摘要：前不久我们介绍了简单心理Uni新推出的《团体分析入门课程》，得到了来自新老学员的热烈反响。
前不久我们介绍了简单心理Uni新推出的《团体分析入门课程》，得到了来自新老学员的热烈反响。
确实，团体分析以其独特的工作模式、对关系网络的深刻洞察，以及有别于个体治疗的系统性视角，展现出别样的魅力。
今天我们将继续深入了解团体分析的理论，它如何产生？又经历了怎样的演进和流变？
01 团体分析的理论演进
跟很多其他现代心理治疗方法类似，团体分析的起源最早可以追溯到二战时期的创伤治疗，这场全球性创伤事件催生了许多突破性的治疗理念。
1933年，精神分析学家福克斯（S.H. Foulkes）离开了德国纳粹统治来到伦敦，在霍利莫尔医院中为饱受战争创伤的士兵做创伤干预。
他发现当士兵们围坐在一起自由交谈时，他们不仅分享各自的战争经历，更在互动中无意识地再现了那些导致心理创伤的关系模式。
这种「围圈谈话」的治疗形式，后来发展成团体分析的标志性技术——“自由浮动讨论”。
与传统治疗不同，福克斯刻意弱化治疗师的权威角色，让团体成员自主引导对话进程。他相信，团体本身就是一个有机的整体，能够通过成员间的互动产生疗愈力量。
图/pexels
与此同时，另一位精神病学家比昂（WR Bion）也在诺斯菲尔德军事医院进行着类似的探索。
他在治疗军人群体时观察到一个有趣现象：每个团体都会形成某种共享的心理状态，他将这些潜在的心理状态称为「基本假设」，并归纳出三种典型类型：
1、依赖（Dependency）：团体成员像孩子依赖父母一样，期待领导者提供所有答案。当领导者无法满足这种期待时，团体容易陷入失望和消极抵抗。
2、战斗/逃跑（Fight/Flight）：团体感到威胁时，要么寻找“敌人”进行攻击，要么试图逃避问题。这种状态常见于面临变革压力的企业团队。
3、配对（Pairing）：团体将希望寄托在某两个成员的互动上，幻想他们能“孕育”出解决问题的方案。这种状态往往伴随着对浪漫关系的过度讨论。
比昂精妙地描述了团体的双重特性：表面上，团体都在执行某项任务（如治疗、工作）；但实际上，团体成员往往被某种共同的无意识信念所支配，这种洞察为理解团体动力提供了全新的视角。
随着时间推移，后来的团体分析学者又对团体分析理论进行了拓展，提出了更多基本假设的可能性，比如自我性（团体幻想成员间没有差异，追求虚假的和谐统一）、沉默共谋（团体通过心照不宣的沉默回避关键问题）、傲慢（团体表现出全知全能的态度，拒绝反思）。这些发展使团体分析理论更加丰富，能够解释更复杂的团体现象。
特别值得注意的是，现代团体分析已经超越了临床治疗领域，广泛应用于组织发展、教育系统等多个场域。
新课上线，7月17日开课
原价1699元，早鸟优惠价：1359元
⬇️扫码了解课程详情⬇️
跟个体咨询不同，团体分析强调在团体互动中探索个体和集体的潜意识过程，它突破传统，将病理定位从个体转向关系网络，认为心理痛苦本质上源于关系。
正如阿德勒所说，「人的一切烦恼都来自于人际关系」，我们的生活始终与他人紧密相连。
所以许多个人困境，无论是难以理解的行为模式，还是无法解决的冲突，其根源不仅在于个体心理，更在于我们所处的群体动态，包括家庭、朋友圈、职场等关系。
团体分析有着诸多优势突破个体治疗局限：传统个体治疗多聚焦内在心理，而团体分析将病理定位转向关系网络。当来访者陷入 “关系困境” 时，团体分析能借助真实互动场景，揭示其在不同社会系统中的行为模式。
应对复杂社会议题：强调 “社会性与个体性相互作用”，团体分析在处理文化冲突、性别议题、组织权力斗争等当代社会问题上优势显著。
改变是如何发生的？一个典型的团体分析小组一般由八人组成，每次会议90分钟，每周一到两次，形成一个稳定的互动场域。
团体的初始阶段，带领者会进行一定的动态管理，但随着团体发展，成员之间的互动逐渐成为核心。每个人在团体中的表现——如何回应他人、如何表达需求、如何应对冲突，都会成为探索的素材。
图/pexels
比如在团体中，成员会不自觉地重复他们在家庭、职场或社交中的关系模式（如回避冲突、过度讨好等）。通过其他成员的反馈和带领者的引导，个体能更清晰地看到这些模式，并理解它们如何影响自己的生活。
因为团体是一个安全的社会实验室，成员可以尝试新的行为方式。例如，一个总是压抑愤怒的人，可能在团体中第一次表达不满，并发现这种表达并未破坏关系，反而促进了真诚的交流。
在团体的支持性氛围中，成员有可能发现自己的困扰并非独一无二，比如“原来不止我害怕被拒绝”，孤独感会减轻，这种共享体验本身就有疗愈作用。
带领者也可以帮助团体一起探索潜意识动力，通过解读团体中的沉默、座位选择、非语言信号等隐性互动，促进更深层的自我理解。
在一个充满活力和相互支持的团体中，每个人都会从中受益。成员们通过他人的视角看待自己，在支持性氛围中处理创伤，个人问题在充满信任和保密的氛围中进行探讨，改变得以发生。
原价1699元，早鸟优惠价：1359元
⬇️扫码了解课程详情⬇️
03 《团体分析入门课程》
为了带领学员一起探索团体分析的奥秘，简单心理Uni特邀7位国内外一线师资阵容，开发了这门《团体分析入门课程》，为想学习团体分析的学员带来正规、系统、专业的团体分析课程。
亮点一：聚焦福克斯治疗哲学，深度参与团体互动本课程聚焦创始人福克斯的治疗哲学，强调「去中心化」和「团体矩阵」的理念，结合国际前沿的团体分析实践，帮助学员由浅入深地理解团体动力的运作机制，并掌握在实际工作场景中的应用方法。
👇 上下滑动查看课程大纲👇
不仅有理论层面的讲解，课程学习中学员还有机会深度参与团体互动。
课程配备10人限额团体体验小组，学员有机会通过报名及入组访谈，进入共计8周的团体小组，亲身参与到互动中，在理解他人的过程中实现自我觉察，为团体成员提供新视角与联结机会。
体验席位有限的情况下，学员也可参与团体观摩，观察真实的互动和疗愈如何发生。
「团体体验&观摩」由资深团体带领者罗乐、唐毅亲自掌舵，学员将以亲身参与或观察者的视角，全程见证一个团体从入组访谈、形成、进行到结束的完整生命周期，这是非常难得的体验。
亮点二：强大师资授课，汇集多元文化专家智慧本课程汇集了一支跨文化顶尖教学团队，由国际团体分析领域的开创者与中国本土实践的引领者共同组成，为学员提供最纯正的理论传承与最落地的实践指导。
在国际师资方面，我们特别邀请到团体分析领域的泰斗级人物Robi Friedman教授。作为国际团体分析学会前主席和以色列团体分析研究所创始人，Friedman教授深耕团体分析五十年，其撰写的《述梦、关系与大团体》等专著已成为该领域的必读经典。
配合教学的还有以色列资深团体分析师Racheli Assaf Bitan博士和Liat Warhaftig-Aran教授。
中方师资团队方面，我们邀请到上海市精神卫生中心的徐勇教授和中国团体分析研究院创始人李仑教授，给大家带来更本土的教学。
本课程还特别配置资深团体带领者，国际团体分析协会成员罗乐老师和美国加州整合大学应用心理学硕士唐毅老师，带领学员亲身体验&观摩团体分析全过程。
更有专业的审校和翻译团队精心编译，为学员保驾护航。
👇 上下滑动查看导师详情👇
亮点三：14周理论精讲，8轮实景观摩课程采用“理论+实景”的学习模式，确保学员既能掌握扎实的知识框架，又能直观感受团体的动态变化。
14周递进式理论精讲：从基础的团体凝聚力、伦理规范，到深层技术，覆盖理论讲解与案例研讨。学员将经历14周的模块式教学，通过互动演练结合，将抽象概念转化为实际技能。
8轮实景观摩：通过视频记录，课程将完整展示一个10人小组从组建、冲突到结束的全过程。学员将在连续8轮的实景观摩中，观察带领者如何在不主导讨论的情况下，引导成员觉察互动中的潜意识模式，提升实践洞察力。
这种结合方式特别适合需要将团体分析应用于实际工作的学员，无论是带领心理团体，还是优化组织管理，都能从中获得可直接落地的工具。
配套答疑等完备课程服务为确保学习效果，课程提供全方位支持：
✅14小时中方教员答疑：针对学员在实际应用中的困惑，如如何应对团体中的沉默者、如何处理突发冲突等。
✅班级式学习社群：学员可在群内分享案例、讨论技术细节，形成持续的学习共同体。
✅双语字幕高清视频：非英语母语学员也能无障碍理解国际师资的授课内容。
✅Robi Friedman亲笔签名证书：完成课程的学员将获得权威认证，作为专业能力的背书。
适合学习本课程的人群心理咨询师：期望突破个体治疗瓶颈，提升复杂关系处理能力，拓展职业发展路径
企业教练 / HR：致力于解决团队冲突、优化组织效能，打造高绩效团队
教育工作者及家长：希望促进学生及孩子的心理发展及表达能力，调动主观能动性，营造良好育人环境
社会工作者：增强社区凝聚力，有效应对各类社会议题，提升社区服务质量
团体活动带领者：提升沟通与倾听，组织与协调，问题解决与冲突管理，评估与觉察能力
无论你是想精进专业技能，还是单纯对人际互动背后的规律感兴趣，这门课程都将为你打开一扇全新的窗口。
首期开课时间：7月17日
目前处于早鸟优惠阶段：5月19日～6月25日
原价：1699元，早鸟专属优惠价：1359元！
老学员社群内享团购专属价，具体请联系班主任简老师了解。
《团体分析入门教程》
强大师资授课，资深团队带领者带领实践
深度参与&观摩10人团体互动
14周理论精讲，8轮实景观摩
⬇️扫码了解课程详情⬇️
来源：简单心理
