摘要：5月31日上午，周末读书分享会在邯郸书城五楼的建安文化馆如期举办。清华经管EMBA“知行中国.人文篇--重走西南联大路”课程组委会专家组顾问，国家职业资格《应急救援员》教官、考评员，美国心脏协会AHA-HS导师，中国应急管理学会理事，中国灾害预防协会地震救援专

5月31日上午，周末读书分享会在邯郸书城五楼的建安文化馆如期举办。清华经管EMBA“知行中国.人文篇--重走西南联大路”课程组委会专家组顾问，国家职业资格《应急救援员》教官、考评员，美国心脏协会AHA-HS导师，中国应急管理学会理事，中国灾害预防协会地震救援专业委员会委员谷仓，作了题为《旅行.户外安全避险攻略》的公益讲座。

出门在外，安全第一。这句话早已深入人心。但在户外、在陌生的环境中，该如何预判危险的发生；如何在危险来临时，选择正确的逃生方法，这些看似很少用到的知识，在关键时刻确能够护我们周全。

谷仓说：避免事故，从根本上来说就是三方面的问题，预见风险、客观评估和团队精神。现在越来越多的朋友喜欢上了户外运动，但这项运动与其他体育运动相比，它的不确定性和危险性要大很多。

作为中国探险协会探险救援员培训导师、邯郸市户外救援队队长，谷仓说：结合以往出现的事故及救援经历，出发前的准备工作、装备的选择、气候环境应对策略、突发状况处置、团队协作机制、安全复盘提升，都是能够顺利完成一次户外项目的关键所在。

随后，谷仓以生动形象的讲解和诸多案例分析，将野外风险评估、紧急联络预案制定、防护性服装、应急通讯设备配置，以及复杂地形穿越守则、极端天气应对、野生动物防范措施、突发状况处置等内容，做了详细的讲解。现场还展示了多种常用的户外装备及用途。

现场的读者朋友们都被谷仓队长幽默风趣的讲课风格所吸引，他说，户外旅行安全及避险，是件非常严肃的事，但还是希望在轻松的环境中，尽量让大家多了解相关的知识，在需要的时候，可以使用正确地方法等待救援或进行自救。

在讲课的最后，谷仓深情地说，如果你每年都要外出旅行，如果你是户外运动、自驾游、骑行爱好者，那一定要学会安全自救常识、掌握正确的避险攻略！今天是中国传统的端午佳节，我和现场的读者朋友们都收到了象征吉祥与祝福的多彩香囊，愿我们都能平安度过每一天。

据悉，全民阅读---周末读书分享会，每周末在邯郸书城举办，是广大读者皆可自愿参加的公益读书分享活动。秉持着以多读书、读好书，传播优秀文化、分享读书心得的理念，在充满书香的氛围中，为广大读者提供一个展示、交流、学习的分享平台。每期活动将通过“新华书店邯郸书城”视频号进行全程网络直播。

来源：观邯郸