摘要：以前忙碌操劳，围着家里转，等慢下脚步才发现，最难过的关口，不是身体衰老，而是心里放不下。爱子女之心未减，却也会感受到疏远和冷淡，有时还要忍受误解和委屈。

人到暮年，许多人都会面临同样的课题：岁月渐行渐远、子女各自成家、身边世界悄然变换，自己却常常不知如何安顿这一段人生旅途。

以前忙碌操劳，围着家里转，等慢下脚步才发现，最难过的关口，不是身体衰老，而是心里放不下。爱子女之心未减，却也会感受到疏远和冷淡，有时还要忍受误解和委屈。

古语云：“父母在，人生尚有来处；父母去，人生只剩归途。”人老了，还会时常为家庭和孩子的事情牵肠挂肚，但其实，人生走到这里，该放下的要学会放下，最高级的活法，不是跟生活、子女较劲，而是学会释怀自持，守住内心的一份和气和尊严。尤其是当子女少了昔日孝顺和体贴，那作为老人，只需做到以下四点，才能真正做到问心无愧、内心坦荡。

一、不抱怨，宽以待人

很多人年纪大了总喜欢念叨：“孩子们不如以前亲近”、“自己养育他们一场，到头来反倒被冷落”。但其实，世间最难求的是“感同身受”。孩子有了自己的生活，有了要奔波的家庭，也未必是不孝，更多是无能为力。真正的成熟，是接纳他们的平凡与有限，让一颗心松下来。

正所谓《增广贤文》有云：“儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做马牛。”与其日日数落和计较，不如多些理解，少些指责。懂得宽容，是送给晚年最好的礼物。毕竟，宽以待人，就是善待了自己。

二、珍惜自尊，不取怨于亲

庄子有言：“独与天地精神往来。”人生到老，内心更应独立自主，不要把所有的情感寄托在子女回馈上。尊重自己，保有底线，也是一种重要的修行。比如对待子女的冷漠、矛盾，可以适度表达感受，但绝不沉溺于悲观，更不要低声下气不停地索求孝顺——父母的体面，首先是自己给的。

尊重才会换来尊重。把自己照顾得妥妥帖帖，保持爱好，守护精神世界，不因他人的态度而自乱阵脚，这是晚年最重要的能力。

三、关注自己，丰富生活

人越老越明白，这世上没有谁非要围着谁转。子女有了自己的事业和家庭，是人生的常态。老人不该把所有的希望系在孩子的反馈上，就像孔子所说：“志于道，据于德，依于仁，游于艺。”

这时候，把目光收回来，关注自己的“后半生”，哪怕只是每天散个步，读几页好书，和朋友喝几杯茶。当老友相聚叙旧，谈天说地，或者参与社区活动、发展个人兴趣，晚年别有一番趣味。这份安然自得，比一味盯着孩子的态度更能滋养人生。

四、做好榜样，不忘本心

百善孝为先，但父母的品格和姿态，一直是子女最好的老师。就算孩子暂时糊涂、不懂回报，也不能打翻自己的善良和慈悲。无论是遇到误解还是冷遇，都要用自己的温和和明理，继续好好做人，不传递怨气，不以怨报怨。

《诗经》云：“父兮生我，母兮鞠我，抚我畜我，长我育我。”我们尽了养育之责，无愧于心。以后，孩子有什么失落，可以忠告几句，多留空间，由他们自己体会，但切忌揪着不放。你用温柔和大度走完余生，就是对子女最好的“再教育”。

人生至此，最好的状态不是为过往急躁懊悔，也不是跟子女针锋相对，而是安守本心，善待自己，把晚年过得自在、有尊严。世界纷扰，事事难全，心里装着光，就会遇见最好的自己。

最后想和大家共勉：“岁月催人老，心静自然凉。人情冷暖俱尝遍，万事随缘处处香。”人老了，别跟自己较劲，更别和子女斤斤计较，活得通透，才是后半生最大的智慧。

你认为呢？如果你还有什么心里话或者观点，欢迎在评论区留言，一起交流晚年的智慧和温柔。

来源：风趣笑笑有橱窗好物一点号