常常陷入一种误区，认为“60分”就等同于降低要求，放弃引导？其实不然。“60分”的智慧，并非对孩子放任自流，而是将力气用在更关键的地方。

它让我们依然要为孩子设立清晰的规则与边界，传递正直善良的价值观，提供温暖坚实的情感支持。只是，这一切都建立在尊重与理解的基础之上，而非焦虑与控制。它更像一位有经验的向导，陪伴孩子翻山越岭，允许孩子选择自己的路径，欣赏沿途的风景，而不是强行将孩子拽上自己认为的“捷径”。

那么，“追求卓越”的精神是否就不重要了呢？当然重要。但真正的卓越，源于内心的热爱与驱动，而非外界的强压。我们可以鼓励孩子在自己钟情的领域深耕细作，挑战自我，但不必苛求孩子成为“全能冠军”。更重要的是，要让孩子明白，追求卓越的路上，允许磕绊，允许不完美，每一次的“差一点”，都是下一次“好一点”的序曲。

当我们拨开层层迷雾，追问孩子健康成长的秘诀，心理学家们早已给出了答案：安全感、被爱感、归属感和价值感。一个在指责、比较、高压下追求“完美”的孩子，即便拥有耀眼的成绩和才华，其内心的这些底层需求也可能千疮百孔。而“60分父母”所营造的接纳、包容、信任的氛围，恰恰能深深滋养这些需求，让孩子内心丰盈安定，有足够的底气去面对这世界所有的不确定。

在这个信息纷繁、“晒娃”盛行的时代，保持“60分父母”的定力，确实不易。我们需要时常提醒自己，社交媒体上那些光鲜亮丽的“完美育儿范本”，往往是加了柔光滤镜的“片段”。

每个孩子都是独一无二的剧本，每个家庭都有自己的节奏。与其在比较中焦虑，不如将目光收回，专注于自己家庭的幸福，用心去读懂自家那个独一无二的孩子。同时，别忘了关照自己。父母的内心平和，才是孩子成长最稳固的基石。

育儿之路，道阻且长，行则将至。它并非一场追求极致完美的竞赛，更像是一场与孩子携手同行的探索之旅。当我们放下对“100分”的执念，学会欣赏沿途那“60分”的风景，或许会发现，那份“刚刚好”的从容与喜悦，才是为人父母最真实、也最持久的幸福。

而孩子，也将在那份不被催促的从容里，长成他自己最好的模样。

来源：趣说A一点号