姐妹们！今天必须唠唠我给娃补维生素AD的血泪史！一开始真的啥也不懂，差点耽误宝宝成长……还好及时醒悟，找到了靠谱的方法和产品，必须分享给你们！摘要：姐妹们！今天必须唠唠我给娃补维生素AD的血泪史！一开始真的啥也不懂，差点耽误宝宝成长……还好及时醒悟，找到了靠谱的方法和产品，必须分享给你们！
先说我踩的坑！千万别学我！
❌跟风乱买，不看剂量
听别的宝妈说绿葫芦便宜就买了，结果根本没看每粒含量！后来才知道，不同月龄宝宝需要的剂量不一样，补少了没用，补多了可能中毒！我之前就是稀里糊涂喂，完全没概念😰
❌想起来就喂，忘了就补喂
经常忘记喂AD，想起来的时候要么隔了好几天，要么就一次性喂好几粒“补上”……🧑⚕️说这样不规律喂养，反而会让宝宝身体吸收不稳定，甚至影响食欲和睡眠！
❌用错方法，浪费又麻烦
买过需要滴管式的AD，每次喂都担心滴不准，还得先消毒滴管，宝宝一挣扎就洒出来半管，老母亲真的崩溃……
发现问题后，我赶紧做功课，才知道补AD要做到这三点：
✅ 剂量精准：每天维生素A 1500-2000IU，维生素D 400-800IU
✅ 规律喂养：每天固定时间喂，比如早上吃奶后，养成习惯就不会忘
✅ 选对产品：成分简单、服用方便的最重要！
听很多儿保🧑⚕️和靠谱宝妈推荐，我果断入手了🍃维帕菲小鱼AD
🌟剂量刚好
每粒含A 1500IU+D 500IU，正好符合推荐量，还特别添加了DHA,直接喂就行
🌟独立包装
小鱼形状的独立胶囊，轻轻拧开尾巴就能滴进宝宝嘴里，不用沾手，出门放包里带一粒超方便！
🌟成分干净
没有乱七八糟的添加剂，滴出来是透明油状，淡淡的味道，我家娃第一次吃居然没抗拒，还吧唧嘴😂
坚持喂了1个多月，娃夜里惊醒的次数明显变少，果然补对AD真的很重要‼️
补AD这事真的别马虎！别像我一样靠感觉养娃，科学喂养才是对孩子负责～记得每天固定时间喂，别漏别多补，咱们一起做“不焦虑妈妈”！💪
来源：南南手工
