摘要:2025年端午假期人员流动监测数据显示,全国跨区域人员流动量较去年同期显著增加。各地均出现了人群聚集现象,这给再度活跃的新冠病毒提供了更好的传播契机,大家一定要注意防护。
2025年端午假期人员流动监测数据显示,全国跨区域人员流动量较去年同期显著增加。各地均出现了人群聚集现象,这给再度活跃的新冠病毒提供了更好的传播契机,大家一定要注意防护。
要知道,新冠病毒害人不浅!它不仅会让人们出现咳嗽、发热、嗓子疼等典型症状,还会在症状消失后持续影响人们的健康,让人们的身体出现各种各样的后遗症。其中,胸闷气短、呼吸困难是较为常见的症状。
为何会出现这样的症状呢?
因为病毒损伤了你的心肺功能,让你的心肺能力减弱了。研究显示,新冠病毒可引起各种肺部并发症,包括肺纤维化、限制性和阻塞性肺病、肺血管疾病、慢性咳嗽和呼吸困难等。
临床观察发现,新冠病毒感染康复后,约30-50%的患者会出现持续性胸闷、气短等症状。这些症状往往提示可能存在心肺功能损伤,例如肺纤维化是一种公认的新冠并发症。数据显示,幸存者的患病率高达50%,它会导致肺组织永久性瘢痕形成,导致肺功能下降和呼吸困难。
此外,新冠病毒还会导致限制性肺病和阻塞性肺病 ,一项纳入1,655例新冠患者的研究发现,出院3个月后肺功能检查显示,17.5%的患者患有限制性肺病,11.2%患有阻塞性肺病。另一项研究则发现,35%的患者弥散量降低,弥散量是肺部气体交换的指标。简言之,新冠病毒会导致人体长期肺功能异常。
在日常生活中,大部分人并不在意这种心肺功能减弱的状况。可大家不知道的是,美国心脏协会早在2016年就提出了将“心肺运动耐力”作为评价人体生命状态的第五大生命体征。也就是说,我们的心肺功能与寿命长短、死亡风险息息相关。
实际上,除了会损伤心肺功能外,新冠病毒还有诸多其他危害。国际权威期刊《Nature》研究指出,长新冠可能会对全身多个器官系统造成严重破坏,引发200多种症状,部分患者劳动能力丧失可达2年以上。
了解了新冠病毒和身体健康的关联后,我们就应该知道,降低病毒对肺部、对身体器官的影响,是件非常重要的事。那么,具体应该怎样做呢?
我国《新型冠状病毒感染诊疗方案(第十版)》明确推荐:确诊患者应尽早使用3CL蛋白酶抑制剂进行抗病毒治疗。基于此,大家可以在确诊后遵医嘱使用3CL蛋白酶抑制剂:先诺欣(先诺特韦片/利托那韦片),它是国内首个获完全批准的口服抗新冠药物,被证实能快速大幅降低病毒载量,且安全耐受性良好,可适用于轻中度新型冠状病毒感染(COVID-19)的成年患者。并且,先诺欣还被纳入了国家医保,医保报销后日均费用<30元,对于普通大众而言非常友好。
若感染新冠后已然出现了心肺功能减弱的情况,大家可以适度做些有氧运动,如健步跑、慢泳、骑单车、太极拳、八段锦等,这些运动能够提高身体的心肺功能;对于中老年人或是体型较肥胖者,慢走是比较理想的锻炼方式。#新冠检出率上升 如何应对#
另外,端午假期多地出现了人员聚集现象,大家一定记得要做好防护,做好自己健康的第一责任人!
来源:心血管内科张医生一点号