困在不幸婚姻里的女性，该如何改命？答案只有2个字

摘要：婚姻带给女人的，到底是什么呢？有人说：但当你再问她“过得不幸福，为什么不分开？”时，每个人又都会给出一堆不能分开的理由。

婚姻带给女人的，到底是什么呢？有人说：但当你再问她“过得不幸福，为什么不分开？”时，每个人又都会给出一堆不能分开的理由。比如为了孩子、怕老人担心、怕人说三道四、还要靠他赚钱、习惯了这种生活节奏……总结起来一句话：“虽然他不好，但也不至于离。能凑合过下去，比什么都重要。”“凑合着过”这话虽然听起来有些刺耳，却是很多女性亲密关系的真实写照。

邻居张姐和她丈夫结婚快20年了，每天都苦着一张脸。不是为了孩子和钱的事发愁，就是和丈夫之间又闹矛盾了。但其实，结婚之前的张姐不是这样的。她家三个孩子，她是老三，所以从小就特别受父母宠爱，想要什么都给她买。她自己也争气，上学时候成绩特别好，是她们家族里唯一的大学生。也正是在上大学的时候，她认识了现在的丈夫，并在对方的追求下走到了一起。结了婚之后，她听从丈夫和婆婆的意见，把生活的重心放到了家庭里面。但她的这种自我让步，并没有换来幸福的生活。随着自己的圈子越来越窄，丈夫的事业越做越大，夫妻二人之间的分歧越来越多，对彼此的怨气也越来越大，话说不了两句就不欢而散。

每次聊起这些，张姐都会后悔：

为什么自己这么高的学历，却没有出去闯一闯？

为什么自己那么年轻，就把自己封闭到了家庭和婚姻当中？

为什么自己这么委屈、压抑，却还是要在这样一段关系里继续下去？……

张姐之前也想过离婚，但从打她出生起，她就是父母眼中的骄傲，朋友眼中的女性榜样，孩子眼中的贤惠妈妈。一旦选择离婚，那么身边的朋友和家人，一定会觉得很失望。一想到这，她就放弃离婚的想法，继续在“凑合着过”的亲密关系中委曲求全，维系着自己的表面光鲜的婚姻。其实很多婚姻中的女性，都会进入这样一个信念误区。那就是：觉得面对一段低质量的、消耗的亲密关系时，只有结束和持续忍耐这两条路可选。但事实上，任何一段关系都是可以被改变的。

关系的发展，永远是流动变化的能量状态。那些阻滞的亲密关系，都是因为两个人的内在状态走到了瓶颈，导致关系的模式也走入了死胡同。就像一潭死水，谁也没有搅动它的力量。

德芬老师曾经说过：“亲密关系是最好的修行道场。”所以，当你觉得你的亲密关系出现了问题，不要去逃避。一定要重新审视你们之间的关系，向内探寻，去创造突破你们当下困境的新相处模式。这样，你才可能打破关系瓶颈，重新爱上彼此，去真正收获一段长久稳定，且高质量的亲密关系。因为当你内在有了更深的力量时，不管关系如何变化，你内在都能随时创造新的模式，去适应当下的关系状态。

如果你受困于低质量的、错误的关系当中，却不知道如何改变的话，那么就一定要想办法补上这内在功课才行。那我们该如何找到新的出口呢？如果你要在黑暗中寻一盏灯，那你一定要找到曾经照亮过别人，也点亮过自己的人。亲密关系是世上最简单也最复杂的关系，其中的苦累，只有经历过才有评说的资格。德芬老师在亲密关系的这趟修炼旅程中，她历经2段婚姻，这其中有过幸福甜蜜，也品尝过极致的心酸磋磨。如今年过60的她，可以坦率的说，很多人在亲密关系上踩的坑，她都踩过；别人受过的罪，她也都受过。也因此，德芬老师才对亲密关系有着更深的体悟和心得。